大河馬的小龍蝦
第一點，也是最重要的一點：你得有個臆想中的女神，不然你變得有氣質給誰看呢？夢想還是要有的，萬一實現了呢。我的一個朋友從屌絲變的有氣質，就是從喜歡上一個學姐開始的。見女神，你不能不去收拾自己一番吧。所以你要有一個變的有氣質的原動力。
有了原動力，還得有方法論。男人形象改造的方法分為兩段：脖子以上，脖子以下。脖子以上自然就是指面部精緻與否了。脖子以下就是穿搭了。先看脖子以上，男人的精緻全在髮型。男神之所以為男神，就是因為注重邊幅的修理呢。男人不管長髮短髮，兩邊都有乾淨利落。當然與髮型師溝通的時候，別說兩邊鏟，而要說漸變，這樣理出來的髮型才自然。
那麼接下來就得說穿搭了。我判斷一個男人有沒有氣質只有一個標準，就是看他第二天的著裝與第一天是否重樣。因為兩天都穿同一套衣服的話，再好的氣質也難以保持兩天時間。所以男人一時的氣質不叫氣質，至少要保證一週不重樣才叫真正的氣質。也並不是讓你買很多衣服，即使讓你買，你也沒有那麼多錢啊。但是是可以通過搭配組合實現的。一週七天需要七套不同的衣服對吧，但是隻需要六件衣服就夠了。第一套，拿出你認為最有氣質的外套，內搭與褲子，穿出來。
以這套衣服為基礎，每天換其中的一件單品。如第二套，換掉
第三套換掉內搭。
第四套換掉外套。
然後接下來再以第一套為基礎，每天更換兩件內搭。如更換內搭與褲子。一次類推，又能有三套出來，加上上面的四套，正好有七套衣服。
所以總結一下，男人變的有氣質，第一要有原動力，要麼是女神，要麼是男神。第二要有方法論，方法論分為脖子以上與脖子以下。配合起來，才能走向氣質路線。
星少服飾搭配工作室
做到下面六個點，男人立刻氣質非凡。
（實例乾貨分享）
一，會打扮穿搭
需要有型，你才能行
外貌是給人的第一印象，
是一個人品味，思維和審美的體現，
若你鬍子拉渣，滿頭亂髮，衣著陳舊，
那你何談氣質？
請收好打扮穿搭的幾點實用技巧:
1，髮型
方臉男生適合能後梳油頭和側削漸層，
可以解決線條硬朗，稜角分明的不足。
圓臉男生適合向上有蓬鬆感的蓬巴杜髮型
可以讓男生看起來幹練，臉部立體。
橢 圓 臉或心形臉男生適合波浪咬邊劉海（氣質型） 打造清爽型，或當下流行的側削上梳。
能讓整體形象看起來和諧幹練 。
（具體髮型可以諮詢髮型師和時尚雜誌。）
2，化淡妝
Step1：潔面之後，塗抹上妝前乳，將妝前乳均勻的塗抹在臉上。
Step2：用遮瑕霜遮住黑眼圈和痘痘，讓肌膚更加精緻。
Step3: 修眉，臉型長或窄的應該選擇平眉，如平直眉、一字眉，能在視覺上拉寬五官。
臉型寬或短的眉頭距離大一點，眉峰高一點，可以選擇自然眉，劍眉，在視覺上拉長臉部達到調和效果。
Step4：在髮際線，兩鬢，下巴刷上修容粉，修飾下臉型。
Step5：在鼻翼兩側打上高光粉，讓鼻子更挺拔。
Step6：男生會有鬍渣，容易忽略鬍渣中的小瑕疵，要記得用遮瑕筆掩蓋哦。
Step8：最後刷上定妝粉，大功告成。
3，穿搭
一是注意穿衣的三色原則
至全身上下的穿著不超過三種顏色。
二是穿衣亮色和暗色搭配。
三是至少要準備四套衣服，能駕馭不同場合。
比如運動裝，西裝，休閒裝。
（可以去知乎和小紅書上看看穿搭攻略。）
二，保持自信
自信是人氣質的源泉。
怎樣變自信？
我送你兩句話，瞬間治好你的不自信。
