國慶長假結束了
這週上班的你們是不是一直在“倒時差”
先別忙著喊累
這些“十月病”可正在虎視眈眈看著你
✎ 哪些人容易中招?
免疫力較低的老人、孕婦、兒童;
居住衛生環境欠佳的外來務工人員,養殖水生植物花卉的居民。
✎ 如何傳播?
通過蚊子叮咬傳播
✎ 如何避免中招?
· 清理積水:室內室外必須清理積水,勤倒垃圾,搞好周圍生活環境,保持衛生乾淨,從源頭上杜絕蚊蟲的滋生,減少蚊蟲的數量。
· 安裝紗窗:安裝防蚊紗窗,從物理層面上防止蚊蟲進入室內。
· 驅蚊噴霧:在戶外走動休息的時候,應該在身上噴驅蚊水,或者穿上長袖、長褲。
✎ 哪些人容易中招?
5歲及以下的兒童。
✎ 如何傳播?
通過密切接觸傳播
✎ 如何避免中招?
· 勤洗手:飯前便後,接觸孩子前,處理糞便、嘔吐物後均要及時洗手。
· 勤通風:每天要開窗通風2-3次,每次不少於30分鐘。
· 勤消毒:清洗、消毒孩子使用的餐具、奶瓶、奶嘴、玩具和其他物品。
· 勤觀察:留意孩子口腔、手、足、臀部等部位是否有皮疹,如有,則儘早就醫。
· 打疫苗:接種EV71疫苗,可以顯著減少EV71導致的手足口病重症和死亡病例發生。
✎ 哪些人容易中招?
·幼托兒童
·中小學生
·年長者
✎ 如何避免中招?
· 洗淨雙手 :吃/做飯前以及如廁後務必洗淨雙手。
· 洗淨果蔬:即食蔬果在食用前要清洗乾淨。
· 煮熟煮透:食物必須煮熟煮透,特別是海產品。
· 加強通風:要常常開窗,保持室內空氣流通。
✎ 哪些人容易中招?
·幼托兒童、中小學生、老人
·患有慢性疾病特別是肺系疾病、免疫力低下者
✎ 如何避免中招?
· 良好習慣:保持良好的個人衛生習慣,勤用肥皂、洗手液以及流動的清水洗手。
· 開窗通風:空氣良好時要多開窗通風,保持室內空氣新鮮。
· 避免擁擠:儘量不去人流密集、空氣汙濁的場所。
· 健康生活:保持均衡的飲食、適量的鍛鍊以及充足的睡眠,增強身體抵抗力。
預計進入2018年10月份,深圳市發生食物中毒以細菌性食物中毒為主。
✎ 如何避免中招?
· 不使用不潔原料:不購買“三無”食品。買食品時,注意包裝上有無生產廠家、生產日期、食品原料,有無QS標識。
· 食物應煮熟燒透:食物要徹底煮熟才能吃,尤其是肉、禽、蛋和海產食品。生熟食品分開保存,且不要長期放置,熟食在室溫下不得存放2小時以上,隔夜飯最好倒掉。
· 不要自己辨別毒蘑菇:野生蘑菇是否有毒需要專業機構和人員才能進行準確鑑別,目前沒有簡單易行的鑑別方法,民間流傳著一些識別方法經證明並不可靠。
· 如誤食需儘快處理:一旦誤食有毒性的食物,應立刻大量飲用溫開水或淡鹽水並催吐,然後儘快到醫院就醫。
-End-
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