在現代社會，壓力大、情緒不佳之人很多，我們管這種情緒不佳的情況，叫做氣鬱。而氣鬱一個比較嚴重的後果，就是氣機鬱結不能流通，本來氣是推動血液運行的動力，現在氣卻鬱滯了，這樣，就會導致血液也流通不暢，最終出現瘀血。這種情況，叫做氣滯血瘀。
現在，這種氣滯血瘀的人太多了，這樣的人，有的是已經出現了明顯的瘀血的情況，瘀血在有的部分出現了明顯的表現，甚至導致出現了疾病；有的是全身都潛在的有不同程度的瘀血，甚至僅僅是血液循環不佳。但是，這都是隱患，這些狀態，必須改善。
那麼，此時單純的活血化瘀會怎麼樣呢？
答案是：此時單純的活血化瘀，就不如加上調暢氣機，同時再活血化瘀來得效果好。
而同時可以調暢氣機，又可以活血化瘀的方子，古人早已經想出來了，我們今天就介紹一個《血府逐瘀湯》。
《血府逐瘀湯》出自於王清任的《醫林改錯》。按照原來的說法，治療的是胸中的瘀血，王清任當時解剖發現隔膜上兜著一窪血，就認為活著的人也是如此，所以管這裡叫血府，說這血府有了瘀血，會導致很多問題。後世加以推演，說這是治療胸中瘀血的。
那麼，這個“血府”的部位，既然不存在，那麼，王清任的這個方子為何這麼有效？到底這個方子是怎麼來的呢？
原來，雖然“血府”這個位置不存在，但是王清任應用的中醫理論是對的，他的這個方子，就是疏肝理氣，同時活血化瘀的。這種肝氣不舒，很大程度會出現各種情志問題，也會在胸部得以突出體現，因此，用活血化瘀，加疏肝理氣的思路，是非常切合臨床實際的。
《血府逐瘀湯》這個方子是這樣的：
當歸九克、生地九克、桃仁十二克、紅花九克、枳殼六克、赤芍六克、柴胡三克、甘草三克、桔梗五克、川芎五克、牛膝九克。
這個方子的核心是：調暢氣機，活血化瘀，養血。這三個調理方向，合成了一個方子。
這個方子治療的症狀比較廣泛，其實只要是肝氣不舒，氣機瘀滯，同時伴有瘀血的，都可以用此方調理，所以我一般以舌脈為準，同時患者自述情緒鬱悶不佳的，就可以判斷。
而根據王清任自己的總結，和後人的歸納，治療的症狀大致有這些：
1、胸痛，頭痛，日久不愈，痛如針刺而有定處：這都是氣滯血瘀導致的疼痛。
2、呃逆日久不止，或飲水即嗆，乾嘔：這是肝氣不舒，胃氣上逆的體現，此時加上瘀血，則病情比普通的肝氣不舒更加頑固而已。
3、內熱，瞀悶：這是內心煩熱的體現，所謂瞀悶，王清任自己解釋，就是小事想不開，換做今天的話來說，就是鬱悶，心胸不開闊，鑽牛角尖。
4、心悸怔忡，失眠多夢，急躁易怒：這就比較明顯了，都是肝氣不舒的體現，甚至肝火比較旺盛了。
5、入暮潮熱，唇暗或兩目暗黑：這就是瘀血的症狀了，如果再加上舌質暗紅，或舌有瘀斑、瘀點，脈澀或弦緊，則可以明確診斷。
那麼，這個方子該怎麼使用呢？
如果您知道自己是有瘀血的，也知道自己情緒不佳，肝氣不舒，您也可以用此方泡腳，這樣，疏肝養血，同時活血化瘀，則效果更好。
但是，如果您身邊有中醫的幫助，可以根據體質，先進行辯證，再來進行加減，才可以口服。
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