距離豬年還有20多天！越到年關心越慌，這是很多人的寫照。年輕人感慨掙錢趕不上房價，現實使人單身；中年人也有“廉頗老矣”的焦慮。職場就像鬥獸場，身在其中的每個人都有自己的無奈與掙扎。
焦慮像痔瘡，覆蓋面廣，不容易引起重視，然而發作起來卻“要命”。我們為何會陷入“年關焦慮”？年關焦慮為什麼會出現？不同的人有不同的原因。
比較：別人很成功，自己很普通。城裡的Nancy ,Jack回鄉變成了翠花與二狗。村裡人討論老王家的三娃子年薪幾十萬，娶了漂亮媳婦兒。而自己卻成了反面典型，工資不高，沒車沒房沒女友。
目標：回顧2018年的業績目標，自己完成了沒有三分之一。新的一年即將到來，2019的計劃又被定下。如何做？怎麼完成？這條路正確嗎？不少人會因這些產生焦慮。
催婚：因為這個產生焦慮的一般是大齡未婚青年們。印象深刻的是微博上那條“女博士為不想過年被催婚而請領導安排春節值班”的新聞。這是許多大齡未婚青年的害怕過年、年關焦慮的原因之一。當催婚成為過年的信號燈，當家庭聚餐上討論的是誰家女兒找了多有錢的老公，誰家兒子找了個膚白貌美的媳婦兒......
但最後總結起來，大多數年關焦慮都和“沒錢”有關！
如何解決“年關焦慮”？我覺得只要人活著，總會避免不了焦慮，就像你騎著摩托車，又想開汽車，開了汽車又想開豪車......適度焦慮能催人奮進，讓人思考路在何方。然而過度焦慮卻會阻礙個人發展。因為很多人僅僅停在的思想上的焦慮，行動上卻是“拖延症晚期”。
解決焦慮的最老套也最有效的的辦法：適度比較，謙卑卻不妄自菲薄；提高自我，增強自身實力，畢竟打鐵還需自身硬。
這正是：年關焦慮不可怕，內外開治見療效！
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