櫻桃又名楔荊桃、車釐子是一種營養物質特別豐富的水果，尤其是其中含鐵量居於各種水果之首。經常食用可以緩解貧血提高免疫力，也正是因為如此，櫻桃的需求也越來越大，在很短時間內出現了很多大大小小的櫻桃採摘園。那麼櫻桃跟負重又有什麼聯繫呢？這讓我很是疑惑。
剛開始看到的時候我還覺得不可理解，負重不是人們鍛鍊身體所採用的一項運動嗎？莫非櫻桃也需要進行運動才能達到健身的目的，要真是這樣的話那讓我們這群不愛運動的人們情何以堪啊。在我的看來人們負重鍛鍊是為了有一個健康的身體，櫻桃負重圖什麼啊？
帶著疑惑我找到了一個正在幫助櫻桃樹進行負重鍛鍊的種植戶，他正在熟練的幫助櫻桃樹進行負重訓練。經過詢問才知道櫻桃樹如果長期不負重的話枝條就會一直往高處生長，從而營養生長就會抑制生殖生長，然後櫻桃就會不結果，或者即使有少量的櫻桃樹結果，但也會因為沒有通風見光而影響櫻桃的口感。給櫻桃負重就是為了瓦解頂端生長優勢，讓櫻桃擁有更多的結果枝，好結出更多的果實，而且還能達到通風見光，讓果實更加鮮豔，口感更好的目的。
如此看來櫻桃都需要鍛鍊來提高產量了，那我們為了自己的健康就更不應該閒著了。
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