三亞美食全攻略!美食達人總結,超詳細,很地道!

海南吃遍大街小巷的美食達人吐血整理出來的超詳細美食清單哦,趕緊看起來!

海南粉篇

海南粉

看名字就很大,海南粉,當然就是海南最具特色的風味小吃。多味濃香,柔潤爽滑,刺激食慾,故多吃而不膩。海南粉的粉質比剛才介紹的陵水酸粉略粗一點,要用多種配料、味料和芡汁加以攪拌醃著吃,所以叫做“醃粉”。

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一碗海南粉的配菜也很多,有油炸花生米、炒芝麻、豆芽、蔥花、肉絲、香油、酸菜、香菜、竹筍,牛肉乾或者豬肉條等等,異香撲鼻,醇香滿腹,餘味無窮。吃後滿口醇香,越吃越愛吃。

老海南人都知道,一碗清湯是吃醃粉的標配,別看這碗清湯表面平淡無奇。

有螺肉的鮮味,喝下去解膩又爽口,好多食客喝不夠,都會讓老闆加湯(免費)。

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後安粉

後安粉因後安鎮這個地名而命名。後安粉湯底的製作,簡單來說是用豬骨、粉腸、大腸、豬內臟等熬成的,配料有小蝦、海螺等。將粉條和蔥花,加上一個土雞蛋,配與豬肚,大腸,小腸等等,再注入滾燙濃香的後安湯,一碗千里飄香的後安粉就製作好了。保證讓你流連忘返,吃了還想吃,一般的食客都會將湯底,湯汁完全“吸收”掉,因為實在是太好吃了。

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用豬骨、粉腸、大腸、豬內臟等熬成的湯底相當香醇,裡面的小腸也處理的很乾淨,完全沒有臟器味,熱乎乎的吃下,爽死了。

還可以試試店家自制的海南燈籠辣椒醬,一點點就要辣爆了!


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萬寧後安粉條湯

地址:河西區 解放路426號市二中右側巷子內

特色:三亞的早上不止有抱羅粉可以吃哦,喜歡內臟的盆友,萬寧後安粉也是很好的選擇。

推薦度:五星

推薦菜:萬寧後安粉

陵水酸粉

酸辣甜香,佐料豐富,味道極其鮮美,陵水,是三亞鄰近的一個縣級市,而其獨有的風味小食——陵水酸粉,在海南粉的配料中添加了沙蟲幹、魚餅、小鹹魚、魷魚絲、牛肉乾、韭菜等,而且用來拌粉的調料醬湯也添加了食醋,配上陵水地區特產的黃燈籠辣椒,真是香、辣、酸三味俱全,令人胃口大開。

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店家自制的黃辣椒醬,辣爆了!

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推薦地址:三亞新風街,水利大廈公交站後面-君瑞商店

抱羅粉

抱羅粉是一種米粉,其粉身比“海南粉”略粗,瓊北各地稱之為“粗粉湯”,文昌縣抱羅鎮所產的最出名,抱羅粉的名字就叫開了。抱羅粉好吃在於湯靚。粉店裡往往放著一個大鍋,鍋中熬煮著豬骨或牛骨。湯滾時,不斷地把浮沫除淨,熬至骨味完全滲出,再調人適量食鹽、味精增鮮即成。吃時把早已燙熟涼卻的米粉瀝乾水分,逐一加入炒花生米、炒芝麻仁(碾成碎末),炒筍絲、炒酸菜、特製牛肉乾絲、炒豬肉絲、蒜香熟油、香菜、蔥花等。打一勺滾燙靚湯澆過粉面,灑進少量胡椒粉即成。

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三亞港門粉

三亞港門粉是海南一帶的漢族風味小吃,屬於海南菜。港門原來是三亞的一個海濱小鎮,又稱保港鎮,位於三亞母親河寧遠河的出海口,自古以來就是三亞最重要的漁港之一,現併入崖城鎮(現崖州區)。港門人以打漁為生,其飲食自然和海鮮息息相關,港門粉最早就是漁民做出來的,細嫩的粉條配上新鮮海魚做成的魚餅片,加上花生、炸蝦皮、豆芽、醃製好的酸菜或者白花菜,最後加上用豬大骨和海白螺熬成的高湯,再撒上一點粗胡椒粉和蔥花。


