隱忍的藝術領域
中考而已，為什麼會緊張成這樣呢？現在基本是一半高中一半職校，孩子到了初三在緊張是不是晚了點呢？父母管孩子不是還有不到三個月了才管，而是開始入學就應該做的事情。目前初三已經進入全線複習階段，在四月底會進行第一輪的模考，孩子在一模考試結束，成績基本不會再出現大的起伏。其實考到最後，考的是心態，以我的孩子為例，18年我孩子剛結束中考，目前就讀高一，就我個人經驗來看，中考很簡單，沒有想象的那麼難。學習中等，是可以進入高中就讀的，家長不要太緊張，給孩子造成心理負擔，父母現在要做的事情，是疏導孩子情緒，不要恐懼中考，發揮出自己最好的狀態就可以了。在學習上把孩子交給老師，父母只提供飲食起居即可。在孩子的情緒管理上，父母要多下點功夫。根據自己孩子每天的狀態，進行情緒調整。我就是這麼做的，我孩子順利進入重點高中就讀。
sunflowerSS
去年我的情況和你差不多。
17年初二生地會考前一個星期，我發現兒子偷拿手機看小說，我就知道生地會考會不好，成績出來總分200的生地兒子才考173分全校排名88位(總共初三216人)，差距一下被成績好的同學給拉開了。兒子所在的學校是普通的公辦學校，學校比較差每年招生都要去隨近小學遊說招生，每年除了教育局給的三十個重點高中定向生指標，能考入重點高中的幾乎沒有。所以想進入重點高中必須進全年級前三十。
對於兒子生地會考的成績我首先是失望再憤怒，再冷靜。打過，罵過也試著和他交談過，但好象沒什麼用，期中又被我抓到借同學MP4躲在被子裡看小說，我幾乎快對兒子上重點高中決望了。
怎麼辦？我先試著和兒子做朋友，他有特別想看的電影我也不再阻止他看，而是陪他一起去看，他喜歡玩王者榮耀，我也註冊一個帳號在他放假寫完作業的時候陪他玩上一二局，中考體育要考長跑(兒子比較胖不喜歡跑步每次都是全班最後)，清早把兒子拉起來，我陪他一起跑。跑完父子一路嘻嘻哈哈打鬧回家吃早餐。慢慢的兒子喜歡和我一起聊天，願意把在學校遇到的事和我分享，更多的時侯是他在訴說我在傾聽，然後我會給出我的想法和意見，偶爾我們會因為想法不同爭吵幾句，有時我也會把上大學和不上大學，上重點高中和普通高中區別，甚至中專這樣的話題有意識的拿出來和他討論一下，爭論一下。慢慢的我發現他開始意識到讀重點高中的重要性，開始接受我的觀點。
初三的最後一個學期，學習更加緊張了。早上他自己早早起來就去學校跑步上早自習了，晚上下晚自習去接他，發現他約了幾個同學在操場跑步，等他出來，兒子興奮的告訴我現在長跑他己經可以跟上大部隊了，不再是吊尾車的的那一隊了。晚上刷題到11點還不肯睡，要他不要這麼拼，兒子回答我"老爸，生地會考我己經比別人少了二十多分，少的分只有從剩下的七門學科裡拿回來，中考體育的六十分我不求拿滿分但不能拖我後腿，以前是我不懂事，現在我懂了，中考不會讓您失望的"聽完兒子的話，看著他那剛剛長出絨毛的嘴角，我的雙眼慢慢的模糊了，兒子終於長大了！
第一次模似考試兒子考了全年級四十多名，第二次二十六名，填志願前的最後一次模考排十八名，隨後為了填志願我和兒子又發生了爭吵，為保險點我建議兒子填差點的市重點高中為定向志願，兒子卻執意要填省示範高中為定向志願，我給他指出一旦省示範高中滑檔失去定向資格那隻能讀普通高中了，"老爸，請你相信我！我一定會考上的。如果真的沒考上去了普通高中那也是我自己的選擇！”這就是兒子給我的回答。
6月16日一6月18日中考，7月9日中考成績公佈，7月11日公佈錄取學校，幾乎一夜沒睡的我打開電腦查詢看見那個三年中所向往的學校名字時，我和兒子都喜及而泣。兒子實現了他自己的第一個理想，完成了對我的第一個承諾。
所以好好和孩子勾通，不要拿父母的威嚴去壓孩子和孩子從朋友做起，陪他(她)一起玩耍，陪他(她)一起學習，陪他(她)一起成長，先學會站在孩子的角度去思考，他(她)會接受你的。
月亮的影子85842791
家長對於孩子中考前的心裡疏導很重要！孩子學習成績的好壞與很多因素有關，其中最重要的因素就是孩子的自我約束能力。
還有不到3個月就中考了，作為家長心裡著急，能夠理解，但這段時間最好多交流溝通和陪伴。
