日不落的觀球者
在已經結束的cba前29輪的比賽裡，北京首鋼在防守上場均失分僅為92.8分，比排名第二的廣廈場均失分整整少了7分！
這是一個非常可怕的數據，在cba這個動輒雙方一場比賽打出250分的聯盟裡，能保持這樣的場均失分，足見北京隊的防守功力。
那麼，北京的防守為什麼那麼好？我們可以來看看北京與上海比賽中的一個防守回合。
上海隊羅漢琛運球，還沒過半場，北京隊的王驍輝就開始在前場領防，實施壓迫。同時另有三名北京球員提到高位，在王驍輝身後進行保護，防止突破以及對上海隊最近的傳球線路進行壓迫干擾。
斯科拉提上高位與羅漢琛進行擋拆掩護，漢密爾頓採取繞前搶位，逼迫羅漢琛走北京隊防守密集的右路。
羅漢琛選擇突破到籃下右側腰位，正好陷入北京隊三人防守包夾，不得已在這個位置停球，匆忙尋找接應隊友。
球轉到弱側顏鵬手裡，翟曉川迅速從內線補位上去，形成了顏鵬單打北京隊單兵防守最好的翟曉川的局面。
儘管這個球最後顏鵬僥倖打中了，但是這個球充分反映了北京隊集體防守與個人防守的純熟度。具體來說，一個防守回合，北京隊在以下幾個防守戰術中進行了極為有效的熟練的切換。
- 對持球人時刻的壓迫
- 對最短傳球線路的高壓
- 遇到擋拆掩護時的輪轉
- 有意識地用防守陣型壓迫球落入防守強區
- 及時有效的包夾呼應
在集體防守的同時，也發揮了隊中個人防守能力最強的球員的單兵防守能力，比如利用王驍輝的積極和韌勁去壓迫持球人，利用漢密爾頓的機動性破解對手的擋拆掩護，利用翟曉川優秀的側翼防守能力去單防等等。
窺一斑知全豹。僅僅這一個回合，你就能看出北京隊的防守實力和意識確實凌駕於整個cba聯盟。這也歸功於主帥亞尼斯對於這支球隊這兩年來有效的捏合，我們cba熱烈歡迎這樣的“肚子裡有貨”的洋帥！
日不落的觀球者
目前北京首鋼的積分榜排名已經上升到了第4位，他們重回爭冠隊列。
毫無疑問，北京首鋼是本賽季聯盟裡防守能力最強的球隊，他們到目前場均失分僅僅是91.7分，排CBA場均失分榜第一位！因此儘管他們因為傷病的影響，吉喆賽季報銷，方碩腳踝重傷休戰，球隊的得分能力不強，目前場均只拿到98.8分，但憑藉防守能力，還是讓球隊收穫了7連勝，重新殺回聯盟前五！
北京首鋼本賽季能打出超強防守能力，主要歸功於他們的主教練雅尼斯。這位來自希臘的教練自從拿起北京首鋼的教鞭後，就把歐洲的團隊籃球慢慢植入到北京男籃隊伍之中。上賽季在雅尼斯的帶領下，北京男籃快速走出了後馬布裡時代的低潮期，並且再次殺入季後賽。本賽季北京首鋼希望球隊戰績能更進一步，儘管目前球隊受到嚴重的傷病影響，但是還是依靠團隊籃球的超強集體防守能力，讓球隊迴歸爭冠行列。
經過了兩個賽季的打造，目前的北京首鋼變得有些可怕，沒錯，他們也輸球，但是想贏他們也並不容易，在他們這個賽季的輸球比賽中，揭幕戰他們輸給了廣東宏遠3分，輸給了遼寧男籃是分差比較大，達到了16分，不多前三節基本也都是與遼寧男籃部分上下，輸給浙江廣廈7分，輸給上海男籃是5分。而本賽季北京首鋼的將對手得分控制在90分以下的有5場，甚至只讓南京同曦得到了73分！當然，相對比的就是北京首鋼的得分也不高，場均只有100分排名倒數第三。這也好理解，北京首鋼更多的是團隊進攻，所以並不會向其他球隊外援那樣瘋狂浪投！雖然目前北京男籃在進攻端依然存在一些問題，但隨著方碩的傷愈復出，翟曉川的徹底恢復，首鋼的進攻能力會得到根本上改善，一直能攻善守的北京首鋼將出現在大家面前。
按照北京首鋼目前的走勢，在球隊深度得到了開發之後，他們的確有機會去衝擊本賽季的CBA總冠軍！
想知道最新體育資訊可以私信我：快意體育
我們每天一起聊點不一樣的體育。