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甜品篇

清補涼

特色冰爽甜品--清補涼。主要是以紅豆(綠豆)、薏米、葡萄乾、空心粉等做成,在鮮榨椰汁中加入冰塊後及成為一碗正宗的海南清補涼。現如今,因為食材品種的多樣性,大部分地區(海南各地區口味又不同)都開始加入瞭如椰肉、紅棗、西瓜粒、菠蘿粒、鵪鶉蛋、芋頭、龜苓膏、西米,椰絲等多種配料,又為了照顧多眾人的口味,增加了椰汁、糖水和或者椰子水可選項。

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雞屎藤甜品

雞屎藤葉是一種草本植物,海南從東到西均有分佈。具有很好的藥用價值,清涼降暑,活血化瘀,而海南人們充分發揮其智慧,製成了一種甜品美味小吃。這是將雞屎藤葉曬乾,舂稱粉,再用這個粉和水揉成條狀。和椰奶或是生薑紅糖水煮熟。製成 不雅的名字,卻有絕佳的味道。這是海南最具鄉土氣息的小吃,甜絲絲,粘滋滋,帶點嚼勁,還有一種清涼的草本清香,吃起來還會上癮。

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清補涼冰沙

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推薦黎記甜品

地址:天涯區 吉祥街79號旁

特色:良心甜品鋪,值得一吃

推薦度:五星

推薦菜:清補涼,椰奶炒冰,陵水酸粉

可以品嚐到正宗的清補涼,沒有添加劑的那種!

放的是純正的椰奶,冰冰涼涼的椰奶配上多多的配料。

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炒冰

再點一份椰奶炒冰,也好美味。

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吃完了海鮮和蔬菜,來一份鮮榨果汁炒冰,既解膩又補充維生素,第一市場隨處可見鮮榨果汁炒冰,製作炒冰的時候,把鮮奶與果汁倒在鍋裡,用鏟不停地翻動,慢慢的鍋中的液體變得越來越粘稠,最後成了冰泥。盛在透明的碗中,五顏六色,清涼爽口,香甜軟滑,既飽口福,又祛暑熱。

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海南的炒冰是用水果打成果汁,不加任何其他調料,直接炒制而成,而不是在冰沙上澆上濃縮果汁。最經典的是芒果炒冰,也可以根據自己的口味選擇,或者混合兩三種水果。推薦芒果+菠蘿, 火龍果+番石榴,等等。

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聽說大家對楊小賢綿綿冰的評價不錯

地址:天涯區 商品街大道45號(8巷口)

特色:鎮店大寶,無敵巨型的超級芒果綿綿冰

推薦度:四星

推薦菜:超大號綿綿冰

除了三亞特色的炒冰,在三亞吃份綿綿冰也不錯滴,因為水果好啊。

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店裡冰品的種類很豐富,還有個其它都大好幾號的鎮店大寶,超級芒果綿綿冰,非常誘人!非常大!整盤都是豪邁的芒果塊,大口吃著好過癮,裡面的芒果醬也是店裡純手工製作。

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特色小吃篇

蝦餅

在阿椰伯清補涼同一家店有賣蝦餅,這是一種麵粉、蔥和蝦一起油炸的當地傳統小吃,香脆可口,配上秘製的醬料,酸甜微辣,和餅是絕配。在店門口的攤上現炸現賣,有時候還要排隊,這裡蝦餅的價格是4元/個,這個攤位就在清補涼的店門口。

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豬腸粑

外皮是用糯米蒸熟,放在砧板上,一層層均勻撒上椰絲、紅糖、花生組成的餡料,然後切成一段一段。餡料香甜濃郁,外皮的酥脆極富層次感,令人唇齒留香。

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八所四更烤乳豬

三亞當地的吃貨小夥伴推薦!味道的確超級靠譜,皮那個脆、肉那個香。

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聽說每天下午快五點出攤、買到六點半左右就都買完收攤了,所以想要吃到美味,只有這不到兩個小時的寶貴時間。

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地址:三亞市和平街(三亞海事局街對面)

特色:限量款!只有當地吃貨才能找到的街邊攤位,味道極正

推薦度:四星

推薦菜:烤乳豬

紅糖糕-香甜軟糯

三亞汽車站後門的農貿市場,每天都會有一些挑擔的阿姨在販賣自家制作的紅糖糕,原料很質樸,價格也非常便宜(2元/塊)。

但是製作頗具一番講究,主要原料是糯米和紅糖,蒸製成型切塊,口感Q彈軟糯,紅糖年糕的最大特色就是香甜軟糯,沒有那些高級點心那麼漂亮華麗,味道很質樸,但是回味悠長。

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椰絲糯米粑

主料是用糯米粉做皮,填以新鮮椰肉絲、芝麻、碾碎的炒花生、白糖等配成的餡,蒸熟,餈而不膩,清甜可口。

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黑豆糯米飯

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白米糕

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紫薯餅和南瓜餅

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海南粽子

相對於海鮮、四大名菜這些大餐,海南的粽子和許多小吃一樣,屬於美食中的隱者。不像以嘉興粽子為代表的江南粽那樣規模化生產,所以許多外地人並沒有聽說過甚至嚐到過海南的粽子。

