吃貨洲仔
做法一,粉絲娃娃菜。
準備食材:
娃娃菜,龍口粉絲,蔥,姜,蒜,剁椒,植物油,鹽,雞精,生抽。
烹飪步驟:
- 娃娃菜清洗乾淨,豎刀切成小段備用,蔥薑蒜,剁椒切末備用。
- 鍋裡放入清水大火燒開,把娃娃菜放進去焯一下水,用漏勺撈出瀝乾水分備用。
- 然後把粉絲放入鍋中煮熟,用漏勺撈出備用。
- 娃娃菜擺到盤中擺成一圈,中間放入粉絲。
- 鍋裡放油,加熱到六成熟,放入蔥薑蒜爆香,然後加入剁椒炒香,放入生抽,鹽,雞精。
- 用勺子淋在娃娃菜和粉絲上面即可食用。
做法二,醋溜娃娃菜。
準備食材:
娃娃菜,蒜,小米椒,植物油,鹽,雞精,生抽,醋,白糖。
烹飪步驟:
- 娃娃菜清洗乾淨,切成小塊放入沸水中焯水,用漏勺撈出來晾乾水分備用。
- 大蒜切末,小米椒切小塊備用。
- 鍋內放油加熱至六成熟,放入大蒜炒香,然後放入小米椒煸炒。
- 放入娃娃菜爆炒,加入醋,生抽,鹽,白糖。
- 煸炒30秒,加入雞精即可出鍋。
做法三,上湯娃娃菜。
準備食材:
娃娃菜,火腿,胡蘿蔔,澱粉,蔥,姜,蒜,植物油,鹽,雞精。
烹飪步驟:
- 娃娃菜清洗乾淨,從中間切開,然後切成豎條。
- 蔥薑蒜切沫,火腿切丁,胡蘿蔔切丁。
- 鍋裡放水大火燒開,把娃娃菜放入焯熟,用漏勺撈出控幹水分放入盤中備用。
- 鍋裡放油加熱到六成熟,放入蔥薑蒜爆香,然後加入火腿和胡蘿蔔煸炒。
- 準備澱粉加入水,勾芡出水澱粉,倒入鍋中,放入鹽,雞精調味。
- 淋到娃娃菜上即可食用。
烹飪小提示:
- 娃娃菜首先第一步要灼熟,灼的時候不要時間過久,只要斷生就可以了,如果時間太久會導致娃娃菜發黏,影響口感。
- 娃娃菜是一種比較容易入味的食材,所以在放調料的時候不要放入太多鹽。
- 上湯娃娃菜中比較難熟的是胡蘿蔔丁,可以先放入胡蘿蔔丁煸炒,然後晚一些放入火腿。
以上就是我對娃娃菜的幾個非常好吃的菜的做法,大家還有什麼好的方法,歡迎一起交流,共同提高廚藝。我在頭條號每天分享最接地氣的家常菜。喜歡做飯的朋友可以收藏,需要的時候隨時可以學習一下,希望與大家一起共同提高做飯水平,一起交流做飯心得!
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鏟子愛廚房
蒜蓉娃娃菜
材料
娃娃菜400克,粉絲適量,大蒜適量
鹽適量,雞精適量,高湯適量
製做方法:
1.將娃娃菜從中間一剖為四,洗淨瀝乾,蒜頭去皮切末;
2.鍋中放適量水和1小匙鹽,水開後放入娃娃菜焯熟後撈出,同時將粉絲入鍋煮熟後撈出,將娃娃菜和粉絲均勻擺放在盤中備用;
3.鍋中放少許油,油燒至6成熱時將蒜末放入,轉小火將蒜末炸至金黃時盛出;
4.把炸香的蒜末連同適量蒜油撒在娃娃菜上;
5.鍋中留少量底油,倒入高湯,放入適量鹽,雞精調味,加入溼澱粉勾芡,將勾過芡的濃湯澆在娃娃菜上即可食用。
旅行8561
大家好!我是阿成,阿成美食每天會有更多家常菜供您參考。
娃娃菜是我們經常食用或者是經常見的一種蔬菜。也是一種比較普通的蔬菜之一;雖然平凡但是卻不平常。為什麼這樣說呢?是因為它是我們常吃的大白菜之仿真微縮版。有句俗話說的很好,百菜不如白菜,白菜所有的胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、鈣、磷、鐵等。正是我們身體所需的營養;我們還能說它平凡嗎?
