焦慮症口乾要吃什麼好?

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焦慮症是人與大自然做鬥爭的正常心裡行為,社會發展到現在,人們的生存壓力卻越大越大,為生活,為事業,為家庭,各種各樣的壓力導致患有焦慮症的人越來越多。



焦慮症是什麼病?

焦慮症是一種心裡疾病,遺傳,個人的認知以及神經紊亂都可以導致焦慮症,患者經常容易緊張,身上冒虛汗,呼吸急促等。很多患者也會有心悸,心慌,口乾,尿急等症狀。

嚴重的焦慮症會有傷害自己或者自殺的傾向,所以需要及時治療。


焦慮症為什麼會引起口乾?

焦慮症也叫作神經性症,是一種神經類的疾病,其中影響植物神經的,就會出現口乾,尿頻,呼吸急促等症狀,這是正常的身體反應。

焦慮症的症狀,中醫認為是心陰虛的表現,心陰虛就會導致心神不寧,失眠多夢,五心煩熱口乾舌燥。

所以治療心陰虛,首先要補陰,也就是說要經常吃一些補陰的食物,像蓮子,鴨肉,鯽魚湯,桂圓等。禁吃油炸,燒烤,辛辣的食物,否則會加重陰虛的症狀,導致口更幹。


在治療上,吃一些富含維生素的藥物,抵抗焦慮症的藥物以及中成藥天王補心丹,對於治療焦慮症引起的口乾非常有效果。

平時生活上,多做一些讓人感到快樂的事,分分心,別去考慮那麼多,心情好這個病也就更容易治癒了。

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不邀自來!

焦慮症口乾主要是心病,吃什麼都不行,只能靠你自己的意志去打敗他!因為我曾經經歷過!

人生短短几十年,要珍惜今天,活著就要有質量的活,不要去想明天的事,誰也不知道明天早晨的太陽是怎樣的!

多出去走走,多交朋友。萬一不行,還可以來頭條,這裡可以交到很多朋友,他們能為你排憂解難!





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焦慮過度傷脾,肝氣鬱結,口乾說明肺腎陰虛有熱,這可能需要健脾舒肝解鬱,清熱滋陰,最好去看中醫吃中藥具體辯證治療比較好。


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多吃點蔬菜,水果,豆類,奶類是有利的。

多運動,跑步,打球,游泳都可以。

多與人溝通交流,說說自己的鬱悶,煩惱。

如果嚴重,需要服用抗焦慮藥治療調理。


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