冬天来了，很多北方人认为南方很暖和，因为候鸟都是往南飞的嘛！
他们不知道，候鸟虽往南飞，可寒流也是往南下呀。
北方的冬天会有零下十几二十多度，可是因为有暖气，室内的温度都是在零上十几二十多度。
南方却惨了，室内室外一样的温度，不算太低，零度到十度之间，有时候寒流厉害，零下一零度也是常有的事。这个温度，南方的小孩冻得手生冻疮，两条鼻涕结冻，而北方小孩却在暖气房里坐在地方玩游戏。
所以，南方的冬天暖和，这可真是个“伪命题”呀！
南方过冬，身体这三个部位最难收，脖子、手、脚。脖子冷，可以系围巾；手冷，可以戴手套；但是脚冷，虽穿了鞋袜，但只要不走动，也无济于事，还是冷。
相信很多人都有这样的经历，晚上睡觉前脚是冰冷的，捂了一晚上，第二天早上醒来，脚还是冷的。真是让人不知所措。
下面，小编教大家一套方法，可保你整个冬天脚都不会冷哦！
1、穿带绒的棉鞋
大冬天的要对自己的脚好一点，帆布鞋、运动休闲鞋、皮鞋，这些能不穿就不穿了，当然要穿也行，一定要穿那种内有绒毛的。最好是穿厚厚的棉鞋。如果在家，可以穿包脚后跟的棉拖鞋，或者用毛线手工织的胶底鞋。
2、穿厚一点的袜子，对，就是老年人穿的那种
光鞋子厚还不行，袜子也得厚点。夏秋季穿的那种薄薄的袜子，就赶紧收起来吧。直接买那种厚厚的棉袜，如果不知道，可以问问家里的老年人，或直接淘宝搜也可以。
说个小故事，小编曾经去买厚的棉袜，直接被销售员说那是老年人穿的，我说是的，就是给家里老人买的。其实回家就给自己穿上了。不管，脚暖和比面子重要啊！
3、鞋袜都厚了，还得有毛鞋垫
要想脚暖和，鞋垫同样很重要。天寒地冻的，建议直接用带绒或有毛的鞋垫。外面的小摊铺上一般都得买，便宜，几块一双。另外，还需注意，每天晚上回到家，拖鞋的时候，一定要把鞋垫拿出来晾着，这样可以风干湿气。同时，鞋垫穿了三四天，就的换洗，不然积的汗液湿气多了，也就不保暖了。
4、每晚泡脚，要十分钟以上
要想夜里脚不冷，每晚睡觉前泡一泡脚，这是必不可少的功课。而且泡脚也得有讲究，不需要你参杂什么营养物质，最起码水温一定要够热，建议水温在45度为最佳。
另外泡脚时长也不能太短，脚洗干净了，别着急拿出来，泡上十分钟再说，让脚拿出来的时候，血气红旺，热气蒸腾。睡觉的时候，再用被子裹紧实了。除非身体太虚，否则，怎样脚也不会冷了。
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