Hi，各位小仙女们，刚过完圣诞节，你们都去哪里玩，收到了什么礼物呢~嘻嘻，娘娘可是收到了特大的惊喜！（就是给特意给大家炫耀⁄(⁄ ⁄ ⁄ω⁄ ⁄ ⁄)⁄）一下明公子）。不仅带我们出去打卡各种圣诞树。
还给我精心准备了超少女心的小礼物！Melody 乐高积木！自己偷偷在家一块一块砌出来的，可以说是诚意满满，心意满满！（来人！重重有赏(●°u°●) 」）
其实挑选礼物，走心最重要。女生每天都要用的护肤品，就是一个不错的选择。毕竟在这个颜值即正义的世界，所有女生不是在用护肤品，就是在买护肤品的路上。
脸上的护肤品娘娘已经安利不少了，今天要讲点！特别的！养生的泡脚、护足方法！前排小板凳坐稳了！开车！
首先，我们先来敲黑板了解一下正确的护足步骤，一起感受泡脚的艺术。
1.泡脚
2.去除足部角质
3.按摩脚部
4.使用护足产品
娘娘《泡脚的艺术》
Step1 泡脚
想要发挥泡脚「美颜」「润肤」的功效，单纯热水可不够，娘娘为大家找到了一些底料配方，大家按需抓方吧！
配方：【杏花、桃花、川芎各40克】
功效 ：【润肤、活血】
制作过程：材料浸泡20分钟后煮沸，和开水一起倒入洗脚盆，温度适宜后泡脚大概40分钟，适合面无血色，皮肤粗糙干燥。
配方：【橘皮、白瓜子各45克，桃花60克】
功效 ：【白嫩皮肤、活血、baby皮肤靠它】
制作过程：材料煮沸，倒入洗脚盆，温度适宜后泡脚大概40分钟，适合想要白嫩皮肤的妹子。
配方：【当归40克、桂圆肉25克】
功效 ：【皮肤老化】
制作过程：材料煮沸40分钟，和开水一起倒入洗脚盆，温度适宜后泡脚大概40分钟，适合黑色素沉着、皮肤老化。
配方：【枇杷叶、金橘、霜桑叶】
功效 ：【酒糟鼻/黑头】
制作过程：材料浸泡5分钟后，与开水一起倒入洗脚盆，温度适宜后泡脚。
Step2 去除足部角质
经过前一轮的泡脚之后，足部角质就会软化，这个时候就是去除角质的最佳时机啦！这几款神器你一定需要！
01
Lena自动磨脚器
磨脚器最好泡脚后使用，lena磨脚器有两档调控速度，低速档轻柔去死皮、高速档强劲去老茧，手残党也能很好掌控力度，完全不用担心磨破皮。
包装另附三个磨砂头，粗糙程度都不一样，根据不同硬度肤质可选择磨砂头，磨头可以拆卸，使用完后一冲即净。
02
飞利浦电动美足仪
独特的圆盘旋转设计，可以满足足部任何部位的去角质需求，像甲缘这么细致的地方都可以照顾到，磨脚的超级温和！圆盘是由天然矿物制成的，不会伤及皮肤，高效又温柔！
Step3 按摩脚部
在去除了讨厌的角质后，就要开始好好安抚我们的小 jio jio 了~足部按摩学起来！
1 、用拳头敲脚底板，每只脚50下，两只下来大概2分钟。
2、按大敦穴，能加快新陈代谢，去湿气，全身都能瘦，两只脚交替，按20下。
3、按太溪穴，瘦肚子，活血化瘀，用食指关节按20下。
4、按甲状腺穴位，调节身体内分泌，搓一会耳朵还会红呢！好神奇⁄(⁄ ⁄ ⁄ω⁄ ⁄ ⁄)⁄
5、按公孙穴，排毒，也能促进新陈代谢，用食指关节按20下。
Step4 护足产品
最后就到了给足部敷面膜、擦保养品的时候了！娘娘又要骗大家花钱，买一波好用的足部「护肤品」了。
01
Miimeow咪喵足膜
这款足膜的长相还是挺萌的，包装粉粉嫩嫩！打开一看，足膜还是像袜子一样的船型，使用方法也很简单！。先用温水泡脚五六分钟，然后打开足膜，沿着足膜上标注的虚线剪开，然后把整只脚装进去，调整好位置，再用自带的贴纸固定好就可以啦。
取掉足膜后，只要简单冲洗下就可以！一直要坚持3-5天~~第三天开始，我就被这个足膜的效果惊呆了！，一脱袜子，发现袜子里很多碎皮屑，脚底大块大块的死皮开始脱落了，原本粗糙的脚，整个都变得细软光滑，看起来也白白嫩嫩的，穿啥鞋子都好看了！
02
innisfree足膜
这款足膜是温和保湿滋润型的，无需脱皮，就能养出嫩白透亮，悦诗风吟这款足膜是袜套的款，足膜精华类似乳液，香味比较浓郁，敷40-60分钟为宜，敷完要洗掉，不然走路会打滑，洗完后脚丫子滑滑的保湿滋润不错，给脚底敷面膜的感觉。
03
凡士林护肤剂
足膜敷完之后，袜套里面的精华洗干净擦干，双脚涂厚凡士林护肤剂，穿上干了的袜套，包一晚上睡觉，到第二天早上护肤剂可以用肥皂洗掉，洗完后的脚超级白嫩光滑。忍不住想摸……
04
innisfree悦诗风吟护足霜
这款很好的就是擦完一点都不油，吸收特别快，体感非常好，味道也好闻，擦完脚部皮肤软软的，可以顺带把脚踝小腿也擦擦。
娘娘的美足教程就到这里啦，最后压轴出场！“泡脚推广大使”——吴昕。不管去到哪里都在推广泡脚
让我们来看看她有什么泡脚小心得。
1、时间最好在30分钟内，初泡者慢慢来，觉得心跳加快就停止，循序渐进。
2、水温控制在40到47，有血压问题的朋友，慎重！
3、别跟出汗较劲儿，不用等到大汗淋漓，也不用不出汗就一直泡，刚开始不太容易出汗，泡一泡就好了。
4、太饿或者太饱别泡脚，会晕。
5、大姨妈期间别泡。
6、泡完不要立刻洗澡，泡的时候不要吹冷风
今天的泡脚护足小课堂就结束了，别想着泡一次就能美颜护肤。这种事情也要坚持才有成效哦！期待各位小仙女们都能在这个冬天养成小美足。
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