蟎蟲是一種肉眼不易看見的微型害蟲，種類很多。至今前發現在居室內生活的。蟎蟲有40餘種，其中與人體健康有關的有十多種。最常見的有塵蟎、粉蟎、蠕蟎、疥蟎等。調查表明，成年人約有97%感染蟎蟲，其中以塵蟎為主。塵蟎的屍體、分泌物和排洩物都是可致病的過敏原。
很多人認為，我的被子床單睡衣看著都挺乾淨的，沒你說的那麼髒吧？其實，看不見並不等於不存在。蟎蟲小到只有在顯微鏡下才能看得清楚，最喜歡最適合溫暖潮溼的生活環境，枕頭床單被子都是它們的營地。而你身上分泌的油脂、汗水以及皮屑等等都是它們的糧食。
<strong>感染蟎蟲，後背都會有些什麼信號呢？
蟎蟲是接觸、交叉感染過來的，蟎蟲剛感染的時候，寄生在比較適合它生長和繁殖，皮脂腺比較豐富的地方，如：後背、鼻子、額頭、臉。
1、剛感染時，後背出油但也乾燥，出汗時、或者睡覺時，感覺身上有瘙癢感；
2、後背黑頭會越來越多，這是蟎蟲的排洩物，堵塞毛孔被氧化；
3、後背毛孔變粗糙變大，有油脂滲出，很多皮膚本來是中性的人皮膚變的愛出油，變成油性；
4、後背長紅疙瘩，毛囊發炎，引起痘痘痤瘡。
很多年輕人的後背都有痘痘，用手重輕摸自身的背部，除了有些大顆紅腫的發炎痘痘外，還有很多小凹陷，手指悄然一刮，一個小米粒破皮而出，讓人很有成就感？！但當一照鏡子，後背的痘痘並沒有增加，反而留下了滿背的痘印。這類背部痘痘除了飲食的成績，更需求思索是蟎蟲的緣故。
由於蟎蟲在背部爬來爬去，隨意的進出毛孔尋尋食物和繁衍場所，傳達性非常高，它們身上還帶著很多細菌，因此細菌、真菌也能散播到整個背部，惹起後背大片的長痘或小顆粒，小顆粒還能摳上去。
<strong>清除身體蟎蟲，有3方法屢試不爽
1、天然海鹽植物皂
天然海鹽可以解決蟎蟲蟎蟲細菌帶來的痘痘，其中以滿月漲潮時用歐傳統工藝提取的天然海鹽最佳，是歐洲公認的“除蟎妙手”，保留了天然珍貴的礦物質和微元素，能進入毛孔殺死深處的蟎蟲細菌，並用微電荷帶出毛孔垃圾，解決毛孔堵塞，減少皮膚出油，預防角質堆積，這是天然海鹽才有的功效，可研快速消除和預防痘痘、膿包、粉刺、黑頭，和植物搭配，去痘印的效果更好。
2、用薄荷葉搗碎敷後背
薄荷可以減少皮膚分泌油脂，緩解痘痘的發炎紅腫，所以經常用新鮮的薄荷葉搗碎敷在後背部長痘的地方，一段時間後能減少痘痘的再生。
3、善用洗澡巾
蟎蟲加速後背細胞死亡，讓角質堆積，毛孔堵塞，堵塞的毛孔不利於蟎蟲的清除，因此要養成定期用洗澡巾、洗澡刷之類的工具，幫助疏通毛孔，毛孔通暢了，後背蟎蟲也能更好的減少。
另外要注意的是，不要做會加速後背出油、角質產生的事情，比如吃油膩、糖分高的食物，會加速後背出油，或用硫磺洗後背，會加速細胞死亡，另外洗完澡要認真擦乾後背，再穿衣服。
<strong>蟎蟲會帶來何種皮膚傷害？
1、面部油光
蟎蟲破壞毛囊、皮脂腺內環境，造成毛囊堵塞、皮脂分泌增多，使得皮膚油脂過多，細菌滋生。
2、皮屑、瘙癢
蟎蟲吸食皮膚細胞營養，破壞細胞，刺激皮膚感覺神經，引起瘙癢、皮屑，尤其晚上安靜睡覺時很多人會感到臉上一些輕微的瘙癢，那就是蟎蟲在活動。
3、黑頭粉刺、痤瘡
蟎蟲大量積聚在一個毛孔中時，會造成毛囊炎或痤瘡，嚴重時會形成大塊結節型痤瘡或膿性痤瘡，另外蠕蟎排洩物也會造成毛孔堵塞，形成“黑頭”痤瘡。
4、皮膚粗糙暗黃
蟎蟲不斷繁殖，由於其寄生在毛孔內，數量增多致使毛孔粗大，這就容易造成皮膚內的水分流失，從而導致皮膚粗糙暗黃。
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<strong>1、枕頭上的蟎蟲
<strong>枕頭上的蟎蟲只需要用高溫就可以將它們殺死，方法也很簡單。
將枕套和枕芯拆分開來，放進高於60度的熱水中浸泡10分鐘，然後用洗衣液搓洗，用清水沖洗乾淨，放入洗衣機裡甩幹，或者跳過洗衣機直接擰乾放到太陽下暴曬。
<strong>2、用淘米水清潔皮膚
愛美的人都知道淘米水是一件非常好的神器，淘米水中富含多種維生素，蛋白質，抗物質......這些物質不僅可以美白還可以抑制蟎蟲滋生和清除皮膚油垢，是愛美女生的必備神器呢！愛美的女生用起來吧！
建議，對於面部已經出現蟎蟲感染痘痘症狀的人，最好還是到醫院的皮膚科去進行查蟎，殺蟎治療。而對於臉上沒有出現感染症狀的人，也可以通過一些方法來減少蟎蟲的數量，避免皮膚問題的發生。<strong>或者使用一些適合自己的祛痘產品，在這裡有專門去除蟎蟲痘痘的，很多人用了都稱讚好。
當確定自己有蟎蟲感染時，可以通過藥物進行殺蟎，但使用殺蟎的藥物需要在醫生的指導下進行。特別是口服的，外用藥物可用草本蟎蟲祛痘。
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