我家孩子在重點中學讀初中，成績還可以，也是中考前的2個月，我發現孩子學習不夠努力，喜歡做與學習無關的一些事情，聽老師說孩子有時候連作業也沒有做，我也是心裡著急，但我意識到是我們的關心不夠。
一天晚上，我與孩子敞開心扉談了一個小時，我瞭解了孩子的想法和目前需要解決的問題，我給孩子制定了一箇中考衝刺計劃，每天晚上我陪孩子學習，一方面是關心孩子，另一方面是督促孩子按計劃複習，經過了2周的陪伴，孩子的學習比以前更努力了，我看在眼裡，喜在心裡，只要孩子有進步，我就不斷表揚他，這一招還真管用，在高中的自主招生考試中，以優異的成績升入了本校高中部。
中考前的孩子，需要家長的關心，好好把握考前的三個月，祝你孩子能順利考入好的學校。
Lance課堂
看來題主有點糾結，既擔心對孩子管嚴了得抑鬱症，又擔心放鬆了考不上好高中，其實完全不必這麼糾結。
這個題目感覺是似乎放鬆了就考不上，嚴格了孩子就得抑鬱症，把這個寬和嚴看的太絕對了，我是不贊同的。
那麼在中考中，家長怎樣做才能夠幫助孩子呢？
第一，作為家長，你要調整好自己的狀態。
我接觸過很多中考考生家長，家長比孩子更焦慮，其實並不是一件好事。因此家長不能焦慮，因為你的焦慮會影響孩子的焦慮，只有你的狀態好了，才會把孩子的良好狀態調動起來。
第二，家長要做好孩子在後勤保障。
中考還有100天左右，這個時候家長的作用是照顧好孩子的吃喝，做好孩子的後勤工作，儘量一日三餐都能讓孩子感受到你的愛。記得我孩子中考時，中午醒來我就給他現榨一杯果汁，孩子至今記憶猶新。
第三，家長要做好孩子的心理疏導。
孩子在初三這個階段，學習壓力比較大，所以難免會出現情緒的波動，這個時候，家長應關心孩子的情緒的波動和情感的變化，體會他的心情，而不是要一味的去指責，更不要去命令他，要站在他的角度去考慮問題。家長要去理解和多關愛孩子，換位思考，跟孩子多溝通，多尊重。
第四，家長要接納孩子的全部。
孩子在考試中沒有取得好成績時，家長要接納孩子，特別是接納他不好的成績，只有家長能夠接納，孩子才能接納自己的成績。可以告訴孩子，無論你考得什麼樣的成績，只要是你盡最大努力，父母一切都可以接受。
第五，為孩子學習提供幫助。
如果如果孩子在學習方面出現了障礙或者問題，那麼可以與孩子協商，讓她自己作出分析，如果需要的話父母幫助，父母要盡力幫助，例如，為孩子找有經驗的老師輔導查缺補漏等。
第六，增強孩子自信。
備考過程中，成績上下波動都很正常，那麼當孩子成績下降的時候，難免會情緒低落，喪失信心。在這個時候，父母一定要及時的鼓勵，支持孩子，給予最大的信心。
具體的做法：可以從基礎知識做起，不要做太難的題，要從簡單的題做起，逐漸讓孩子樹立自信心，增強自信！
希望以上建議，能夠對您和即將參加中考的孩子有所幫助，祝孩子考試成功！
中考政治劉老師
中考是人生道路上遇到的第一個十字路口，邁進了重點高中的大門，以後便有可能進重點大學；反之，走進普通高中，幾乎便與重點大學無緣了。由此，在中考前夕，家長對孩子的擔憂也就不難理解。
本人從事鄉村基礎教育二十二年，其中以教九年級畢業班為主，曾送走了一批又一批初中畢業生。筆者認為，對中考前夕孩子的管理應寬嚴相濟，過於寬鬆，會耽誤孩子的學業；過於嚴厲，會讓孩子思想上產生太大壓力，兩個極端都不可取。
那麼，應該如何有效地管教中考前夕的孩子呢？
1、有效的思想交流、溝通。
九年級學生正處於青春叛逆期，他們對事物的認知有自己獨特的看法，但並不成熟。他們既渴望獨立，又希望得到周圍人的理解和支持，同時又離不開父母的庇護。作為家長，平時應多與孩子交流、溝通，及時掌握他們的思想動態，幫助他們走出思想的困境，激發他們對學習、生活的熱情，以期建立正確的世界觀、人生觀、價值觀。
2、適時的課外消遣、運動。
九年級學業負擔比七、八年級要重許多，加之即將面臨中考，由此，會造成很多學生出現緊張、焦慮、煩躁、不安等精神狀態。作為家長，理應理解孩子，要適時幫助他們緩解緊張的情緒，對他們的精神負擔進行解壓。在課外時間，可陪他們進行戶外運動；也可陪他們看看電視、電影；亦可陪他們做做遊戲......
