世濠美女

家有黃疸寶寶，不但寶寶自己遭罪，家人的心也會一直揪著，之前一個同事的寶寶生下來黃疸很嚴重，需要換血才能治好，看著小小的身體卻要遭受那麼多的痛苦，真的讓人特別心疼。那麼，懷孕的時候要注意什麼，才能避免生出黃疸寶寶呢？下面就讓我們一起來看一看吧！

其實黃疸分生理性和病理性兩種，生理性的黃疸是不用治療的，是由於新生兒的肝臟和腸道循環不成熟的緣故，會逐漸自己消退。而且正常足月的新生兒黃疸數值不會超過12.9，出生三天左右才會出現，一般持續兩週就會自然消退，如果寶寶膽紅素數值高於12.9，兩週後仍沒有消退，就屬於病理性的黃疸。

病理性的黃疸常常與新生兒的一些疾病有關係，比如新生兒肝炎、新生兒膽道閉鎖、新生兒溶血癥等，所以要想預防黃疸，孕媽咪們在懷孕的時候要注意這幾點：

1、少吃辛辣刺激的食物。這些食物會讓孕媽咪體內產生溼熱，加重黃疸的情況，所以在孕期，孕媽咪們的飲食要清淡，少吃辛辣刺激的食物。

2、避免早產。早產寶寶由於肝臟功能不成熟，黃疸問題通常都會比足月寶寶嚴重，懷孕期間勞累很容易引發早產，所以整個孕期孕媽咪都不可過於勞累，平時要注意營養均衡，定期產檢，避免早產的發生。

3、提早進行母乳餵養。母乳有輕瀉的作用，有助於胎寶寶出生後儘早排出胎便，防止新生兒腸道內膽紅素重吸收引起黃疸。

沐依蘿

寶寶出生的第二天，護士就來給寶寶測黃疸，剛開始黃疸值是9.0，同產房的另一個寶寶是10.0，後面每天測，兩個寶寶都是呈上升趨勢，出院時，我寶寶是16，那個寶寶是14，我很擔心，醫生建議照藍光，當時我們請了一個月的月嫂，她建議回去護理去黃，因為是熟人介紹有十年經驗的一個月嫂，就暫且相信她回去護理，三月份太陽不太強的時候曬曬太陽，中藥熬水洗澡，加上醫院開的去黃藥，終於將黃疸降到了安全值，醫院上門複查時說已經沒事了，黃疸的問題不用擔心了，寶寶也明顯白了。

新生兒為什麼有黃疸呢？這裡有幾點容易導致黃疸高的常見因素有：1.胎齡小於39周尤其早產兒；2.生後吃的不好體重下降多的；3.順產的比剖腹產的多；4.有產傷的，如頭顱血腫，鎖骨骨折；5.出胎毒的(又稱新生兒毒性紅斑)；6.母親為O型血的(有的可發生ABO溶血病)；7.宮內感染；8.糖尿病母親寶寶和大於胎齡兒或小於胎齡兒；9.母乳性黃疸(停母乳48~72小時明顯下降可鑑別)。

民間常將黃疸稱為“胎毒”，懷孕期間有幾點去胎毒要注意的方面:

1.少吃辛辣的食物，不喝冰水、飲料、冰凍水果等；

2.吃鴨蛋去胎毒。煮白水蛋、泡蛋，下在麵條裡吃，都可以。不能多吃，適量，一天一個。

3.玉米鬚煮水。用玉米鬚煮水喝，玉米熬排骨湯時，留著玉米鬚一起煮，或者單獨煮玉米甜湯時須洗淨一起煮也可以。

無論方法有沒有效果，寧可信其有，不妨一試。況且這兩種食物，吃了也可補充身體所需營養，即使沒有去黃功效也有好處。寶寶吃母乳期間，月子裡我也用玉米留須一起熬排骨湯喝。寶寶現在白白胖胖的，很健康。

為自己和寶寶都有個好身體，一定要健康飲食，少吃垃圾食品。每個寶寶都是爸媽的小天使！

紫藤蘿花開默曉夢

黃疸分三種：1、生理性黃疸，多曬太陽即可。

2、病理性黃疸，這個就比較麻煩，一般是在寶寶出生24小時內有的，就要到醫院照藍光，配合醫生，越早治療越好。

3、母乳性黃疸，這個幾天不吃母乳

就可以了。

黃疸和孕期有很大關係，懷孕期間多吃鵝蛋就可以預防黃疸，我懷我家老大的時候沒吃，生下來就有黃疸，生我女兒的時候我在孕期吃了很多鵝蛋，鵝蛋是排胎毒的，為了寶寶的健康，孕媽一定要注意飲食，少吃刺激的