第一句叫做:
再怎麼樣，老子在地球上也是限量版。
電影《喜劇之王》中的主角尹天仇，
是個連盒飯都不能拿的小演員。
但他卻一直捧著本《演員的自我修養》，
反覆磨礪演技，反覆給劇組當群眾演員。
當他在最無能為力的年紀，
遇上最喜歡的女孩柳飄飄時，
仍然可以自信滿滿地喊出:“我養你啊。”
感動得酒吧女柳飄飄痛哭流涕。
最後，在尹天仇的不懈努力下，
他終於獲得了女影星的支持，開始演戲。
天生我材必有用，上帝不可能製造廢物，
你不自信源於你沒找到你擅長的事情。
多去嘗試，然後找到自己的閃光點，
把自己的閃光點放大一萬倍，你還能不自信？
第二句叫做:
為自己升起一個夢想
亞洲首席演說家梁凱恩老師的人生傳奇無比，
十六歲的他曾抑鬱到兩次想自殺，
曾自卑到問自己:
為什麼要來到這個世界上？
但在他二十歲那年，他聽了一場演講，
便立志要成為一個最會演說的人，
他開始學習演說，創辦公司，
歷經一切艱難，最終成為華人首席演說家。
寫下著作《超越巴菲特》，《別說不可能》。
梁凱恩的傳奇告訴我們:
人若沒夢想，和鹹魚有什麼區別，
你的夢想讓你與眾不同，
你的夢想讓你風情萬種。
三，有效健身
要說美不美，主要看形體。
健身能加快血液循環，促進新陳代謝，
讓人元氣滿滿。
不多說了，請直接看圖:
圖右是小時候的彭于晏
下圖是長大後健身後的彭于晏
健身能塑造一個的形體，讓你氣質倍增。
下面介紹幾種超實用的健身運動，
1，練肱二頭肌
站姿啞鈴彎舉 每組12個 一次練3組
2，練胸肌
俯臥撐 每組15個 一次練4組
3，練腹肌
空中蹬車 每組10個 一次練4組
4，練腿部肌肉
叉腰跳蹲 每組12個 一次練4組
四，高情商的話語
講話最能展現人的學識和情商，
決定了一個人的整體風貌。
湖南衛視主持人汪涵的講話機智非凡，
他曾主持節目《我是歌手》第三季總決賽時，
遭遇歌手孫楠在直播過程中退賽。
由於事發突然，
現場導演一臉茫然，
直播現場頓時鴉雀無聲，陷入尷尬。
汪涵在沉默兩秒後馬上做出反應。
汪涵首先用“沒事別惹事，事來了也別怕事”等話語講故事，穩住觀眾情緒。
之後，講出“我之所以不害怕是因為你們還真誠地踏踏實實地坐在我的面前。”表達自己的心情並不慌張。
然後用“ 我雖然不同意楠哥的一些觀點,但是我誓死地捍衛您說話的權利。”等話語替孫楠擺脫尷尬的境遇。
最後向觀眾要掌聲，化解現場的沉默，完美解除直播事故。
舞臺上的汪涵毫無懼色，妙語連珠。
讓億萬觀眾見證了涵哥的魅力。
談笑風生＝氣質非凡
所以，男生平日得多和高情商的人學習，
學學他們是怎樣講話左右逢源，
怎樣誇得人家心花怒放。
五，閱讀好書
沒有內心的豐盛，再俊的外表也是空殼。
讀書能消除人對事物和道理矇昧的認知。
從而消除愚頑，讓眼神清亮。
音樂才子李健嗜書如命，
《我是歌手》第三季節目走進李健家中時，
他曾展示自己書架上包羅萬象的藏書：
既有王朔的《我的千歲寒》、餘華的《靈魂飯》、蔣勳的《漢字書法之美》等中文書籍。
也有托爾斯泰的《安娜·卡列尼娜》、村上春樹的《1Q84》等外國文學。
甚至上場表演時，都隨身攜帶著詩集《渴望之書》。
他認為書可以使他更能理解音樂的深層含義。
男人常閱讀，舉手投足都是自在風采。
六，感受藝術
藝術，讓人成為感性的人。
