很多年轻人喜欢打篮球，可是刚刚接触或者没那么久的人总是在场上存在感很低，所以这就需要通过自己私下不断地练习打磨自己的球技，你有多努力，在球场就有多牛逼。下面我们说一点练习左手运球的事。有时适当的通过左手运球能更有效的突破防守球员，在用左手上篮或投篮时不容易被封盖，因此平常的时候通过适当的练习加强一下左手运球的能力，可以让我们在篮球场更风骚。练习运球可以有以下几点。
1.练习胯下运球。
胯下运球时，需要通过双手交替运球，这样能够很好的锻炼左手运球的能力，其实胯下运球的好坏，很大程度上取决于左手运球的技术，当右手拍球到胯下后，左手要顺势接过篮球，然后侧着手掌，让篮球以45°的倾斜角再次进入胯下。左手要掌握好力度和角度，多练习胯下能增强左手的手感。
2.体前变向：
具体做法为双脚同肩宽屈膝提前交叉运球，先右手运两下，然后快速换到左手，运几下后再换到右手。开始右手换左手会有接不住球的时候，不过多练习一下就会注意球落地的点和返回到两只手的距离，慢慢培养出球感就好了。所谓球感也就是在不断地练习中培养出来的。动作要点：身体重心要跟着左右摆动，不要站死；运球交换点低于膝盖，交换时重心不要起来；
3.左手背后运球。
当突破时，可以适当的运用左手背后运球，效果不错，也是练习左手运球的好方法。左手背后运球时，左手手臂要伸直，手腕要轻轻一抖，篮球要贴着自己的后背从左侧运到身体右侧。
简单说以上几点，希望能够对看到的朋友有所帮助。相信通过自己的不断练习，打磨球技，你一定可以成为球场最风骚的那个人。还记得三井寿那句“我想打篮球”，依然热血。
分享到:
閱讀更多 小青年說說球 的文章