戴依鳴

不想生黃疸寶寶，懷孕的時候偶應該注意些什麼？

俗話說的好“十個嬰兒九個黃”，大多說新生兒都會有點黃疸，但是大多都是生理性的而且不嚴重，月子期間多曬曬太陽，多吃多排，很快就會消退的；但是有些新生兒黃疸比較嚴重，需要用藥或者照藍光，甚至有些可能出現病理性的黃疸。那麼孕期怎麼做才能避免黃疸呢？

黃疸分為生理性黃疸跟病理性黃疸

黃疸跟懷孕期間的行為關係不大

黃疸跟懷孕期間的行為沒有太多關係。有人說孕期吃太多黃色食物，比如：橘子、胡蘿蔔、芒果等等，容易導致胎兒皮膚變黃，黃疸加重，其實是不正確的，黃疸跟飲食顏色沒有任何關係。不過建議孕媽們孕期飲食儘量均衡一些，不要暴飲暴食。

最後，建議想要寶寶的朋友，備孕前先做一下孕前檢查，懷孕後孕期一定要定期產檢，飲食營養均衡、生活健康規律。

叮麻育兒

很多寶寶在生下來或生下來沒幾天，就出現黃疸的症狀，身體呈淺黃色。在醫院門診經常看到寶寶媽媽已經出院，而寶寶還在醫院照藍光，那我們會想， 在懷孕的時候應該怎麼做，才能避免生黃疸寶寶？

黃疸分生理性黃疸和病理性黃疸：

1.生理性黃疸：大約寶寶出生後2—3天時間左右產生，開始寶寶的臉部變黃，然後在寶寶出生一週的樣子到達高峰，然後黃疸慢慢消失不見。在這種情況下根本不需要治療。

2.病理性黃疸：大約寶寶出生24個小時左右出現。主要是由於寶寶出現膽紅素代謝異常引起的，這種情況的黃疸病就需要治療了。

病理性黃疸醫院一般會安排照藍光或者採取藥物治療，具體的醫生會根據具體情況安排的。

懷孕期間，孕媽媽如何預防寶寶出生後生黃疸呢？

1.食物做到多樣化、新鮮化，葷素搭配，做到均衡營養。孕媽媽偶爾喝些綠豆湯清熱解毒，吃點鵝蛋補充營養去胎毒，還要保持腸道通暢，不要被便秘困擾。

3.保持愉快的心情：孕媽媽保持保持愉快的心情，對母胎健康都很重要。憂鬱和壓力都會產生毒素，增加寶寶患黃疸病的幾率。

總之，只要孕媽媽做到生活作息規律，保持良好的心態度過孕期就好了。祝好孕！

文海撈夢話育兒

先來看看新生兒黃疸是什麼？

黃疸是指新生兒時期（出生到28天為新生兒），由於膽紅素代謝異常，出現以皮膚、黏膜及鞏膜黃染為特徵的病症。

新生兒黃疸又分為生理性黃疸和病理性黃疸

生理性黃疸通常不用管，自己就能好。

一般在出生的2-3天出現，4-6天高峰期，7-10天自行消退。當然也有時間稍微長點的。

我有個同事家孩子當時就是20多天才好，家人也擔心的不行，醫生說沒事兒，回家觀察吧。後來就好了。

病理性黃疸不是能預防的。

一般出現較早或者較晚。生後24小時內出現，或者出生後一週至數週內才出現。足月兒血清膽紅素大於12.9mg/dl，早產兒大於15mg/dl，每日升高超過5mg/dl或每小時>0.5mg/dl。持續時間長，足月兒>2周，早產兒>4周仍不退，甚至繼續加深加重或消退後重複出現，這種情況均為病理性黃疸。

通常是由於膽紅素生成過多、肝臟膽紅素代謝障礙、膽汁排洩障礙等造成的，這不是能預防的。常見的病因可能是溶血癥、膽管堵塞、先天性肝炎等。

所以我認為沒必要特意為了避免黃疸，在孕期來注意什麼，一個是注意也沒法避免的，另一個有也相當於沒有，自己慢慢就好了。

我到是覺得不管預防不預防什麼，孕期都應該注意以下幾件事：

1.按時產檢

這不僅對生出健康的孩子有很大保障，也可以讓你更瞭解每個階段自己和寶寶的情況，緩解焦慮。

2.合理膳食

注意營養搭配，精米粗糧搭配，菜肉水產搭配、水果、蛋奶都不能少。不要因為哪種食物特別有營養就光吃它，食物要多樣化，這樣才能讓自己營養均衡，也更利於寶寶的生長髮育。

3.保持心情舒暢

雖然孕期多少都會緊張，但儘量給自己找些事情做，緩解壓力，讓自己保持心情愉悅，身心都健康，寶寶也能更好的生長。

4.作息規律

孕期的一些不良嗜好也都要杜絕，儘量早睡早起，好好吃飯好好睡覺，讓作息規律起來，這也是健康的保障。再適量的運動運動，讓自己放鬆。總之就是按自己的生活節奏，儘量規律起來。

