不知不觉间,焦虑成了一种流行,它盯上所有年龄阶段的人

想了一下,2008年已经过去了十年,今年恰好2018年,都说时光如流水匆匆,仔细想确实如此。回首这十年,不知道有多少音容笑貌在记忆深处变淡,寻不到昔日的踪迹。

不知不觉间,焦虑成了一种流行,它盯上所有年龄阶段的人

现在,“快”已经成为了我们日常的一种生活节奏,交通要快,所以先后有了地铁和高铁;学习要快,于是就衍生了各种各样的补习班;实现梦想要快,于是有了数以计千的年轻人因为对未来的惶恐而不知措辞的努力,就有了熬着最长的夜敷最贵的面膜的说法;甚至就连爱情,也没有逃脱“快”的定律,于是就有了不计其数的闪婚闪离现象。

不知不觉间,焦虑成了一种流行,它盯上所有年龄阶段的人

为什么“快”会成为生活节奏呢?其实一切都来源于焦虑,焦虑二字却成为所有年龄阶段承受的一种精神状态。

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临近凌晨,在钢筋林立的城市丛林里,还有一群人在战战兢兢的工作,不能入睡。部门业绩没有达成,二十岁的小吴仍然在工作岗位上不厌其烦的给客户打电话,仔细算算,这已经是他来这个城市第三个月了,这样的生活也持续了近三个月,朝九晚十二的生活他已经习惯了,不断上涨的房价已经让这个才刚满二十岁不久的年轻人充满了焦虑。

在心里不止一次的思考过活着的意义,每次都被自己心中的那一份焦虑把思绪冲散,这个压力也影响到了生活,每到深夜,也就只能靠酒才能麻痹自己入睡,我相信像他这样的人在现实中不再少数。

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故事是身边发生的真人真事,和他一样的故事只多不少,不知何时起,焦虑成了生活的一种主色调,这种焦虑并不仅仅只是年轻人有,不管什么阶段,焦虑都会形影不离的伴随在身旁。

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考试临近,担心考不出好成绩,于是许许多多学生选择熬夜到一两点看书做题,等到上课的时候精神恍惚不知所云,时间一长进步不大,压力倒是越来越大。

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等到长大,找到心爱之人依托终生后,这份焦虑也一直存在,担心生了孩子以后会给不了孩子想要的幸福,于是一直拖着不生孩子奋斗,等到想要孩子的时候,要么过了生孩子的年纪,要么曲终人散。

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生了孩子以后,担心自己的孩子输在起跑线上,于是剥夺了孩子的童年报了各种各样的补习班进步班,等到孩子大了以后,又为孩子的升学学校前途各种操劳,这种控制高于关爱的方式,贯穿了现代孩子的一生,这也是来自于为人父母的焦虑。

关于这方面,无意多言,正如有句话所说:“每个孩子都是一个天才,如果你要按爬树的本领去评价一条鱼,那这条鱼永远都会觉得自己是个笨蛋。”

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即便是老了,焦虑依旧伴随着左右,担心自己的孩子生活压力大,于是拖着行动不便的身体,顶着风霜每日都会准时出现在一个不起眼的地点摆摊。就连老了,去世了以后,也在担心会不会拖累到子孙,就这样,只有在彻底睡去以后,才摆脱了这份焦虑。

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虽说生于忧患,死于安乐,但那些不必要的焦虑会一点点蚕食你的精力,久而久之带给你的没有欢乐,只有数不尽的烦恼。焦虑已经成为一种生活常态,这是一种情绪常态,也是一个正常人该有精神状态,但过度的焦虑对自己只有坏处,与其想千方百计的被焦虑控制,不如换个心态化焦虑为动力,比如爱上你现在的时光,不要为未来而过度焦虑。

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爱你现在的时光,过去的已经过去了,较什么劲呢?未来的还没有来,你焦虑什么?你知道什么叫做真正的恐惧吗?真正的恐惧不是血肉横飞的画面,真正的恐惧是调动你的想象力,把你自己吓着了。最高明的恐怖片的导演,都高明于此,调动你自己的想象力吓唬你自己,人生对未来的恐惧就是如此,都是你自己想象把自己吓着了。可是有科学家调查,你所忧虑的事情,只有10%最后变成了现实。这个数据给了我很大的启示,你付出了百分之百的忧虑,却其中有90%是瞎耽误工夫,明天的事交给明天。

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(完)

本文仅代表作者个人观点


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