“臘月二十四，撣塵掃房子”，眼看著春節就要來啦~不知道各位寶爸媽，家裡的衛生打掃的怎麼樣啦？
反正科大大已然累的快沒有力氣碼字了。
那麼問題來了，家裡的塵蟎打掃了嗎？不是科大大嚇唬你們，俗話說的好“三個月不曬被，六百萬蟎蟲陪你睡”！
這個被封為“世界上最強烈的過敏原”，如果不及時清理，輕者導致溼疹、痤瘡、蕁麻疹，重者則會引起脫髮、過敏性鼻炎哮喘等疾病。
今天科大大就跟大家聊聊蟎蟲這個小禍害，給正在打掃房間的寶爸媽們“加加油”~
蟎蟲是寶寶過敏的第一元兇
❐ 啥是蟎蟲？
蟎蟲是一種體型微小的動物，用肉眼很難看到，它們以人的汗液、分泌物、脫落的皮屑作為食物，繁殖速度極快。
蟎蟲最喜歡的就是嬰幼兒，90%的嬰幼兒過敏性疾病是由蟎蟲引起的，嬰兒在出生一年內，如果接觸塵蟎，就可能導致終生過敏！
❏ 對皮膚的危害
寶寶皮膚嬌嫩，自身抵抗力弱，很容易成為蟎蟲攻擊的對象。
蟎蟲性皮炎的臨床症狀
① 皮疹表現：風團樣丘疹、紅色丘疹、丘皰疹等損害，中央有可見的蟲咬瘀點。
② 出現部位：多出現指縫、下腹部、腰圍、肘窩、腋窩、生殖器等。
↑ 蚊子叮咬
↑ 蟎蟲叮咬
（圖片源於網絡）
③ 時間表現：蟎蟲酷愛夜間活動，所以寶寶經常會在夜間感到劇烈的瘙癢。
④ 嚴重表現：皮疹遍及全身，有畏寒、發熱、乏力、噁心、嘔吐等全身症狀，繼發感染時可能導致淋巴管炎和淋巴結炎。
❏ 對呼吸道的危害
寶寶呼吸道同樣嬌嫩，無法承受蟎蟲這種強烈的過敏物質，約80%的過敏性哮喘、過敏性鼻炎都與塵蟎有關。
最可惡的是，蟎蟲無處不在，活著的時候叮人吸血、侵害皮膚；死了的屍體和糞便依舊是可以致病的過敏原。
除蟎大作戰
活的蟎蟲、蟲卵、屍體、糞便一樣都留不得！所以要除蟎，就要從破壞整個蟎蟲的生態系統開始。
❏ 降低室內溼度
適宜塵蟎生存的溼度在80%左右，溼度低於33%塵蟎就會死亡。
但是為了消滅塵蟎，把室內弄得過於乾燥，又會導致寶寶呼吸道不舒服，所以建議保證室內溼度在50%~60%之間最好。
❏ 勤曬被褥
適合塵蟎的生存溫度在17℃~30℃之間，溼度好說，改變室內溫度這事兒，跟“我與蟎蟲共生死”沒啥區別，所以還是別想了~
但畢竟我們人類有智慧，不能提高室內溫度，那我們就把被褥拿出去，交給太陽去升溫唄，建議暴曬4小時。
注意：光曬沒有用，還得經常拍打，把蟎蟲屍體及藏在深處的蟎蟲向外震出來些。（平時豬隊友和熊孩子讓你受的氣，趁機發洩出來吧~
）
✘ 網傳"黑袋子曬被法"不靠譜！
有傳言稱：塵蟎只有在溫度高於50℃時才會死亡，所以如果想徹底消滅蟎蟲，最好用黑色塑料袋裝好被褥並綁好（黑色吸熱），太陽下曬1~2小時。
但事實上，這樣不僅沒啥效果，暴曬過的塑料袋還可能產生有害物質，有害寶寶健康。
❏ 高溫清洗
還有一個升高溫度消滅塵蟎的方法，就是用50℃以上的熱水清洗寶寶衣物、床單、被褥等。
頻率在每兩週一次，先用熱水浸泡10分鐘以上，再清洗，效果更佳哦~
❏ 使用吸塵器
使用吸塵器把家裡清掃乾淨很有必要，選擇吸塵器時可以選擇HEPA的吸塵器，這樣可以更好的清除蟎蟲屍體及分辨。
清理的同時，要避免寶寶和對塵蟎過敏的患者在現場。
已經中招怎麼辦？
蟎蟲是強烈的過敏原沒錯，但這不代表家中有蟎蟲寶寶就會過敏，寶爸媽們無需過分焦慮，定期做好清掃就好。
有些寶爸媽還會認為，只要是寶寶身上起的包，塗點花露水、風油精、紅花油就好了，但經過這麼一番折騰，結果不但沒有好轉，皮疹還可能會更嚴重。
如果寶寶不幸被蟎蟲叮咬，這些才是正確處理方法：
① 避開過敏原
如果寶寶一上床或一在地毯上玩就咳嗽，很有可能就是這些地方的蟎蟲誘發過敏。
要麼儘量別用地毯，如果實在避不開就要及時除塵除蟎，每週吸塵2~3次。
② 對症處理
皮膚無破損：可以用爐甘石洗劑；
有痤瘡樣皮膚損害：可用甲硝唑塗抹；
皮損廣泛或瘙癢嚴重：外用糖皮質激素霜劑，內服抗組胺藥物；
繼發感染：局部用抗生素軟膏。
③ 平時護理
用10%濃鹽水擦拭皮炎局部，硫磺肥皂每週洗一次澡，注意個人衛生，增強寶寶的抵抗力從而減少蟎蟲的反覆發作。
蟎蟲過敏嚴重的寶寶，還可以諮詢專科醫生進行蟎蟲的脫敏治療。
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