3、建立家校聯動機制，雙管齊下。
對孩子的教育，家庭和學校扮演著不同的角色。建立家校聯動機制，可更好地加強對學生的管教。這就要求家長和老師之間經常保持聯繫和溝通，不僅要關注學生的學習情況，也要關注他們的思想動態，雙管齊下，勢必會起到更好的管教效果。
以上是筆者對即將中考學生管理方法的幾點淺知拙見，謝謝閱讀！歡迎留言討論！關注教育！關注孩子！關注未來！
臥龍姜生
理解你。從某種意義上說，中考比高考還要難，還要重要。
1.
很多中考生的家長都跟您一樣，過於的焦急，上火。
有的家長看孩子洗頭的時間長了一點兒，吃飯慢了一點，就急的不行，恨不得孩子把每分每秒都用在學習上。
有的家長看到孩子臉色一不對，就慌了。過於的關注孩子。
既擔心孩子考不出好成績，又心疼孩子。這就是中考生的家長。
家長的這種反應對孩子來說，絕對是有害的。我們都相信家長的心是好的。但是，家長這樣矛盾糾結，直接影響到了孩子的情緒。
這樣的家長，你給孩子的是負面影響。
請相信孩子，相信一切都是最好的安排。
中考生家長最給孩子助力的，就是平和的心態，從容面對，尊重孩子。
2.
我經常對中考生家長說，少管80%，管好20%。你就是合格的家長。
那家長應該做到的20%是什麼呢？
第一件事就是把飯做好。別讓孩子餓著。營養均衡，搭配合理。
第二件事就是把衣服準備好，別讓孩子凍著。
第三件事就是把錢準備好，因為高中不是義務教育，學費可能會貴一些。
3.
如果家長對孩子學習上的要求過高，確實能夠造成青春期孩子的敏感脆弱。
凡是那些心情抑鬱，有中考應急症的孩子，在平時家裡都是以孩子為中心，而導致孩子適應能力差。孩子想學好，但是又吃不了苦，缺乏自律，在高壓力面前就崩潰了。
所以正常的中考家庭，就是家長該幹什麼幹什麼，不要對孩子造成打擾。如果孩子有需要你做什麼的，儘量全力配合協助孩子。也不要過於的強化孩子中考在家庭中的地位。
適度愛護，有求才住。這樣才能把握好度。
禾頁老師
老生重談：孩子沒有目標或目標不明確，就沒有動力。究其原因是家長造成的。您有多寵他，將來孩子就會有多讓你難堪。這個時期的孩子，不缺愛不缺道理不缺思想，缺的是你做父母的權威，有時候甚至就缺一巴掌。我兒子也初三，總共只有90天了，這個時候是父母應該站出來引導孩子明確中考目標的時候，上父母靠上去密切陪伴監督的時候。這個時候已經不是我們父母患得患失瞻前顧後的時候了。大部分孩子是明事理的，孩子自己也是想考好的，父母就不要自己嚇自己了。你想什麼就會得什麼，您都不自信，讓孩子如何有信心。我從事教育20年，很你負責任的講拼上衝刺階段靠上你的孩子，每個孩子都會出奇蹟，輝考的比平時好，關鍵在父母。
Annieling418
做為一個很有經驗的老師告訴你應該怎麼辦。首先你要知道抑鬱症是一個多成因的疾病，不是單純的有壓力就會得抑鬱症。第二現代人或多或少的都有抑鬱症，至於那種要自殺的抑鬱症，那是很嚴重的了，而且比例很低的，你如果擔心這種結果就有點杞人憂天了。第三輕微的抑鬱症是可以自愈的。所以不要特別擔心。
然後回到你孩子的問題上，這個年齡段的孩子，確實不太好溝通，要麼自高自大，要麼自艾自憐，不然就是兩者的混合體，所以你要在短時間內做到下面幾點：
1、要讓孩子對自身，對家庭，對社會有一個直觀的認識，讓他知道如果考不上高中將會面對什麼，家裡面能提供什麼，他自己的想法，這些一定要談透。如果可以就讓他去體驗一下這樣的生活。這種時候千萬不要有什麼隱瞞了。