至於各種說法比如：

“吃橘子、吃芒果等黃色的東西都會引起孩子黃疸，吃鵝蛋等能去胎毒孩子就會黃疸等。”這些都一聽一過吧，都可以適當的搭配吃吃，但都是為了均衡營養，並不會造成黃疸或者預防黃疸。

不管是生理還是病理性黃疸，瞭解清楚情況，都是會痊癒的，醫院也都有對應病理性黃疸的治癒措施，所以孕媽媽們不用太擔心。

我是一個混跡育兒圈10年終於得以自己施展拳腳的雙胞胎寶媽，是朋友圈中的輔食達人，育兒小百科，愛生活愛分享，正能量爆棚的我期待與您一起同行，在育兒育己的路上共同學習成長哈。記得幫我點贊關注哦哈，謝謝！

帥帥育兒

你好，我是小果，願與你分享十年來的兒科工作經驗以及自己的育兒心得。

似乎很多寶寶在生下來幾天之後都要經歷新生兒黃疸這一關。

小果在門診時，碰到有些媽媽，當告知她的黃疸比較高時，她們總會小心翼翼、惴惴不安的問道：

醫生，寶寶黃疸，是不是我在懷孕的時候吃了橘子/胡蘿蔔等等的原因。

醫生，寶寶黃疸，是不是我懷孕的時候做了什麼不該做的事。

醫生，寶寶黃疸，是不是我懷孕的時候沒有做好預防啊。

...........

都不是，寶寶黃疸，真的跟媽媽懷孕沒有任何關係。

造成寶寶黃疸的原因很多，比如：

• 新生兒溶血病
• 感染
• 早產
• 血腫
• 低體重兒
• 餵養不當
• 母乳性黃疸等等

新生兒早期黃疸的一大特點是隨時間變化成曲線上升，於是在不同的時間點，「安全值」範圍也在不斷變化。

新生兒科醫生一般會結合寶寶的胎齡、日齡、體重、健康狀況、有無高危因素、是否能達到有效隨訪以及黃疸變化曲線參考範圍等多項指標來綜合判斷是否需要進一步醫療干預。

這個決定專業性較強，建議各位家長就把這個「難題」交給專業兒科醫生吧！

兒科醫生小果

寶寶生下來有黃疸，跟孕期吃什麼，做什麼沒有太大的關係。所以也沒什麼辦法在孕期就吃什麼東西來預防黃疸。橘子，橙子等黃色的水果，在懷孕時候喜歡吃，吃了也不會造成寶寶的黃疸。

新生兒黃疸分為生理性和病理性。生理性的黃疸是因為新生兒出生後，膽紅素出現暫時性的代謝異常，導致了新生兒暫時的黃疸。這種黃疸一般程度比較輕，寶寶也沒什麼不舒服，多吃多拉，膽紅素代謝了就消退了。

而病理性的黃疸，則是由於病理原因造成的黃疸。比如新生兒溶血癥，新生兒膽管阻塞，新生兒肝炎，新生兒先天性代謝異常疾病等等。

新生兒溶血癥分為ABO 溶血和RH 溶血，原因是因為胎兒跟母體存在ABO 和RH 血型不合。如果胎兒遺傳父親，是母親沒有的血型抗原，那麼就有可能誘使母親產生抗體，出現新生兒溶血。

對於新生兒RH 溶血病，僅限於發生在RHD 抗原，多發生在第二胎，或者有流產史的RH 與胎兒不合的女性。可以在分娩第一胎RH 陽性胎兒72小時內注射免疫球蛋白，或者在真正生育前，避免人流手術，預防體內產生抗體。