其實,粽子在海南本地人心目中的一直處於細水長流的地位,不分春夏秋冬,也不僅僅是端午節才有賣。市場街頭,老街小巷,粽子一直出沒於早餐舞臺、茶點舞臺。

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水果篇

在三亞,水果就是天天當飯吃。

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海鮮篇

三亞有第一市場和第二市場。這些市場代表一個城市的縮影,也是當地人民生活方式的具體體現。

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買好了海鮮,稍等一會就開始上菜啦!

香辣和樂蟹

一隻蟹劈三塊,蟹殼、和兩半身子,滿滿蟹黃,味道驚豔!香酥鮮辣,一吃就停不下來。全是蟹膏!蟹膏!十分肥美。

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椒鹽皮皮蝦

林姐家椒鹽入味,香酥可口,肉質鮮嫩,炸後的殼也很好剝。便宜又好吃,推薦。

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龍蝦

海鮮裡的重頭戲。龍蝦肉自身帶有一種甘甜和Q彈口感,無論爆炒還是蒜蒸,合理的加工都能使龍蝦肉脆、鮮、肥、厚,回味無窮哦~ 這是蒜蒸做法。

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蟶子是貝類的一種,肉質肥厚鮮香,是我最喜歡的海鮮之一,這是辣炒做法,鮮香味濃,可口美味,也是極好的下酒菜。

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清蒸蒜蓉生蠔

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美味的海膽蒸蛋

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蒜蓉開邊蒸對蝦

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白灼基圍蝦

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有海南特色菜-文昌雞


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醬燒扒皮魚也很美味哦,肉超嫩。

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地址:河西區 文明西路(三亞消防中隊旁)

特色:三亞土著很喜歡的餐廳,融入當地人生活的首選

推薦菜:蝦醬地瓜葉,燒扒皮魚

銀泰酒店BBQ自助

想吃BBQ自助,推薦銀泰酒店的BBQ。燒烤是露天的,酒店的花園裡,池畔的音樂氛圍很好,很有情調。食物的品種非常豐富,飲料,小吃,烤肉,海鮮、熱菜等一應俱全,味道很精緻用心。吃燒烤,聽音樂,在池畔從傍晚坐到夜幕降臨,是個很不錯的體驗。


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鵝肉煲

這是在三亞市區一家十年老店,場地開闊,環境怡人外場的空中花園樓閣,蔭涼舒適,看綠葉與三角梅掩映其間,生機勃勃,喜歡在這裡坐一個下午,品茶、與友人聊天。


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湯味鮮美,鵝肉很入味,鵝肉肉質鮮嫩,燉煮後的鵝肉口感鬆軟,令人味蕾倍感享受.色澤淺紅,鵝肉軟爛,鮮香味濃。鵝肉,相對於雞肉來說肉質有些韌。我覺得鵝肉這樣燜的做法是最好吃的,加上調料搭配得當,很是鮮香。

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旭記烤鴨飯店

網上熱傳的海亞和利國餐廳,價格略高。龍記烤鴨的價格很親民,雖然環境一般,但味道很贊。相對於龍記烤鴨,我們更喜歡去這家店,味道也很地道,價格也特別實惠,經常三四個朋友去吃也就150RMB左右,超級飽。

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這就是招牌烤鴨了,非常香,大約25元/斤,分量特別足。怎麼樣,相比全聚德的烤鴨,價格是不是一個在雲端,一個接地氣呀?全聚德的烤鴨比較幹,肉質緊實,皮脆。而海南的烤鴨肉質比較溼潤,皮比較軟,吃法也不同。這裡是蘸著特製的醬汁來吃,非常美味,簡直是米飯殺手。

這就是非常具有當地特色的醬料了,根據自己的口味自由搭配,那個小橘子擠出來的汁非常開胃。

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海南山羊肉

海南黑山羊,是海南目前唯一的地方優良山羊品種。羊肉鮮香無羶、嫩滑爽口,三亞目前有一些飯店主打正宗海南羊肉烹製的菜系,羊肉的做法有白切、火鍋、乾煸、紅燒等等。

具體哪家飯店忘記了,但是大家可以記一下:三亞勝利路,大約是與和平街路段交界處,有不少海南本地人開的大拍檔,招牌有寫石山乳羊、海南羊肉火鍋之類的,就都有賣。這些店吃過幾家,大同小異吧。海南當地由於山羊產量較小,價格還是比較貴的,熟肉大約80/斤,偶爾可以嚐嚐。