2、要給孩子一個平和的外部環境，家長裡短的事，單位不順心的事，夫妻之間的事情，別人家孩子的事這些都不要說，因為可能你們認為很小的事情，由於孩子的認知所限，會想象成很大的事情。
3、要給孩子建立自信，同時增加壓力。這是兩個矛盾的統一。這個時候別使用比較法了，別說別人家孩子了，應該說我相信你，你可以做到，取得進步就鼓勵，退步就跟孩子一起檢討。這樣可以無形中增加他的責任感和壓力。
4、確定各階段小目標和終究目標，建立獎懲制度。
5、儘量只在學習時間內談學習，談學校。跟孩子說話時候，不要絮絮叨叨，小問題不要揪著不放，發現早戀千萬不要打壓，而是要疏導。
6、你孩子這個成績，讓他去上個培訓班，再加課業量。我的意見是，臨陣磨槍不亮也光。別糾結他學沒學會，題目做多了，真的會有題感的，猜答案都準一點。
總結起來就是，講究方法的逼，放心，孩子沒有你想象中那麼脆弱，但是家長一定要陪著，少說多做身體力行。
wstiancai
“管”這個字，有一種居高臨下的意味在裡面。我們能不能換一個詞“循循善誘”。
這讓我想起了大禹治水，之前的人治水是堵，而大禹治水是通。
我們逾期強行讓孩子去做什麼，不如去了解孩子，知道孩子想要什麼，應該做什麼。
首先，從生活上，在緊張激烈的中考階段，孩子的腦力，體力消耗巨大，從未有過的挑戰出現在他們面前。飲食首先要健康，並非大魚大肉吃的越多越好，葷素搭配合適，經常能變出花樣的弄出好菜來。在住的方面，收拾一件乾淨安靜明亮的房間給孩子用。不闖進孩子的房間，尊重孩子的隱私。等等，孩子會覺得父母是很疼愛自己的，心理上覺得父母一直在支持自己，即使遇到什麼困難了，也會覺得父母是堅實的靠山。
其次，學習上，小孩子哪些科目薄弱，哪些科目的內容薄弱，要讓他（她）有一個清醒的認識。
不逃避自己的弱項，面對自己困難的問題。對於這些薄弱的地方要加強訓練，提高思維深度。家長如果有時間和一定的水平，可以幫助孩子。題目不必做多，而在於精，在於做有效的題目。
最後，在心理上，中考是人生重要的一站。但並非最重要的，我們要在戰略的藐視它，在戰術上重視它。戰勝自己就戰勝了別人，到最後一刻也不放棄。在最後一次考試中成功的人比比皆是，所以不放棄才有考好的可能。
周老師數學學堂
這個問題其實是老生常談的問題了。每年中考季都是家長煩惱的時候。到底是放鬆好呢還是嚴格好呢？其實這個問題裡面已經是兩個極端了。我們中國的中考對於一個人來說確實很重要，已經可說是一個人一生中的一個轉折點了，但考上好高中，順風順水，一生就一帆風順？考不上好高中甚或上職業學校呢？難道就可以輕言失敗？其實未必！心態很重要！讀書好是否就是成功的人生呢？答案是因人而異。看下面這個消息：中央教科院在2011年做過一個調查，叫做《上海教育》，裡面有這樣一句話：“我們調查了恢復高考以來的3300名高考狀元，沒有一位成為行業領袖”(見《上海教育》2011年12A期第34頁)。不止如此，他們還有另一個調查結果：“調查了全國100位科學家、100位社會活動家、100位企業家和100位藝術家，發現除了科學家的成就與學校教育有一定關係外，其他人所獲的成就和學校教育根本沒有正相關關係。”我們的家長在孩子面臨中考、高考時如臨大敵，原因其實很簡單，生怕孩子比不過別人的孩子！全世界大抵只有中國家長會患孩子考前綜合症的了！那麼，回到我們前面的問題來，到底是放鬆還是嚴格好呢？個人認為，要儘量減少對孩子的干擾，不要影響孩子的情緒就最好。家長要保持平常心，不要抱著買彩票的心態來看待孩子的考試，畢竟大多數人人生的成功不與學習成績成正比。
