成朝利
如何才能讓年輕人的內心不再脆弱，這個問題值得我們深思。
現代社會很多年輕人都是獨生子女，從小到大都處於父母過度保護之中，視為心頭肉、掌中寶，捧在手心，對子女是有求必應。任何事情都是自己包圓。小孩上個學，爺爺、奶奶、爸、媽媽一起接送，過度庇護。嚴重缺少歷練，造成過度依賴;凡事都給小孩拿主意，造成缺少自我思考，養成了自我為中心，從未受過任何挫折。
成年後進入社會，不會再像家中凡事有人遷就，一但碰到一點小困難小挫折，就覺得天塌下來了，無所適從。心理脆弱不堪，要死要活的，毫無鬥志。
要想年輕人的內心不再脆弱，要從小開始給小孩一個適度的歷練機會，養成獨立主的良好習慣，只有這樣才能更好的培養一個人的心理素質，讓其變得強大，才能更為從容面對一切困難與挫折。
在這裡告誡天下父母親，對子女寵愛要適度。過度溺愛不是愛，而是害。
何慶洪8618
沒有人生目標的人一般很容易脆弱。
第一：不知道自己活著有什麼意思，工作累，買房還貸累，生老病死累，養家餬口累，有時候他們就會覺得活著太累，為什麼要活著。
第二：心理素質差。不被人讚美，或者很少被人讚美，自卑，極度自卑，不論長相還是家庭還是身材還是貧窮還是學歷等等，覺得世界不公平，為什麼別人能幸福又有錢，而自己一無所有，不想活了，要麼記恨這個世界，死了也要拉個墊背的，所以才有反社會的人。
第三：孤獨的人。孤獨的人內心很容易受刺激，沒有愛，也沒有被愛，孤獨太久，有時候會走極端，比如看見別人家幸福快樂兒孫滿堂，就羨慕不已，但卻不願意跟人來往，久而久之，大家覺得這個人很奇怪，不好相處，久而久之，會導致，誰誰家的孩子不見了等等。
第四：抑鬱的人。人為什麼會抑鬱。簡單的說其實就是自己在家中沒有得到認同感，沒有得到相互理解相互包容的狀態，覺得有失平衡，不公平，覺得自己付出太多又不被理解，生氣，生悶氣，生所有人的氣，生自己的氣，於是就想如果我得不到，也不會讓你們得到。所以才有有的人帶小孩去跳河自殺的一堆。
很多，由於本人學歷不高，只能說這麼多，不好意思，悟空君！
梅花鹿的姐姐
內心脆弱多半是因為自卑。先得對自己有信心，多讀書、多運動、多思考、讓自己變得優秀。感情事業上的不如意或失敗，也是一件好事，對自己也是一種心理的考驗、鍛鍊。不要攀比、勇敢面對現實。不要自暴自棄，多保持一顆樂觀的心態，生活沒你想的那麼糟糕。壓力過大時，停下腳步歇一歇，可以找親朋好友幫忙或傾訴，不要憋在心裡面，及時宣洩自己的不良情緒。內心的脆弱，只有經過事業感情的不如意、生活上的挫折磨難。有一定的抗壓能力，心智上的成熟，內心才會慢慢變得強大起來。
舊夢v新詞
年輕人的心很堅強，也可以很脆弱
一個是精神一個是物質
物質上很好說，自己再努力，工資漲幅跟不上房價的漲幅，想談個女朋友有心無力無錢無時間，這些都是需要物質基礎的
精神上的脆弱，這個也很簡單，可能有些人會覺得男的應該要堅強，我們也從小被教育你是男子漢你要堅強，但是憑什麼？女人是人男人就不是人了？男的就不能脆弱不能哭了？誰都會碰到自己無能為力的時候
想要讓自己不在脆弱，一個是努力賺錢，物質上只有銀行卡的餘額進化成了存款，沒有了對於物質上的不安，才有時間去追求精神上的富裕
精神上就只能給自己定目標了，只有讓自己忙起來，才不會有時間去想七想八的，把自己的生活安排的滿滿的，比如今年要減肥20斤啊，今年要一門外語入門啊今年要考更高一級的證啊之類的，或者就去找個女朋友吧，等找到了後，一想起來內心滿滿的幸福感....
起碼在我跟女票分手前，我是這樣的，分手後想起的也是跟她在一起的點點滴滴..