至於娃娃菜怎樣炒才好吃?其做法相當多,但是也不能一一說來,那我們今天就做道娃娃菜炒年糕吧;我想這道菜吃過的人不是很多吧?
【娃娃菜炒年糕】
主要食材;廋肉200g、娃娃菜2個、年糕1包(超市裡有賣)。
輔助材料:蔥、大蒜、小米椒、蠔油、生抽、食鹽、白糖、雞粉。
做 法:
1.將娃娃菜洗淨切成絲。
2.將年糕取出撕成塊。
3.廋肉切成絲放入盆中。
4.將蔥切成小段、薑切片、蒜切片、小米椒切成圈。
5.準備好所有材料。
6.鍋中放水將年糕放入焯水5分鐘。
7.起鍋熱油將準備好的蔥薑蒜和小米椒依次放入爆香
8.再放入娃娃菜開始大火爆炒。
9.放入年糕然後再放入蠔油生抽調色。
10.再放入鹽、糖、雞粉和十三香爆炒收汁即可裝盤。
阿成美食
不知怎的,一說到娃娃菜,就會想到國宴上的“水煮白菜”。
去吃火鍋的時候,經常點的蔬菜拼盤裡娃娃菜是必不可少的,只不過朋友們都說那不是真的,連超市賣的三顆一包的“娃娃菜”都不是正宗的,到現在我也不明白娃娃菜到底火在哪裡,難道就因為是大白菜的微小縮形版,看起來味道更好?
正宗娃娃菜:葉子嫩黃,菜葉較小,菜葉彎曲比較直(來自度娘)。
娃娃菜怎樣炒好吃?最大程度地保持娃娃菜的原味,清炒最好;追求多種味蕾的刺激,麻辣最好。
清炒娃娃菜
清炒娃娃菜最大的難度就是要保持住娃娃菜本身的脆感,所以在炒制的過程中不能炒的太熟太軟。
娃娃掰開,洗乾淨豎著切長條狀;燒鍋倒油,放大蒜爆香一下;放娃娃菜煸炒,變軟後放鹽,再炒一分鐘就出鍋裝盤。
麻辣娃娃菜
其實吧炒麻辣娃娃菜,裡面搭配點其他什麼的食材最好,但從小到大,白菜這類的食材都是單炒為主,最不濟就是跟豆腐一起,我自己學會做飯後,還是喜歡單炒,習慣很難改變。
娃娃菜洗乾淨切絲;燒鍋倒油,放蔥薑蒜煉油,撈出棄用,放花椒粒和辣椒段,炒香放菜絲,變軟放鹽和蠔油,一分鐘後出鍋裝盤。
其實我覺得娃娃菜最佳吃法就是涮火鍋吃,解油解膩,其次就是下麵條,吃起來有菜有面有湯,炒的話一不小心就會水水的,沒味道,在不知失敗多少次之後,我才漸漸有點上手的感覺。
冷雨下簷
很高興回答這個問題:娃娃菜清新鮮甜,有著極好的口感,怎麼做都好吃,如果炒著吃的話,我還是喜歡乾鍋娃娃菜的做法,甜,辣,鹹,鮮,香,五味俱全,並且顏值很高,誘人的菜,下飯的菜,做起來呢也不是很複雜,希望大家喜歡。
(1)把娃娃菜從中間衝開,然後根部切三角去除,縱向把娃娃菜切成粗長條,當然要嫌長的話可斷一斷,取300克切好的娃娃菜備用。
蔥10克切末,姜10克拍碎切末備用,蒜lO克拍碎切碎備用。 三個乾紅辣椒剪成段備用。 花椒少許備用。
五花肉100克切片備用。
(2)起鍋燒油,油熱潤鍋倒出,然後倒入冷油燒熱,放入五花肉煸炒,炒至出油時,加入辣椒段和花椒,蔥薑蒜末,炒出香味,辣椒變色,加入5克的郫縣豆瓣,10克生抽,蠔油3克攪拌均勻後加入娃娃菜,快速翻炒均勻,等到娃娃菜快要出水時,加入鹽2克,糖5克調味後翻炒均勻,然後把娃娃菜盛入乾鍋中即可(喜歡洋蔥墊鍋底的可提前炒一下,鋪在鍋底,我個人喜歡只加娃娃菜),好吃的乾鍋娃娃菜就做好了,希望大家喜歡。
