方帚子
比起貧窮，老年人更怕的是：失去健康
所以，老年人需要學會愛自己，第一步就要重視自己的健康。
你可以通過這二個方法來排摸自己的健康狀況：
一、自我健康狀態探查
身體是有自愈能力的，同時它也是有智慧的。
當你懂得與身體對話，你就能更好地瞭解自身的健康狀況。
你可以選擇一個入睡前的夜晚，讓自己全身放鬆。確保你所處的是一個舒適、安靜、自然自得的睡眠環境。
隨後，你可以通過想象力在自己的額頭，想象創造出一個柔軟的能量箭頭。這個箭頭可以是有光澤的，也可以是有溫度的。
當你能夠感受到這個能量箭頭的形象後，你可以讓它從你的額頭開始，慢慢開始巡航。從額頭，到面部，頸部，肩膀，背部，腰腹，大腿，小腿，腳掌。告訴箭頭，如果經過的巡航部位是健康的，那麼箭頭會很流暢地進入下一個巡航部位。
如果經過的部位存在一些健康問題，那麼箭頭的巡航就會停滯，或者箭頭會變大、變小等。
這種自檢方式類似於心理學中的催眠引導。如果自身操作感到有難度的話，可以尋找懂催眠的心理諮詢師來帶領。
二、反思你是否善待了你的身體
1. 你每次生病間隔多久？
2. 生病期間，是否會覺得非常疲勞？
3. 這樣的疲勞，是否能讓你停下步伐，讓自己徹底的放鬆、休息？
4. 你是否經常感覺到頸肩部肌肉的痠痛或僵硬，時常有頭暈、頭疼的現象？
通過以上四道簡單的自測題，你能夠看到以往的自已，是能夠傾聽身體給出的訊號，還是一直忽略它，直到身體不堪重負，只能以更嚴重的疾病呈現出“抗議”。
我們內心的安全感很大一部分來源於我們的控制感。
也就是說，當我們身體健康的時候，我們的肢體動作，辦事效率與質量基本都在我們的控制範圍內。
這時，我們會感覺良好。但如果身體出了健康狀況，那麼這種控制感就會被削弱，並且你還將承擔由疾病引起的恐慌情緒。因為一旦生病了，會有更多你無法操控的事件發生。
尤其對於60歲的我們而言，失去控制感大體等同於喪失自尊。
12月25日，浙江金華一個家庭的監控視頻顯示家中老人被保姆暴力拖拽，老人艱難爬到門口呼救，嘴裡喊著兒女的名字，結果又被保姆拖了回去。。。
事發後，儘管兒女都圍在老人身邊，照顧老人，但老人的神情已經恍惚。
兒女都有自己的工作，自己的小家庭，由於老人身體不好，所以才請了住家保姆。沒想到，反而造成了對老人更大的傷害。
如果老人的身體能夠保持健康，就能儘可能的保留住自主控制感。因為她還有能力自己照顧自己。
人到60歲，會面臨的變數與生活挑戰一定不會比年輕時的少；而身體、智力卻會受到自然法則的限制走下坡路。
但如果我們在60歲之前，願意傾聽身體給出的訊號，善待我們的健康，60歲之後的老年生活質量會比忽視健康的人高出很多。
心理諮詢師許燁
老年人最怕什麼？做為老年人，感覺最怕的莫過於生不如死！這裡所說的生不如死就是臥床不起，不死不活，不但給兒女添麻煩，個人還遭罪，這是百分之百的老年人都怕的。有人說老年人怕死，其實七八十歲的老人都不怕死，都把死看開了，早死晚死早晚都死，死並不可怕，是人生規律，任何人都要走這步棋，怕有什麼用呢！另一方面，老年人也怕摔倒，如果胳膊腿摔斷了，老了也就遭罪了，所以你看大街上老年人走路都是瞪大眼睛邁小步，生怕那一步踩空跌倒。所以說，人老了就怕摔壞了或臥床不起，如果人活到八九十歲，沒什麼毛病，突然急病死了，那這個人就是積大德修來的福，這是百分之百老年人所要的壽終的辦法與方式！
用戶正言
老年人最怕的就是孤獨。如果一個老人又失去了伴侶，那麼就更孤獨了。
現在的生活條件，老年人生活沒有後顧之憂，吃住都不成問題。只是大多數老年人都是為了不給兒女增添負擔，自己單獨的居住著，只要健康沒有問題，一日三餐，如復一日的自己照顧自己。
平日裡家裡沒有太多的親戚朋友來往，冷清清的家只有孤獨寂寞。他們把孫子孫女已經帶大了，離開了，兒女們平時又都忙，只有節假日有可能回來看看他們，這就是我們看到的每到週末，特別多的老年人都去買菜買肉的情景。唉，相信誰也不願意過這樣的日子！