快意體育
首鋼防守韌性十足，確實是CBA頂級
本賽季至今，首鋼的總戰績為20勝9負，排名聯賽第六位，在這樣的殘陣下，能夠取得這樣的成績，可以說首鋼的表現確實是沒得黑。
而本賽季，首鋼男籃的最大特點就是防守出眾。
這樣出色的防守也通過數據展現出來了，本賽季至今，首鋼男籃的場均失分只有92.8分，在20支球隊中最少，他們比排名第二少的廣廈每場失分要少了7.1分，這也足以證明，他們的防守確實是聯盟中獨一檔的存在。
在本賽季的多場比賽中，他們都成功的將對方的得分限制在90分甚至80分之下。
他們的防守最大的特點就是整體性強，其實這點從首鋼男籃整體的陣容就能夠看出，他們的幾位後場球員，方碩、劉曉宇和王旭，他們都不是好的一對一防守球員，而且不客氣的講他們在一般球隊是防守漏洞，而在二號位，他們有王驍輝，防守出色，而在三號位，他們有翟曉川，防守也非常不錯，而四號位和五號位他們同樣沒有好的一對一防守球員。
但是當這些球員結合到一起之後，他們又是各自互補，形成了很好的防守呼應，他們在一號位和內線的防守劣勢被抹平了。
尤其是內線位置，他們既沒有高度也沒有對抗，但是他們卻很難被對方輕鬆打爆內線。
而這樣的表現其實也可以從數據中體現，他們的單項防守數據都不是聯盟頂級，場均8.7次搶斷，位列聯盟第8位，場均3.4次封蓋，位列聯盟第8位。
從這也足以看出，北京男籃的防守數據並不突出，但是效果卻很好，其實這就是團隊合作的結果。
這也是為什麼本賽季他們在方碩缺席的情況下，出人意料的取得了13連勝，因為任何一個人的缺席都不會對首鋼的防守產生太大的影響。
青蔥往事
首鋼的防守是CBA最好的，這一點客觀的反映92.8分這一數據上，也得到了聯盟各隊和球迷的認可。
首鋼能取得現在第六的排名，主要靠防守。防守的整體性和積極性使得防守質量很高，以防守帶動進攻，以節奏控制和進攻效率帶動防守，如此良性循環，首鋼一度打得風生水起。
即便好此，首鋼的防守也是有問題的。一是高強度盯人防守的全場持續性不足。二是主力球員和輪換球員的防守質量相差較大。首鋼近期的傷病潮和在對陣強隊時的第三節崩盤就印證了這些問題。
首鋼該怎麼辦呢？防守要結合聯防，突出節奏的變化。進攻要主動堅決，不能一味控節奏。
光靠進攻贏不了球，光靠防守也贏不了球，首鋼要均衡發展。
我的最大愛好是業餘
北京男籃上一輪在客場惜敗於領頭羊廣東，連勝腳步遭到終結。不過北京仍是本賽季常規賽表現最為出色的幾支球隊之一，目前北京正以18勝6負的戰績排在積分榜第三位。上一輪比賽，北京防守端依舊錶現出色，他們只讓廣東得到了96分，但是進攻火力不足，仍然受到腳趾傷勢影響的艾倫-傑克遜全場只有14分進賬。此役面對實力強大的深圳男籃，北京後場核心需要迎來一場爆發。北京的翟曉川攻守兼備，身高有優勢經常參與籃板球的保護，賽季場均貢獻15分5.5個籃板。近期的比賽他在進攻端有穩定輸出，籃下空切和二次進攻成功率較高，扮演了北京隊團隊戰術一個極其重要的進攻終結點。
本賽季，深圳男籃的實力也是不可小覷，他們已經取得了17勝7負的戰績，排在積分榜第5位，由於深圳與北京只有一個勝場的差距，此役也被看做是兩支球隊之間的位次之爭。上一輪比賽，深圳在客場以121-113擊敗了同省兄弟廣州，深圳打出了整體籃球的威力，他們全場6人得分上雙。深圳國產雙塔近來的表現令人印象深刻，李慕豪和沈梓捷兩大內線新星給球隊帶來了強有力支撐，上一輪他們兩人合砍35分。
籃球生者
本來進攻能力就不足，防守端又費太多精力！落後了，追分乏力！領先了，盲目壓節奏而影響進攻的效率，反而容易被翻盤……強是強，就是很費勁！勝的費勁輸的費勁！缺乏觀賞性
