人像攝影的主體是人，讓模特自然的表達，情感自然的流露是一張成功人像作品的關鍵。在攝影攝影過程中，融洽而準確的溝通，往往比技術環節重要很多。那麼，如何保證模特快速的進入自然放鬆狀態呢？
人像攝影，如何能讓模特快速進入自然放鬆狀態？
熟悉模特
在拍攝前，應該與拍攝對象進行溝通。包括看一些模特之前拍攝的作品，給模特看一些自己拍攝的作品。通過交流了解雙方要拍主題的理解和預想，更多達到共識。這樣會在拍攝時達到更多默契，更順暢的表達自己想法。也可以通過照片與模特溝通服裝飾品的搭配組合。
人像攝影，如何能讓模特快速進入自然放鬆狀態？
拍攝期間的溝通
1.鼓勵與示範
不要讓對方產生不自信，專業的模特因為很容易理解攝影師要的感覺，所以對建議和引導比較處之泰然。但是如果她是一個非專業模特，你引導的頻次、口氣不當就容易讓對方產生不自信，進而肢體更加僵硬。
人像攝影，如何能讓模特快速進入自然放鬆狀態？
要親自示範、要不斷鼓勵。我一般在拍攝之前都會跟她大概講一下拍攝需要注意的點。比如嘴巴需要放鬆微微張開，然後轉一點臉和轉一點頭的的區別，我都會示範給他們看一下，甚至是眼神都會稍微給他們演示一下。遇到稍微好看一點的角度我就會多按幾張快門，不斷響起的快門聲會讓她感覺自己這個時候很贊，然後表揚說：哇塞，太好看了這個角度。當然這個話不能讓對方覺得違心，需要攝影師發自內心的表達出來。
2.看鏡頭並不是必選項
不知道大家喜歡不喜歡讓模特看你的鏡頭，其實模特看不看鏡頭主要是看每個人的個人情況。有一些人適合看鏡頭，有一些人不適合，但是其實大部分人是有點畏懼鏡頭的，因為沒有經常拍攝。所以如果不看鏡頭該如何引導模特呢？
a.閉眼：一般我拍攝前期都會讓模特先閉眼拍幾張。這樣有助於讓模特放鬆，進入狀態。如果你一開始就讓她看鏡頭，很有可能讓模特緊張，導致發揮不好。
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b.道具：用一定的道具錯開模特的和鏡頭之間的視線。其實和閉眼有異曲同工的作用，都是避免面對鏡頭的緊張。但是當用道具時，你可以捕捉到一些有意思的眼神。
c.特寫：去拍攝一些局部，比如天鵝頸、隆起的脊骨。
3.不要固化
不要硬性的要求模特做固定模式的動作，讓模特在自然流露的基礎上，通過微小的引導達到滿意的姿態和表情。用“頭略相右偏一點，會更好”、“再放鬆一點就更棒了”、“手掌再稍微放鬆一下，這樣更好”等鼓勵性的語言進行引導。
每一個模特的氣質、體態都有其不可複製的特色。不要把原先腦海中看到的其他片子的姿態和造型，硬向模特身上套，不要過多的強制干涉模特的肢體表達，往往按照想象的既定風格去複製、模仿一套片子，結果往往都不理想。
4.嘗試拍攝動態畫面
人像攝影，如何能讓模特快速進入自然放鬆狀態？
還可以嘗試拍攝一些動態畫面，例如奔跑、甩頭髮、跳躍等，讓她動起來。但同時請注意，拍攝動態圖片對抓拍、連拍等攝影技術的要求較高。沒有拍攝到理想的運動畫面而要求模特不斷重複，上述過程並不是為了拍出多麼出彩的作品，而主要是為了讓被攝者放下戒備心理和活躍氛圍，為接下來的拍攝打好基礎。
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