老年人如果到了七十多歲，身體健康狀況不好的，身邊的親人又少，更平添了孤獨。這就是目前大多數老年人家庭的生活現狀，但願歲月善待老年人吧！
靈感集散地
這個要看你自己了，老年人（父母）最怕的有很多，簡單說一下我認為的
1.老年人最怕失去陪伴親人，每次你工作要很久不回家時父母會在家感到孤獨，更何況是老伴已經過世了的， 就在父母已經很老的時候，他們已經下崗了，沒事做，那時他非常想找個人聊聊天，所以多陪陪身邊的老人
2.第二那，就是孝、順，孝順兩字相信大家都非常熟，小時候父母經常掛在嘴邊，所謂孝那就是認真對待父母的每一件事，順那就是順從父母的吩咐，絕不頂嘴等。
如果以上幾條你都可以做到，那就說明你品質很高，有教養。謝謝！
孤傲帶點冷
添加回答:老年人最怕的是什麼?對於這一問題，我個人做為一個過了60歲的人來說，也算是個少老頭了吧。
談談我自己的心裡話，對於錢的問題，不會犯愁的，人上歲數，吃穿無多大要求，只要穿在身上的衣物乾乾淨淨的，新舊無所謂，吃的我個人來說，不講究，人上歲數也不挑什麼食了，吃也吃不了多少，吃飽肚子為好。別的沒什麼可怕的，就是怕有病，要是身體不能自理了，腦子還好用，很多事要求別人幫，自己想的辦成的事，別人有幫不上多大的忙，這是一件多麼痛苦的事呀，這是一個將越來越老，人心中的一塊最大的痛心病，是一個老人最怕降臨其身的事情。要是身體好的化，我是沒有什麼可怕的事情去想，再困難的事情真遇到了，我自己都想把它去做好，去解決，做不完善，慢慢來，老人並不是年青時候了，不服老不行了，有些辦不了的事情，別去充大頭，裝大胖子，該服老就應服老，少求點年青人幫幫也不掉面子，人老老臉皮了，還有什麼不好意思的，只要是正事，求年青人幫幫忙，去辦成自己想辦的事，為上上策。
再一個最怕的事，就是老來伴問題，要是我先死在老伴前頭，哪什麼也不用怕了，要是老伴走在我的前頭，我將痛苦死了，剩下我這個孤獨的老頭子，我該怎麼活下去，因為我和老伴在一起30多年了，有些事依靠老伴依靠長了，這是我最最害怕出現的事情，怕也沒有用，人生在世，總要有生有死，有來有去，是天經地義的事，誰也得有這麼一天，不想了，也不多說了，就到這裡了。說歸說，人只要在世一天，就應該堅強的去面對，那就沒有什麼可怕的事裝在心中了，個人思解，謝謝!
老頭哥兒
老年人怕孤獨，怕沒錢，怕生病，怕生活不能自理。
怕孤獨，就是怕老伴先離自己而去。一生的相守，一下變成一個人，固定的模式突然改變，對老年人打擊是致命的。怕沒錢，尤其生活在農村的老年人，失去了勞動能力，自己沒有了一點點收入，兒女的經濟條件再不強，那種艱苦的日子，寄人籬下的感覺也是可想而知。怕生病，怕生活不能自理，生病要花錢，要麻煩人，尤其是再生活不能自理而且頭腦清楚，躺在床上不能動彈，吃喝拉撒，欲死不能……
韻味184449583
中國為什麼不提倡安樂死呢，有的老人得了不冶之症，傷財勞動兒女其實老人自已不怕死，最好國家有這個政策。
夢靜19
老年人己到失去自理能力的時候，什麼都怕。不只怕孤獨。生活的食品得有錢買，各種需交費用也得交錢，你有存款還好，沒存款也沒能力再掙錢了，這就不好辦了。對於購買食品，如何拿到家提上樓，都己做不到。還得做熟煮爛吃，這都是問題。孤獨己不算問題了。行動能力差不需要鍛鍊，腦子光剩過電影，回憶舊日時光。從一生勞累積攢下的病痛，扺抗力己無，全都顯露出來。養老己憑高額的錢財和高等級身份，否則你死在家中也無人知曉。找個老伴那你還有精力，不僅能活下去，還想活的精彩。說明還不算老。
咱誰的都不欠
老年人最怕什麼？
滄海一粟172978748
孤獨，一人進進出出，無人陪伴左右。再怕生病，孤獨一人，生病那個知道，早救可能挽回一條命，錯過搶救黃金期，見面可能難。三是孤獨者，生活飲食誰負責軟硬幹溼面臨的還很多。子女有他們空間範圍。支持老年再婚。互相關顧互相照應。說說話解解悶，順應每一天，還給子女帶來很多意想不到的方便。
