麻將這個在中國流行了幾百年的歷史游戲，一提到它我們都可以把它作為一種國粹了，麻將在某些方面我們都不能把它單看做是一種遊戲來對待，它彷彿都是我們在智力上面的博弈，並且對於麻將能夠從時代的變遷當中一直頑強地存留下來，也充分地說明了人們對於它的喜愛，娛樂可以但不能上癮。
打麻將有好處：
1、打麻將的好處主要表現在可以鍛鍊自己頭腦的靈活性，在打麻將的過程中，你需要動腦筋思考，隨著社會經濟的發展，社會工作分工的越來越細，大家每天都循規蹈矩的做著自己的工作，過著自己的低頭族生活，很少會有人會去動腦筋思考事情。但是打麻將經常要思考應該打什麼牌、不能打什麼牌，還有哪個牌打出去的危險性大一點，哪個牌打出去安全一點等等，還要看別人已經打了什麼牌來分析全局的牌勢，所以經常打麻將的人的頭腦比沒有打麻將的人的頭腦要靈活一點，思考事情要全面一些。
打麻將對中老年人是非常有好處的，中老年人一般退休了在家裡沒事幹，就可以約上三五知己的好友一起搓搓麻將，聊聊天。這種娛樂方式可以避免人老年了患痴呆症，身體健康。
2、打麻將對男生來說，也有很多的好處。其中最重要的是，男生在麻將的時候會因為需要專心致志而少抽菸。戒菸對男生來說，或許很多都是不可能的，但是打麻將的好處就是可以讓他們每天少吸一點菸。要知道少吸一點菸對身體是好的，可以長壽。
3、打麻將需要心平氣和，若想贏得比賽，就需要自己有比較好的心理素質，心理素質是可以鍛鍊的，在打麻將的過程中可以讓自己在實踐中學會調節好自己的心情，把控好自己的情緒，一個人若長期保持著心平氣和的心情，做事穩穩當當的，這個人也會是長壽之人。
我自己是一個男生，我覺得在打麻將的時候真的改變了我很多壞習慣，我以前喜歡抽菸和喝酒，但是當我利用空閒時間和夥伴們一起搓麻將之後，我慢慢的戒掉了煙癮了，這個說起來肯定很多人不相信，因為戒菸不是一件容易的事情啊!可是事實就是我真的戒掉了。
打麻將的壞處：
1、任何事情都需要有一個度，如果超過了這個度就會帶來很不好的影響。聽說過有的人因為打麻將而導致家破人亡，也聽說過有的人因為打麻將而把自己身體健康給賠進去了。其實這些都是因為過度的了。打麻將本身是很好的娛樂方式，在我古代早就已經流傳打馬吊了。
2、在麻將桌面前坐久了，如果還經常和朋友一起玩到半夜三更，對身體的損害更是沒得說。長時間不運動容易發胖，而且脊椎也會出現問題。增肥之後，隨之而來的問題就相當的多，尤其對心臟很不好。
3、打麻將不是次次都能贏，輸了之後肯定會心情不好，還愛發脾氣。越是輸錢就越想贏回來，壓力越來越大，輸的就越來越多，形成了一個惡性循環。打麻將總伴隨著吸菸和熬夜。在煙霧繚繞空氣惡劣的環境裡，熬到很晚，對人的精神和生理都有很大的影響。 打麻將不是次次都能贏，輸了之後肯定會心情不好，還愛發脾氣。越是輸錢就越想贏回來，壓力越來越大，輸的就越來越多，形成了一個惡性循環。打麻將總伴隨著吸菸和熬夜。在煙霧繚繞空氣惡劣的環境裡，熬到很晚，對人的精神和生理都有很大的影響。
4、打麻將的動靜很大啊，尤其是夜深人靜的晚上，如果在家中玩，噪音對鄰居有很大影響。所以說，麻將擾民，影響鄰里關係。
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