這名字都有人跟我搶
年輕人的世界應該是所有人類群體裡最為豐富的，但為什麼現在許多年輕人的內心越來越脆弱呢？
我想是這樣的，隨著社會經濟的發展，社會生活節奏的加快，人的學習工作壓力相應變大，但因為許多年輕人成長的道路一帆風順，如從小受父母親人的溺愛，沒機會經歷生活磨練或挫折，在這樣成長環境中自然而然就變的懶撒了，獨立性也差，再遇到些現實困難就會沒主意，驚慌失措，甚至崩潰。還有的，每天沉迷網絡世界，脫離現實，精神空虛迷茫，生活無方向等等，這一切都是造成內心脆弱的根源。
因此，年輕人要做到內心不再脆弱，需培養自己堅韌的性格，養成良好的思考習慣，無論是學習還是工作，學會做做計劃，即短期小目標，長遠大規劃。克服惰性，踏踏實實的獨立解決自己人生中遇到的一個個難題，讓自己的內心真正充實起來，解決難題的過程也是逐步成長成熟的過程，當一切難題迎刃而解的時刻，你所擁有的成就感和自豪感會讓你變得越來越自信，越來越獨立。久而久之，內心的強大所流露的韌勁會讓你在人群中熠熠生輝，脆弱也就不存在了。
石縫中的生命之樹
年輕人經歷的事情少，接觸的面狹窄容易以個人為中心，不是內心脆弱了，而是自我與他我的矛盾與衝突！正如：
一位老人對孫子說，每個人的身體裡都有兩隻狼，他們殘酷地互相搏殺。一隻狼代表憤怒、嫉妒、驕傲、害怕和恥辱;另一隻代表溫柔、善良、感恩、希望、微笑和愛。小男孩著急地問：“爺爺，哪隻狼更厲害?”老人回答：“你餵食的那一隻。”
從心理學的角度看，人的感受其實並不取決於外部事物，而在於自己的解讀。換句話說，事情其實並無好壞，而關鍵在於我們心理上的角度。 關注我瞭解更多心理知識！
心理傳播客
我覺得內心脆弱跟成長經歷有很大關係，
一種是從小嬌生慣養，長大後遇到困難挫折沒有抗壓能力，內心肯定脆弱，
另外一種是在成長的過程中受到重大刺激，內心也會變得脆弱，沒有瘋掉就不錯了，
如何才能變得不再脆弱，最快的辦法就是自我催眠，自己催眠自己堅強，但這都是燃眉之急，
還有可能走火入魔，
我的辦法是，越怕什麼越去幹什麼，例如蹦極，如果害怕就必須去嘗試去蹦一次，有的人會說這不是練膽麼，說的對，就是讓自己變得勇敢，把不敢嘗試的事情都去做一遍，人會變得越來越勇敢，只有勇於面對困難，人才不會被脆弱打敗。
一匹來自東北的狼
內心強大是解決年輕人脆弱的根本出路。
我們說年輕人般是指二十出頭或三十冒稍這一年令段的人，初離家庭進入社會，或者雖融入社會但涉世不深，毫無經驗的年輕人。這部分人離開父母關照，獨闖江湖初期都很茫然，毫無頭緒，加之年輕氣盛，膽大包天，胡衝亂闖，很容易事業失敗，感情不順，造成情緒低落，一厥不振，陷入困境無法自拔，影響以後的發展。如何使他們重振雄風，堅強起來，勇於擔當，撐起家庭的責任，建立內心強大的自己呢？建議不妨從以下幾方面努力。
1:關心父母，向父母學習，從父毋身上汲取內生的動力。
人只所以脆弱就是沒信心，沒責任心,，沒動力。一般動力可以從外部獲取，但責任心、自信心很難從外部獲得。它來自己的內心。只有內心產生的力量才是強大的，戰無不勝的。父母為什麼把這麼重要的基因沒有遺傳到自己身上呢？原因是你不關心他們，沒有發現他們的優點，去繼承他們的優點。只有你真正關心他們的生活、生產、身體各方面情況，體會到他們的艱辛、不容易以後，從內心深處滋生出可憐父母、疼愛父母的情感以後，你才會發現他們的偉大，才會想辦法減輕他們的負擔，替他們做事，在不知不覺之中獲取了做事衝動和動力。
2:從家庭小事做起，經受生活的磨鍊。
任何成功人士都是從家庭小事起步的。小事做成了才能談大事，好高鶩遠是沒意義的。第一步先替父母做點小事，時間長了你就會發現自己不簡單了，達成一個目標再來第二個，層層上升，使自在生活中經受磨練，樹立信心，走向強大。如果走不出第一步，連家裡小事都弄不好，只知道靠父母，伸手要錢，張口吃飯，什麼也不想幹，只知道和小夥伴外面瘋，那你永遠也堅強不起來。
3:和勤勞勇敢的、比自已強的人交朋友，虛心向他們學習。學習如何做人，如何奮鬥，分享他們成功的經驗，豐富自己的頭腦。遠離只會說不動手的空頭理論家，學會做好事，幫助人，用一顆善良的心和人打交道。
4:加強學習，提高自己的認知能力。關心國家大事，瞭解國家政策，瞭解市場信息，多和人交流。從外部獲得更多的幫助。
總而言之，這類事必須在內生動力上下功夫，什麼時候內心強大起來了，問題就會迎刃而解。也許我的幾句話還不到根本作用，但是我希望你能受到啟發，找到具體的路徑，也希望朋友們熱情發表意見，就象幫自已一樣獻一份愛心。
知足常樂144263107
現在不是年輕人內心脆弱的問題，而是每個人想不再脆弱，很難做到的問題！三言兩語說不清楚，罷了吧，一切聽天由命，好好活著，開心快樂每一天。
二姐0k
您好，歷事，引導，開悟，堅持努力奮鬥
