最近，“近半90後沒有性生活”，突然之間上了熱搜，引起陣陣波浪，翻滾不息。有調查顯示，竟超過42%的90後基本沒有性生活，同時，也有過半的90後男性沒有發生過性生活，這組數據，實在是讓廣大男性同胞們扎心。
不過，今天想要與大家討論的是，如果男性同胞們長期沒有性生活，身體會發生哪些不好的變化，提醒廣大男同胞們要抓住“性生活”，別再以“佛系”為生了，你的健康與感受才是最重要的。
男人長期沒有性生活會怎樣
1、衰老速度加快
如果男性朋友長期沒有性生活，體內的激素很難維持在正常的水平下，內分泌容易發生紊亂，體內系統平衡被打亂，也就容易顯老，甚至看起來沒有精氣神；而適當的性生，能讓男性朋友體內的激素分泌正常，自然也就緩解某些不良的影響，延遲細胞的老化，起到減緩衰老的作用。
2、出現前列腺問題
有很多的實例證明，適當且和諧的高質量性生活，能夠有效地保護男性朋友的前列腺健康，因為在進行性生活時，能夠促進血液循環，促進男性體內分泌能有效預防男性患上前列腺問題的物質——內啡肽。反過來說，如果男性朋友長期沒有性生活，就容易引起一系列的前列腺問題，甚至會因為長期用手來解決生理需求，導致出現一系列的性功能障礙。
3、精子質量會下降
男性如果長期沒有性生活，其精液無法適時適量的排出體外，長時間儲存在精囊中，就容易出現活力下降或老化的情況，久而久之，還可能會降低到男性的生育能力，所以，如果男性朋友想讓自己的精子處於一種更為健康的狀態，適當的夫妻生活是非常有必要的。
4、身體免疫力會下降
適當且和諧的夫妻生活，除了能促進血液循環，增強男性的身體免疫力外，還能減少心臟病、高血壓、糖尿病等慢性疾病的發病率。如果男性朋友長期沒有性生活的話，其身體免疫力也會下降，進而引起一系列的健康問題，自然長壽也不會“青睞”於你。
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