婦產科女司機

寶寶黃疸不黃疸，與懷孕時注意什麼沒有很大關係。如果是二胎容易發生ABO溶血發生機率增多。寶寶黃疸的主要病因兩類：膽紅素產生增加，膽紅素排出減少。

膽紅素產生增加有哪些

1、嚴重有ABO,RH溶血發生，就是母親和寶寶血型不相容性，導致紅寶寶體內紅細胞免疫破壞，大量產生膽紅素，造成嚴重黃疸。

2、嚴重感染，導致轉換黃疸的酶的活性嚴重下降，導致膽紅素明顯上升，在抗感染的同時也要積極照光治療。

3、寶寶出生過程中頭皮血腫，血腫組織紅細胞破壞，產生膽紅素升高。

膽紅素排洩減少

1、各種參與膽紅素排洩的酶先天缺陷的，如Crigler-Najjar綜合徵、Gilbert綜合徵等，確診需要基因檢測。但發病率很低。

2、先天性甲狀腺功能減退，除了黃疸，還有腹脹，便秘，吃奶少特點，通過足底血篩查，再通過抽血甲狀腺功能可以確診。

3、生後餵奶時間延遲，減少了膽紅素排洩

4、母乳性黃疸，個別母乳餵養的寶寶，餵養時嬰兒糞便中β-葡萄糖醛酸酶的水平升高，抑制了轉化黃疸酶的活性，增加了腸-肝循環，導致寶寶黃疸升高。

如何預防高膽紅素危險發生

1、母乳餵養一個星期內，24小時內餵養次數達到8-12次，可以預防黃疸發生。

2、剛出生黃疸不高的，需要動態觀察，如果出院了，要注意是否黃疸加重。

3、寶寶是否黃疸，要在自然光線條件下觀察，在燈光下容易出現嚴重誤差。

4、黃疸在短時間24小時內驟然升高尤其要擔心溶血癥發生。

寶寶黃疸與懷孕期間注意沒有特別關係，但是寶寶出生後要注意黃疸發生時間和黃疸進展，有問題及時干預，否則黃疸導致膽紅素腦病就後悔莫及。（圖片來自網絡，如侵必刪，請聯繫本人）

柯大夫為兒科主任醫師，臨床工作經驗豐富，擅長兒童消化，呼吸系統疾病，慢性咳嗽，幽門螺旋桿菌感染，慢性胃炎，功能性便秘，肝功能異常，慢性腹瀉，牛奶蛋白過敏等疑難雜症及嬰幼兒營養髮育及餵養諮詢。有關兒科專業諮詢請來好大夫在線找柯友建主任。

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柯大夫兒科科普教育

當初開心爸爸陪開心媽媽產檢的時候，就經常看到一些媽媽們和寶寶都出院了還是得回到醫院照藍光。經過詢問才知道原來寶寶生了黃疸。而且據開心爸爸瞭解，很多寶寶一生下來或出生沒幾天，就會出現黃疸的症狀，整個身體看上去黃黃的，看著很心疼。而且小小的寶寶這樣折騰的話真的很難受，那麼可不可以在懷孕的時候注意些，避免寶寶一出生就有黃疸呢？

首先我們要先了解一下黃疸

關於黃疸其實大多數媽媽們都知道，但是開心爸爸還是說一下。黃疸有兩種，一種是生理性黃疸，一種是病理性黃疸。雖然說起來都是黃疸，但是二者的差別是很大的。

先說生理性黃疸，這個症狀一般在寶寶出生後2到3天左右出現，會持續一週左右，然後隨之慢慢減弱，最多2周左右就消失了。生理性黃疸一般只發生在臉和上半身，只是表現出來皮膚顏色有所不同，至於體溫、大小便什麼的都正常。這種情況很多寶寶都會經歷的，對於寶寶沒有什麼影響，也沒什麼後遺症，過段時間就可以自己消失，所以是不需要擔心的。

需要特別注意的是病理性黃疸，一般是因為膽紅素出現代謝異常導致的，這種黃疸出現的時間比較早，一般在寶寶出生24小時內，持續時間長，遠超過生理性黃疸的時間。病理性黃疸寶寶全身皮膚都會明顯發黃。而且寶寶的脾胃肝膽功能都會有不同程度的失調，需要及時就醫及時治療的。

有什麼辦法減少寶寶出黃疸的機會呢？

其實主要是媽媽們通過調整飲食來減少的。比如媽媽們要飲食均衡，瓜果蔬菜肉食等都需要有所涉及，不過需要注意的是瓜果蔬菜需要清洗乾淨，肉食需要製作熟了；比如媽媽們應該避免一些不好的刺激，養成良好的生活習慣，多喝水；媽媽們在懷孕期間就不要嘗試那些以前沒吃過的食物了，比如生牛排比如生魚片之類的了。

也有很多人都認為寶寶出黃疸是因為有胎毒的原因，在南方的媽媽們孕晚期時，就應該有針對性的喝一些清熱解毒的食物，比如綠豆湯，白蓮鬚煮蛋，提前去胎毒有備無患。而且還有種說法是，媽媽們缺碘也有可能導致寶寶出生後出黃疸，這個其實已經有一些相關的藥物，開心爸爸在這裡就不多涉及了。

最後，媽媽們還是應該重視懷孕後的飲食以及生活習慣，定期產檢，為生下一個健康的寶寶而努力。

關鍵字: 健康 育兒 黃疸