比如鋼琴王子郎朗
比如男神演員趙立新
比如潮流歌者王力宏
感受藝術，能讓我們思維保持活躍，
完成對生命美好的體驗，
改變一個人的精神面容。
感受藝術的小建議:
1，現場感受優秀話劇，攝影展，文學分享會等藝術活動。
2，嘗試去學一樣藝術，比如尤克里裡，手鼓等。
墨語心言
男人氣質來自他睿智獨立人格，思維敏捷能洞察未見之明！
堂堂正正氣節，不拘束世俗之見，喜歡講哲理走康莊大道。
閱歷非常廣泛，比較喜歡累積有智慧有睿智的思想和思維！
既是一個博古通，通才、通智、通史學識淵博溫文爾雅儒生，又是一個非常有獨立思考，自由精神學者。他富有使命感，樹立光輝人性，是露著人性真、善、美心底蘊藏著惻隱之心血性一面！
對友情、親情、愛情、情感、恩威、恩惠、因緣、婚姻熟讀掌心下，既能講大哲又能走道擁有超凡脫俗的男子氣概！
對未來遠景憧憬是充滿激情自信的，是拿得起放得下情商掌管！無論外面多大風雨險阻，他擁有的氣質是沉得住氣，睿智豁達開朗活潑的！
小國ip通識
1、口才：滔滔不絕、口若懸河，一個能言善辯的男人是充滿吸引力的，他的話有內涵有深意，對初入社會的女孩子充滿殺傷力。提高表達能力，使自己在工作上，生活中，愛情領域，如魚得水。
2、閱歷：豐富的經歷讓男人遇事不驚，沉穩有餘。知南北，懂西東。轉換為生產力，獲得成功的前奏。
3、知識：不光是學校中積累的，歲月和社會這個大課堂會教給你很多書本上沒有的東西。善於思考、默默吸取知識，為自己充電。蠻好！
4、形象：無論是皺紋還是絡腮鬍，無不可以磨練成一把整容刀，精修的面孔，講究的穿著，已過了花枝招展的年歲，精緻清爽才是完美，滄桑感增加男人味。通過鍛鍊後結實的身板，穿衣顯瘦，幹練精明的味道。
5、良好的生活情趣和愛好：有良好的運動習慣和愛好，身處鬧市有雅興，能靜得下心，不浮躁，有責任心，坦然面對各種困難。
其實氣質是符合大眾的口味和審美，要讓自己越發有氣質，關鍵在於你的心態，自己都不欣賞自己，誰還會喜歡你呢？讓自己由內而外的散發男人荷爾蒙就是氣質提升的法寶！
個人喜好，不喜勿噴！
思想飛
你好，我是形象設計師，幫助過男士提升形象氣質。需要內外兼修。外在提升形象，內在豐富內涵。
你提出這個問題，包含了兩個信息，第一是你對自己氣質不夠滿意，第二是你有提升的慾望。後一點很重要，有了這個慾望，你能關注自己努力去提升。
我先說說外在形象，因為不知道你的樣貌。只能從大方向去說。首先要乾淨，這個乾淨是指首先服裝鞋帽整潔，頭髮，手指甲，口腔等都保持乾淨。然後搭配簡潔，不要太非主流，因為這種太難駕馭。太複雜的搭配也會顯得不乾淨。
一般剛開始給人提升形象時候，如果客戶形體氣質沒那麼好，我會多挑稍微正式又簡潔的衣服，因為這個可以塑型。穿一段時間，氣質就提上來了，再嘗試複雜搭配的衣服。
服裝大小合身，褲長如果長一定要修短，休閒的可以捲起來。對於普通人來說，拖沓的褲腳會顯得人不夠挺拔，也顯矮。還會覺得不整齊不乾淨。
髮型要顯得乾淨，對照下，前不觸眉，側不掩耳，後不觸領。
男士配飾不多，可以戴一款休閒手錶。這個很提氣質。
健身，形體方面也要注意，不要彎腰駝背勾頭聳肩，靠著牆練習一下。有個關鍵點，就是肩膀和脖子，展肩伸直，很提升氣質。
不知具體樣貌，所以服裝搭配就不說了。不過能做到以上，就會有提升。