謝謝觀看,我是萬家燈火,關注頭條,關注萬家燈火張家人。
萬家燈火張家人
首先把娃娃菜的白色部門和葉子分開切
然後把娃娃菜白色部分切成長條
娃娃菜的葉子用同樣的方法切
把姜切成小末,大蔥切成小段
大蒜切成小末
朝天椒切成小段
取一個小碗,倒適量生抽,加少量白糖,倒適量香醋,倒適量澱粉,加適量食鹽、少量雞精、水
用筷子攪拌均勻備用
鍋內倒適量油,油熱後,加少量的豆瓣醬
豆瓣醬炒香,加入切好的姜蔥蒜和朝天椒
炒出香味後,加入娃娃菜的白色部分
等到白色部分差不多炒斷生時,加入葉子
等葉子變軟時,加入調好的醬汁,不斷煸炒入味,炒熟即可,味道一級棒的娃娃菜就做好了
寬窄美食
用料
娃娃菜 一顆
水 適量
青椒 半個
澱粉 少許
大蔥 一小節
雞粉 一勺
油 適量
鹽 一勺
五花肉 適量
紅椒 做法
做法
1/19 娃娃菜一顆
2/19 菜梗,菜葉分別切塊兒
3/19 五花肉適量
4/19 五花肉切片
5/19 青紅椒各半個
6/19 青紅椒切塊,大蔥切斜片半個
7/19 澱粉加少許水化開
8/19 熱鍋倒入少許油,下豬肉片,炒制顏色焦黃
9/19 下蔥,青紅椒炒香
10/19 倒入菜梗部分先炒軟
11/19 倒入菜葉部分
12/19 加鹽翻炒片刻
13/19 倒入三分之一小碗水
14/19 小火燜至湯收幹些
15/19 沿著鍋邊一圈慢慢淋下去
16/19 暫時不要動,停留三秒左右等湯汁濃稠
17/19 加雞粉
18/19 裝盤
碗食
娃娃菜在火鍋中比較受歡迎,活著上湯娃娃菜,如果炒著吃最好用蒜清炒,這樣的娃娃菜就是蒜香味鮮,以下具體步驟。
1.準備好食材:娃娃菜 大蒜備用。
2.娃娃菜切小段,葉子可以切大段些。
3.大蒜切成蒜蓉,最好是用菜刀拍扁。
4.鍋內少許熱油,放入蒜蓉爆香。
5.放入切好的娃娃菜大火翻炒1分鐘。
6.加入適量的加鹽、雞精、少許蠔油翻炒10-20秒即可出鍋食用。
張生生
娃娃菜有清熱解毒的功效,常食對身體有好處。然而,近年來有很多人說娃娃菜的農藥超標,我也無法查證,所以吃的時候,會用鹽水沖洗浸泡一下,鹽不必放多,不然就成了醃白菜了。
娃娃菜的製作少不了一種輔料,我想大家都猜到了,那就是大蒜,無論是清蒸,還是清炒,蒜的作用那真的是非常重要的。
清炒娃娃菜
主料:娃娃菜
輔料:植物油、蒜末、小米辣、蠔油
製作過程:
①娃娃菜洗淨後豎著切四瓣,再次用淡鹽水清洗,控幹水分。
②鍋中加植物油,放入多一些的蒜末煸出香味,放入娃娃菜翻炒,加入蠔油繼續翻炒至娃娃菜變軟變蔫,放入小米辣,翻炒幾下即可出鍋。
特別好吃的一點就是,會吃出來蒜蓉扇貝的味道,友友們可有此感覺?
小景小食光
娃菜切小段,葉子可以切大段些。
大蒜切成蒜蓉,最好是用菜刀拍扁。
鍋內少許熱油,最好用豬油,放入蒜蓉爆香。
放入切好的娃娃菜大火翻炒1分鐘。
加入適量的加鹽、雞精、少許蠔油翻炒10-20秒即可出鍋食用。