古人語：“地力之生物有大數，人力之成物有大限，取之有度，用之有節，則常足，取之無度，用之不節，則常不足。”這句話的意思是：自然界所生長的萬物（資源）是有限的，由人來加工製成的物品資源也有限。而取時有限度，用時節約，則常常能滿足人類的需求。節約是對家庭幸福的盤算，也是一份社會義務的擔當。節約是一種遠見，是一種態度；但是把握節約的尺度，也是對自己負責！
這八種家庭常用品，超期使用健康隱患大
>>>>毛巾：超期使用影響皮膚健康
毛巾是纖維織物，長時間使用，深入纖維縫隙內的細菌很難清除。用久了的毛巾又髒又硬，會成為新的汙染源，嚴重影響皮膚健康和使用舒適度。
建議：3個月左右換一次。
>>>>衛生紙：超期可致病
衛生紙也是有保質期的，包裝不及時或儲藏得不好，就會使紙張受潮或汙染。正規品牌的衛生紙，外包裝上都會註明生產日期和保質期。過了保質期的衛生紙容易滋生細菌，很容易變成“不衛生紙”。
建議：在乾燥、通風的條件下，一般衛生紙的保質期為2~3年。
>>>> 牙膏：超期使用成分會變質
牙膏是有保質期的，其中所含的化學物質存放一定時間後會發生化學反應，尤其是已經開始使用的牙膏。另外，牙膏使用越久，暴露在空氣中的機會就越多，接觸細菌的概率也就越大。
建議：最好在一兩個月內用完。
>>>>洗碗布：超期使用可引發傳染性疾病
有研究顯示，20%的洗碗布內隱藏著如大腸桿菌、沙門氏菌等可致病的細菌。特別是夏天，清潔不徹底的洗碗布更會滋生大量細菌，使餐具在洗滌過程中出現“交叉感染”。
建議：每月更換一次。洗碗布最好選擇純木纖維材質的。
>>>>枕頭枕巾：超期使用蟎蟲多
枕巾枕頭容易沾上皮屑、塵蟎、真菌、細菌以及頭髮和皮膚上的油脂、汙垢等。髒的枕巾枕頭會成為滋生塵蟎和細菌的溫床，會給臉部帶來一系列皮膚問題。
建議：一週換洗一次最佳，如果出現臉部有皮膚過敏等不適狀況，則建議兩三天換洗一次。
>>>>筷子：超期使用可誘發疾病
超齡筷子，可能有各式各樣有害病菌，如導致感染性腹瀉、嘔吐等消化系統疾病的金黃色葡萄球菌、大腸桿菌，甚至是公認可誘發肝癌的黃麴黴素。
建議：普通竹筷和木筷，保質期為3~6個月；金屬的使用時間長點。
>>>>砧板：超期使用可致細菌氾濫
砧板是細菌繁殖的“理想場所”，而且，家用砧板易開裂，裂縫中就更容易藏汙。
建議：一個砧板使用最好不要超過3年。在日常生活中使用砧板時要多給砧板消毒，如用熱水燙、撒鹽、食醋洗等方法均可。
>>>>不粘鍋：超期使用危害甲狀腺
長期使用不粘鍋可能會破壞其表面鍍層，釋放出有毒物質全氟辛酸銨，危害甲狀腺健康。全氟辛酸銨的耐溫點為280攝氏度，一旦超過這個溫度，有害物質就可能析出。
建議：3～5年更換一次，不要用不粘鍋進行高危烹飪，更不可乾燒。洗鍋時，勿用硬材質的洗碗布。
“勤儉節約”不等於“節省一切小錢”。 事實上，在攢錢上撿了芝麻丟了西瓜的例子比比皆是。在必要的時候花一點錢來提升自己的生活質量，這才是最恰當的理財之道！
我們可以通過一些看似不起眼的小事，來做到節儉與節省。
>>>>家用電器用完後要及時關閉電源
只要沒有關閉電源，或仍插在插座上，家用電器就扔在耗電，機頂盒，待機功率為8.59瓦，該用戶人家每年將產生75.25千瓦時的電量，摺合電費39.75元。
>>>>日常生活一水多用，公共場合節約用水
一般來說，洗菜與洗米的水，第一次沖洗後，汙濁大部分都在水裡，後邊再反覆沖洗的水，我們不應該直接倒掉，而是可以將其用於拖地，或是澆花，尤其是洗米的水用來澆花，也算得上是一種富含營養的肥料了。外出自帶水杯，避免使用一次性杯子，帶走喝剩的半瓶水。
>>>>拒絕浪費糧食
全世界每年浪費的食物高達13億噸，約佔全球糧食生產總量的1/3，每年造成的經濟損失高達7500億美元。
黃金本無種，出自勤儉家。勤儉節約有時無關乎貧窮，而是深深烙印在中華民族血液中的傳統美德。
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