再說說內在，這個靠長期修煉，待人接物，舉止談吐，思想觀念等。
多讀書，很多文學名著都很有幫助，它是每個時代的產物，對於後來的我們很有啟發。各種好書，多多益善。即使讀不下去，現在有很多app可以聽書，開闊思維，增長見識，慢慢就形成自己的認知。
還有就是多接觸更優秀成功的人，多關注他們細節，像他們學習，長期的影響，改變會特別快。多走走，看世界也是。
還有一個需要自己去保持的，心胸開闊，為人真誠。多培養自己的包容度。做事情有毅力，做好事情就會有價值感，就會越來越自信。是根植內心的自信。
保持學習一直提升的狀態。好的，先說到這兒了，祝心想事成！
Q小姐穿搭美學
一、男人要做到既乾淨又整潔，爭取在全身上下不要留衛生死角，無論是頭髮還是鞋子都要令女人無可挑剔，氣質會油然而生。
二、男人要注重衣服和褲子的搭配，特別是顏色方面，如若衣服和褲子的顏色發生衝突，將會導致男人的外在形象大打折扣。
三、男人要依據自己的身材來選擇衣服，不論衣服的貴賤都要以合身為標準，倘若衣服不是大就是小，男人即使有氣質也會被衣服遮蓋住。
四、男人的居住環境務必要做到優美，長此以往男人就會被優美的環境薰陶，無論言談還是舉止都會透露出優雅的氣質。
五、男人可能多讀書，並且要讀好書，歷經天長日久的累積，男人自然而然會達到腹有詩書氣自華的效果，正所謂：人醜就要多讀書，至於不醜的男人多讀書照樣會有益無害，堪比錦上添花。
六、男人要養成噴灑香水的習慣，畢竟男人出門在外多少會出汗，正因為如此，汗臭味可能會此起彼伏，即使男人當局者迷，周邊的人也會旁觀者清，正所謂：聞香識男人，氣質無論在男人還是女人眼裡都會與眾不同。
七、男人要經常理髮，很多男人之所以沒有氣質，正是因為等到頭髮長到不能再長才會去理髮，結果會招致氣質受到波及，男人理應經常去理髮，即使不是很長，但凡沒型也需要去造型。
八、男人要選擇性結交朋友，畢竟有近朱者赤能主近墨者黑的說法，倘若男人結交狐朋狗友，將會被狐朋狗友同化，反之男人結交良師益友，氣質會逐漸攀升。
九、男人要增加自己的閱歷，唯有閱歷增加了，沉穩的氣質會如影隨形，畢竟讀萬卷書不如行萬里路，或許是不少女人喜歡大叔的癥結之所在。
情感被窩
氣質是一個很深奧的詞彙，目前科學家正在努力揭開它的奧秘，雖然目前離終級打開奧秘似乎還是遙遙無期，但科學家還是取得了令人震奮的發現，他們通大量的實例分析，運用現代最先進的量子力學統計方法發現：擁有500萬的男人比擁有50萬的男人有氣質，擁用5000萬的男人又比擁有500萬的男人有氣質，而擁有5億的男人的氣質可以征服世界上任何一個女人，甚至是母豬，當然，你如果只有五萬的話，那你就只有挨踹的份了。你不要問我量子力學統計方法是什麼，因為我他媽的不會告訴你我是瞎蒙的！
這幫科學家實在是十分地敬業，他們對各類人群都做了大量的實例研究。有趣的是，他們對目前甚是火爆的黑社會行業也調察了他們的現狀，經過反覆地研究，他們得到一致結論：這幫哥們應該多讀點書，多背兩首唐詩。專家表示，目前中國城鎮化正在如火如荼地進行，咱們黑社會組織將會大量從事低價買地，高價賣地，承包夜總會等文化項目，這些需要氣質的項目，沒有適當的文化包裝是不能勝任的。