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五香滷羊

是用黃酒、滷水、桂皮、薑片等調料巧妙烹製融合在一起,滷好的羊肉遠聞清香,近聞不羶,肥而不膩,香氣四溢,誘人食慾。

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紅燒羊肉

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炸羊排

先用蒜、姜、酒等作料醃製過,用合適的火候炸制。口感外酥裡嫩,有嚼性,慢慢的嚼食香味及汁液慢慢的滲出。

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羊肉湯

鍋蓋輕啟,就聞著一股特別醇香的香味飄來,頓時令人食慾大開,山羊肉特有的膠質,乳白色澤的濃湯頓時浮現在眼前,淺嘗一口,不覺驚歎,唇齒間盪漾著一種難以言喻的香味,久久不能散去,隱隱還帶著一股藥材的清香,與山羊肉的獨特味道混合,渾然天成,回味悠長。

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鮮魚湯

三亞鮮魚湯在三亞的大街小巷,一道小吃美食的出現率很高。一碗鮮魚湯,配上一碗白米飯,就能讓食客們吃得津津有味。

三亞特色的鮮魚湯,是以新鮮海魚,加上各種配菜(酸蘿蔔絲、西紅柿、豆腐、苦瓜、酸筍等等),現煮現賣,當一盆冒著熱氣、香噴噴的酸魚湯端上桌後,裡面五顏六色的配菜、白花花的魚肉、鮮濃的魚湯這麼地誘人,特別是香噴噴的味道直往鼻孔飄,口水不自覺往外湧。

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海南魚煲

這可謂是海南島內最熱衷的美食之一啦,伴隨著許多海南當地人的童年記憶,都是以鯰魚為主料。

與內陸魚煲的紅燒做法不同,瓊式魚煲風味以清燉為主,湯濃,口味淡而鮮美。魚煲的成份有很多,其中魚是主菜,蔬菜、粉條和豆腐等是底。這些菜各有作用,味道各異。花椒、胡椒、姜、蒜等佐料是魚煲裡很重要的部分。

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鮮魚湯15元/份,港門粉8元/份,魚煲13元/份。 地址:三亞第二市場正門斜對面,港門正宗鮮魚湯。招牌很大,很好找

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海南黃牛肉

海南小黃牛--汁濃味厚自然鮮美

海南的小黃牛吃各種樹葉長大,其中有一些草藥,因此牛肉特別補,而且肉質更加結實,纖維細嫩、水分低、柔軟爽脆。由於肉質好,不需要太多調料和加工,肉味自然而美,多吃不膩,值得一嘗。

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推薦地址一:常來牛腩飯莊(味道最地道),地址港務局碼頭內 到達路線:第一市場工商銀行旁新建街往海邊走方向一直走到底,右拐30米即到(旁邊就是碼頭)

地址二:黎莊牛腩火鍋(老鐵路與吉祥街交叉口)地址三:三亞南邊海路 星座酒店旁-有好幾家這樣的牛肉火鍋店,寫著牛腩火鍋之類的招牌。

溫馨提示:

購買海南三亞農產品可下載“三亞農產品”APP,或進入京東商城“三亞扶貧館”,亦可前往下列實體店購買:

1、三亞市扶貧農產品產銷服務中心(明珠廣場店)(地址:三亞市解放路國稅大廈旁公益性平價市場)

2、三亞市大小洞天旅遊區扶貧農產品展銷中心(地址:三亞市大小洞天旅遊區內)

3、三亞市政府菜籃子保基本蔬菜平價專營區(回新店)(地址:三亞市回新村清真南寺附近)

4、三亞市供銷社藤橋扶貧農產品產銷服務中心(地址:三亞市藤橋鎮海棠灣綜合市場旁)

5、三亞蜈支洲島旅遊區扶貧農產品展銷中心(地址:三亞蜈支洲島旅遊景區內)

6、三亞天涯海角旅遊區扶貧農產品展銷中心(三亞天涯海角旅遊景區內)

7、三亞市路每家超市扶貧農產品展銷中心(地址:三亞市吉陽區鳳凰路嘉寶花園一樓)

想了解更多三亞扶貧、農業資訊請互動微信號:HAK8600 13907578600


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