主播：小晴晴
歌曲：我只在乎你
演唱：思敏家【鑫照不軒】鑫鑫
一段感情能不能走到頭，是看你有修修補補不棄的心，還是有舊的不去新的不來的念頭。
心若不在，何必勉強；人若不愛，何必將就。
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掌聲可能來得很晚，但只要你不放棄，它就不會缺席。
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人生有三次成長:
一是發現自己不再是世界的中心，
二是發現再怎麼努力，也無能為力，
三是接受自己的平凡，並去享受平凡。
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無論走到哪裡，我們都要學會支撐自己，失敗時給自己多一些激勵，孤獨時給自己多一些溫暖，努力讓自己的心靈輕快些，讓自己的精神輕盈些。
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沒有過不去的事情，只有過不去的心情。大部分人都只在乎事情本身並沉迷於事情帶來的不愉快的心情。其實只要把心情變一下，世界就完全不同了。
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遙不可及的並非是十年之後，而是今天之前。觸手可及的就是明天，願一覺醒來，又是全新的自己。
一直覺得能感知幸福是一種很棒的能力。不是說有負面情緒不好，沒有人的生活是圓滿到不能再圓滿的，你要抱著消極的態度肯定能尋出缺憾來。但為什麼說不停抱怨的人不討人喜歡，因為他們沒有感知幸福的能力。
比如“冬天”這個詞是不會讓我感到幸福的，但是冬天和被窩、紅薯、火鍋以及你們放在一起的時候，幸福就咕嘟嘟地冒出來了。同樣的，當你抱怨工作不順、情感不利、生活不遂你願的時候，想一想這世間還有你無法想象的痛苦與悲涼，無奈與哀怨，還有很多怎麼也消解不了的生離死別之痛，回望自己的生活，發現手握一杯清茶也會是非常幸福的時刻。
如果你正處於煩悶焦慮等負面情緒之中，叔想請你努力回想一下現在讓你感覺到幸福的時刻，和大家分享。
做有魅力的高情商女人！
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