說起娛樂圈的“拼命三郎”、“拼命三娘”，許多人都可以娓娓道來一二，比如王傳君、趙麗穎等，而今天小編想跟大家聊的是另外一個人——彭于晏。
在前段時間，彭于晏主演的《邪不勝正》上映，獲得了一致好評，特別是他那一身的腱子肉，連導演姜文都說忍不住想摸兩下。其實近些年來給大眾提供了不少優秀的電影，比如《激戰》、《湄公河行動》、《破風》、《寒戰》等等，尤其是在《翻滾吧，阿信》中更是讓人驚豔，許多動作都讓人折服，很多人都以為彭于晏就是體育出生。
其實啊，說到《翻滾吧，阿信》，還有一段小插曲可以跟大家分享一下，許多我們看著驚豔的體操動作其實都是彭于晏自己一步步學來的，沒有替身，更沒有喊累，自己一步一個腳印花了整整8個月時間，才能向大家呈現出如此完美的動作。
包括彭于晏早期的一些作品，為了能讓節目效果更加真實，許多技能都是他邊拍邊學的，比如拍《聽說》時學會了手語，拍《激戰》時學會了泰拳，拍《黃飛鴻》時學會了
虎鶴雙形拳等等。這種對自己極其嚴格和認真的態度，是許多明星乃至普通人都做不到的。
說到彭于晏對自己這種嚴苛的自律，我想更多的應該是源於習慣。其實彭于晏從小就是一個小胖子，自己是“易胖體質”，為了能保持良好的身材，彭于晏已經十多年沒有吃過飽飯。 在行為心理學中，有一個詞叫“21天效應”，大致意思就是說，只要能21天堅持做某件事情,就能形成一種習慣，而彭于晏從小對自己長達十年的嚴苛要求，這種自律早就形成了一種習慣。
正如電影《翻滾吧，阿信》所說，“如果你一生只有一次翻身的機會，就要用盡全力 ”。小編想說，明星的效應更應該是激勵自己前進和成長的方向，如果你喜歡的明星這麼出名了還如此努力，那麼你是否也應該朝著他的方向汲取精神不斷的前進呢？
分享到:
閱讀更多 小蛋殼娛樂 的文章
