如果您在这个假日季节收到一个新的Apple Watch，请不要被吓倒 - 它可以做很多事情，我们在这里向您展示如何。
Apple的最新智能手表4系列不仅可以在您的手腕上发布通知。它能够拨打电话，如果你摔倒就会寻求帮助，或者运行一个单线EKG让你知道你心里有什么不对劲。
除了花哨的健康功能外，它还是一款智能手表，配有应用程序。
基础
更新你的手表。打开手表并将其与iPhone配对后，您需要确保它运行最新版本的WatchOS，以便您可以利用最新功能。阅读本文以了解更新过程。
图标和应用程序。想知道手表屏幕上闪烁的那些小图标是什么？或者Siri的 Raise to Speak功能呢？我们在这篇文章中介绍了这一点，以及其他一些提示。
通知是一项关键的智能手表功能，它是您想学习如何驯服的功能。通知可能会变得无法抗拒，特别是当您的手腕发出哔哔声和振动时。了解如何管理Apple Watch通知。
你的手表是防水的。 您可以使用较新的Apple Watch 型号游泳，但 如果您计划在手表上游泳，尤其是在海水中游泳时，最好先阅读您需要做的事情。
健康
健身第一。从WatchOS 5开始，Apple Watch现在可以自动检测某些锻炼，跟踪瑜伽锻炼，并在手表上存储您喜爱的流媒体服务中的锻炼曲调。以下是WatchOS 5中最好的五种新健身功能。
心脏健康。Apple Watch在您全天佩戴时持续跟踪您的心率。有专门的应用程序来跟踪您的心率或进行按需阅读。阅读本文以了解如何充分利用Apple Watch心率功能。
设置ECG应用程序。在设置新的ECG应用程序之前，您需要拥有运行WatchOS 5.1.2或更高版本的Apple Watch Series 4以及运行iOS 12.1.1或更高版本的iPhone。更新后，使用ECG应用程序是一项简单的任务。
额外功能
跌倒检测。Apple Watch Series 4具有内置跌倒检测功能，可以识别您认为跌倒的时间，并且在几秒钟没有移动后，将代表您拨打紧急服务。跌倒检测是您需要启用的功能，但希望永远不必使用。
想要感觉像Inspector Gadget？然后学习如何使用Walkie-Talkie应用程序。使用该应用程序很简单：举起手腕，按住按钮，说话，然后放手。请记住，您认可的联系人可以随时开始与您交谈，因此将自己标记为不可用是避免尴尬的关键。
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