作為養生足球的代言人，梅西幾乎每次比賽都在散步，部分比賽跑動距離僅高於門將，並有數據研究稱，在90分鐘比賽時間內，梅西83%的時間在散步，10%的時間在慢跑，5%的時間在快跑，只有不到2%的時間是在衝刺。作為場上“散步帝”的原因如下：
一、西甲聯賽來看，18-19賽季西甲聯賽進行了20輪，巴薩積分榜首，梅西進球18個，貢獻了全隊32%的進球；助攻10次，貢獻了全隊25%的助攻；場均過人6.1次，佔全隊的50%。
二、對比18-19賽季五大聯賽射手榜首，梅西進球最多、助攻最多、製造威脅球最多、過人最多。
梅西踢球風格就是這樣的輕鬆，沒有整場比賽的高速率運轉，不需要把體能浪費在無謂的奔跑中，而是悄悄走進對手防守的漏洞，伺機而動。
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