當然，咱們也不能僅聽科學家的一面之詞，因為錢的事情就放棄自己朝思暮想的氣質。我堅信五十萬以下六塊以上的男人也可以擁有氣質，雖然我只有五塊九，但我堅信我可以在一年之內再攢一塊錢！
生活中的我的確是一個非常追求氣質的人，每次下地幹活前，我都要給我胳肢窩灑很多的香水。俺娘說灑一斤半就行了。我不，我非要灑兩斤！我曾經把我的玉照拋向天空，我相信嫦娥姐姐看到也會喜歡我的，真的！
彩虹的星星
男人怎麼變得有氣質？
男人的氣質是來自於多方面的，衣著，談吐，動作，禮貌，等等，但是劃分的話，肯定從內外兩個方面，當然氣質不是天生就有的，即使有，也是少數人。所以，看看下面提高男人氣質的方法吧。
方法/步驟
6/6 分步閱讀
人靠衣裝，馬靠鞍。穿著打扮是一個男人有氣質的重要體現，不是說一定要穿的多高大上，最起碼讓讓別人看起來要清爽。一個穿著都很拖拉的男人又談何氣質呢。
2/6
注意個人衛生，雖然這是一件很不起眼的小事，但是細節有時候決定成敗，男生的鬍子至少每天要刮一刮吧，頭髮要經常洗一洗吧。
3/6
說完了外表的說內在的，畢竟一個人的氣質是由內而外的，在公眾場合注意禮節，尊重他人，是一個男士的必備修養，尤其是與男生一塊吃飯的時候，男生應該主動一些，彰顯男士應有的風範。
4/6
另外，氣質不是一天兩天就能培養出來的，需要長期的培養。平時多參加一些社交活動，學會與人相處，另外，看到別人的舉止修養，也可以向他人學習嘛。
5/6
與人說話一定要注意分寸，往往一個人言談就能看出你是一個什麼樣的人，所以，說話的時候一定要以誠相待，說話要有內涵。
6/6
還有就是多看書吧，有句話說的好，你的氣質裡藏著你讀過的書，你走過的路和你愛過的人。
注意事項
以上屬於個人經驗，如有不足，還望留言指正。
沐雲軒0323
首先，你要知道，什麼是氣質？氣質無好壞、性格才有好壞。
從小家庭家教嚴規矩多，待人接物行雲流水又恰到好處，行為習慣無不尊禮守教，這是一種教養，也是氣質。
從小獨立凡事自己做主，做事為人無不透露著領導氣質，給人不容置疑皇家之氣，這是一種氣場，也是氣質。
從小千書萬卷博聞強識，腹有詩書氣自華言語口吐蓮花，頓覺溫文儒雅書香門第，這是一種素養，也是氣質。
從小獨立凡事自己做主，做事為人無不透露著領導氣質，給人不容置疑皇家之氣，這是一種氣場，也是氣質。 從小千書萬卷博聞強識，腹有詩書氣自華言語口吐蓮花，頓覺溫文儒雅書香門第，這是一種素養，也是氣質。
借用馬爸爸的書中的話；
1.不要裝逼，不要強行表達對一個不甚瞭解事物的觀點，藏拙。
2. 每天洗澡，整理衣物，確保肉體比靈魂乾淨。
3. 努力賺錢，鍛鍊衣品，多買，讓更多的人評價你的著裝，接受並修正。
4. 可以吃虧，可以忍耐，敢為人後。
5. 心態平和，在自定的框架和軌道上努力。
其實能夠做到這些，氣質就離你不遠了。
愛爽妹子的妞
不管女人還是男人，氣質是由內而外的自然輻射。
氣質有天生的部分，如外貌。但是更多的是後天的修養。
一個人有學識、有才能、有閱歷、有內涵、有眼光、有獨特的視角，跟人相處就會慢慢顯現出與眾不同。
所以要想表現得有氣質，最重要是加強自身修養，多讀書勤思考。靠穿著打扮也許能一時吸引眼球，但是時間長了也就泯然眾人了。
都說男人是本書。靠外在的東西就像網絡小說，看的時候爽，爽完了過陣子連書名都想不起來。有內涵的男人像世界名著，幾百年都盛名不墜。
