你長得很好看，可惜就是長了痘痘，聽到這個說法總是讓人有點沮喪，青春期過去了，身高不見長高，罩杯不見變大，【嗶嗶嗶嗶】。
糟心，想象一下剛和心水的小哥哥小姐姐搭訕了，想著明天和他談笑風生，“這破學校哪個食堂我沒去吃過？”，組織言語準備妝容清新口氣刷牙洗臉，折騰到了半夜激動得睡不著，結果大清早起來，看見臉上上長了兩顆巨大的痤瘡，無處遮掩，這心情怎麼一個蛋疼了得。
痤瘡的形成，過程複雜而且原因眾多，往往相互勾纏在一起。
今天就給大家來介紹一下痘痘的多個成因
幫兇：痤瘡丙酸桿菌
痤瘡丙酸桿菌(Propionibacterium acnes)，也稱痤瘡桿菌、瘡皰丙酸桿菌，是造成青春痘的主要細菌，典型革蘭氏陽性厭氧菌。
平常情況下，它寄居在皮膚的毛囊與皮脂腺中，青春期一到，各種激素瞎幾把分泌，其中性激素分泌增加，雄激素會促進皮脂腺分泌，加上這個時間段往往處於學業最為關鍵階段，學校對學生的要求雜七雜八，難以做到優秀的清潔保溼和防曬，使得毛囊口容易出現角栓，使得這個細菌大量繁殖。
它的代謝產物，使皮酯中的類脂形成長鏈脂肪酸，刺激毛囊引起發炎。
幕後話事人：皮脂腺分泌過多
最為主要的原因激素分泌紊亂，特別是雄激素。
月經週期也會導致暫時的雄激素分泌變化，長期吃甜食也會導致雄激素分泌旺盛，甚至出門跑個步，一不留心特碼雄激素就分泌旺盛了。
你說你一個雄激素，有事沒事快速飆升幹啥啊。
罪魁禍首：毛囊角化異常
皮脂腺分泌旺盛，導致毛囊角化異常，許多油脂碎屑角質層碎片堵塞毛孔，作為厭氧菌的痤瘡丙酸桿菌大量繁殖。
其他插一腳的壞人
幽門螺旋桿菌除了和胃部疾病有關，也和下巴長痘與玫瑰痤瘡息息相關。
馬拉色菌與脂溢性皮炎相關，背部痘痘可能不是痤瘡，而是真菌感染。
月經週期中，月經前一週，黑色素分泌旺盛，皮脂腺分泌旺盛，最容易爆痘，良心推薦，這一週就乖乖的做小仙女，不鬧不作不約會。
高GI與GL飲食，使得血糖大幅度快速上升，繼而引起胰島素抵抗，促進雄激素分泌。
不健康的生活習慣，比如作息不規律。
空氣汙染，這個真的回天乏術，霧霾天就少出門！
維生素缺乏，特別是維生素B與維生素A。
刺激性的化妝品成分，美國Dr. Draelos採用貼補實驗後認為：
包括硬脂酸丁基酯、月桂硫酸鈉、可可脂、玉米油、棕櫚酸辛基酯、紅色色料、異硬脂酸異丙酯、肉豆蔻酸異丙酯、新戊酸異硬脂基酯、棕櫚酸異丙酯、硬脂酸異十六烷酯、乙酰羊毛脂、月桂基聚氧乙烯醚、肉豆蔻酸丙酸酯、硬脂酸丙二醇酯、芝麻油、硬脂酸、硬脂酸辛基酯、橄欖油、硬脂酸葵基酯、油酸薄荷酯、油酸、油醇、亞麻籽油、乳酸肉豆蔻酯、凡士林、礦物油、花生油在內的成分，均有加劇或者導致痘痘。
知道了這些原因，小仙女們就可以針對這些原因，進行痘痘治療!
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