寒假已經過去一週，童鞋們都是怎麼度過的呢？或許你是“宅男宅女”型？一覺睡到大中午，邊看電影邊零食；或者是“天涯海角”型？出省出國到處遊，背上包說走就走；又或者是那百裡挑一的“無敵學霸”型？書本作業不離手，奮筆疾書超用功！
無論你是哪種類型，都要注意合理安排時間和作息，既不要因為過度放鬆放下了學習，也不要一股腦地把作業集中在一起完成，得不到假期難得的休息。馬上就要過春節了，生活作息和學習習慣容易被打亂節奏，今天這份春節“自保”指南就幫助同學們輕鬆keep~
keep學習
春節是難得的休息時間，但是作為學生，不能因為放假就扔下了學習，導致良好的學習習慣和學習狀態被打亂。每天保證有2-3個小時的學習時間是最基本的，我們可以優先安排完成學校裡的寒假作業，作業不建議同學們在一放寒假之後就立馬全部完成或者趕在開學之前隨便敷衍一下，平均分配，按需調整是更舒服的節奏。
如果自己或者和家人有旅遊的安排，如何保持學習習慣呢？帶著作業肯定不方便，外出遊玩也無法靜下心來做題，不如帶一本薄一點的書，既可以是學習類的工具書，例如英語詞彙語文古詩，利用出門乘坐交通時的時間背誦，在遊玩休息間隙拿出來鞏固更有利於記憶。也可以是自己喜歡但是平時沒空看的書，閱讀和思考一樣是保持學習習慣的一種方式。
keep運動
逢年過節胖三斤，春節的大魚大肉自然是少不了的。吃了睡睡了吃的生活習慣我們自然不提倡，既然抵擋不住美食的誘惑，那就應該邁開腿加強運動。其實，同學們在學校時一天到晚基本都坐在課桌前，區區兩節體育課，運動時間非常有限。寒假更應該利用好時間，開展體育運動，不管是室內室外，只要是自己喜歡的，既能放鬆心情，也能鍛鍊身體，為開學後以強健的體魄投入緊張的學習打好基礎。
如果你實在是個“懶癌晚期患者”，不想出門運動，做做小家務一樣可以消耗卡路里，以免瘋狂長肉。收拾好自己的房間，幫助家人一起大掃除，年夜飯時擺放碗筷，飯後倒個垃圾……事情雖小但是力所能及，還能避免被媽媽嘮叨嫌棄哦！
Keep心情
一年一度的春節，講得就是團圓，請同學們放下學習上的憂慮，盡情用美食、娛樂、旅遊、閱讀、愛好、聚會放鬆心情。如果有成長上的煩惱也可以和朋友傾訴、家人溝通。
這裡要特別提醒，不少同學正值敏感的青春期，情緒比較強烈。一聽到爸爸媽媽以及長輩的嘮叨就容易發急、頂嘴，甚至引發不愉快。春節難免走親訪友，拜見長輩，別人的關心和建議我們要以善意的心態傾聽，千萬不要因為一時性急就破壞了自己和家人的好心情哦！
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