林峰儀
我現在就是一週一本書，一篇讀書筆記，已堅持三週。簡單的分享下我的方法。
一 列讀書清單
首先你要明確自己想讀什麼樣的書，至少列出一個月的讀書清單，這樣就不會沒有目標的亂讀一氣。
而且要想清楚你為什麼要讀這本書，有目的的選擇書的種類，會讓你讀書更有動力。
二 讀書三天，讀書筆記用四天
讀書最多用三天讀完，剩下的幾天用來打磨讀書筆記。
很多人覺得讀書需要很長時間，三天肯定讀不完，其實3個簡單的方法就可以幫你做到：
1.印南敦史在《快速閱讀術》一書中說：在閱讀過程中，讀者才是主角。
因此讀者可以選擇跳讀，略讀，從書的任何地方開始讀，所以，不要拘泥於從頭到尾一字不落的讀。
你閱讀的仔細程度是不和記憶程度成正比的，多半是讀完了什麼也沒記住。因此，只選擇自己有用的地方讀。
2.看目錄，先選取自己需要的地方讀
3.分節奏的讀，重要的地方仔細讀，不重要的地方略讀，甚至不讀。
4.在書上做標記，重要的地方劃線，旁邊寫上自己的想法。為你的讀書筆記做準備。
三 寫讀書筆記
1.在書中選取寫讀書筆記的點，堆砌你的筆記的骨骼，覺得能寫的都羅列進去，然後根據邏輯順序排成1234點等，不要太多。
2.第二天，修改你的主要框架，在書上或網上尋找素材填充你的觀點，或者自己的親身經歷更好。
3.修改。查金句，寫金句，進行總結等。
有書博物館
方法1（低級版）：每天讀1/7，平均30-40頁
那讀書筆記怎麼寫？微信讀書上有專門的劃線、做總結等等，Kindle上有各種標註方式，你用紙質書看那直接拿鉛筆做旁註就好了。
最後，讀完一本書，打開電腦，開始將做的記錄摘抄出來，一篇初級版的筆記基本搞定。
方法2（中級版）：2-3天讀書+筆記
然後，某一天開始再抽出1h做筆記。為什麼不當當場就做。sorry，我們不是天才，讀完了書一般是會忘的。艾賓浩斯遺忘曲線告訴我們，1天后知識的忘記率是74%。
所以，你隔一天，或某一天再做筆記，相當於你把書“又讀了一遍”。兩遍書+1份筆記，這種學習方法，要比上邊介紹那個高出50%以上。
方法3（高級版）：讀書大神都是這麼“把書玩壞了的”
你還可以誘降（方法2），你對對方守將說“小子兒，快投降吧，我10萬大軍踏平你這小縣城還不跟踩死一隻螞蟻一樣”。的確，這法子有時候挺好使，對一些沒啥乾貨的書籍（城池），分分鐘對方就拜倒你在石榴裙下。但，總有萬一，如果是個愣頭青，就是不投降，死守怎麼辦，那你還得耗上幾萬人。
高手，都不是這麼玩的，上面這些攻城手法是最後的選擇，高手都玩“計謀”。熟讀三國或者古代戰爭史的人都知道，先摔兵攻打四個城門中的3個，就留1個不打，專門讓對方心存僥倖，趕緊出城逃跑，然後在半道上你設伏兵襲擊，傷亡少、效率高、有水平，這絕對得點贊。
這方法有啥好處？
- 一是你自己看原書的時候其實是“第二遍”讀書了，完全不陌生，對書熟悉的跟自己人似的。
- 二是聽+看讓你掌握的知識點要多於前面兩個方法。
- 三是你寫的筆記一般都是自己“不會的”，也就是說你一直在吸收心智，而不是重複舊知。
好使不好使，誰用誰知道。要是覺得好使就留下你的右手大拇指吧。
我是千城，就是那個要讀完1000本書、走過1000座城的男人。
在下千城
關於這個問題，我推薦大家兩本書，一本是《實用性閱讀指南》
現在社會各方面的壓力都是巨大的，有心想讀書充電，但是面對芒芒書海卻不知道如何開始，拿到一本書也不知道該如何開始，所以就這個問題，我推薦大巖俊之的《實用性閱讀指南》。
一、有效率地讀書
1、帶有目的的讀書：既然要讀書，就要明確讀書的目的，無論是你消遣生活，還是豐富見識，還是為了掙錢而讀書都可以，但至少要有一個目的，帶著目的去讀書，才能一直持有內在的驅動力，才能持之以恆；
2、有意識的輸出：很多人看過很多書，但是回想起書中寫的內容，確實一片空白，這也是因為不會讀書導致的，大巖俊之給了很好的解決辦法，就是有意識的輸出，你可以把讀過的內容寫出自己的讀後感，也可以把吸收的內容講述給他人聽，不管用什麼方式，一定要有輸出的過程。
二、邊讀邊做筆記
1、如何記錄讀書筆記：一千個讀者就有一千個哈姆雷特，每個人都有屬於自己獨特的辦法，例如小紙片法，折書角，日記本，劃線，批註等等；
2、思維導圖：這是非常偉大的方法。這是將我們頭腦中正在思考的內容，可以視化的圖形呈現出來的思考工具。他可以整理思路，大幅提高構思水平，提高記憶力，讓人一目瞭然等諸多好處，非常推薦大家使用。
三、牢記讀到的內容
1、找出最重要的20%：一本書中最重要的部分只有20%，所以你不比把全書都記住，但是你要找到這本書中最重要的20%。
2、艾斯浩賓遺忘曲線：反覆閱讀與一次性閱讀相比，可以品嚐到完全不同的“閱讀深度”。
四、講述中的內容付諸實踐
讀書，歸根到底的目的是使用，如果只把學到的東西存放在大腦中，那和沒有閱讀的性質是一樣的， 所以一定要將書中內容付諸實踐，並思考與行動目標之間的差距。
讀書固然是好，但切記，盡信書不如無書。
相遇書屋
一、帶著問題去閱讀。
讀書不是必須從頭讀到尾的，只需要選擇重要部分精讀即可。在《實用性閱讀指南：把讀到的知識轉換成能力》這本書中，提倡用“二八法則”來讀書，即：
一本書的重要內容只佔整本書的20%，這20%中最重要的僅有4%。所以在讀書前要迅速找到想知道的那4%的信息，然後集中火力去閱讀。
那麼如何找到這最重要的4%內容呢？那就要明確自己的閱讀目的，帶著問題去閱讀，建議在閱讀前先花20分鐘做以下三個事情：
1、清楚明確自己的讀書目的；
2、概覽序言、目錄、後記等部分，大概瞭解書的內容；
3、確定問題（考慮深入閱讀的目的）
當想好關於本書的“問題”後，再去閱讀，大腦就會自動高速的想要去找出答案，這樣不僅能提高閱讀速度，還能加深記憶。
二、辨識廣度。
在《溝通聖經：聽說讀寫全方位溝通技巧》這本書中，辨識廣度即看書過程中，每次注視時，你可以對焦或辨認的字數就稱為辨識廣度。這個是可以通過練習提高的，先幾目一行，再一目一行，再一目兩行，循序漸進。
當你的辨識廣度越大，需要注視的次數就越少，所要花費的時間就越少，閱讀的速度也就越快。
同時還要改正閱讀的陋習，比如眼睛從左到右快速移動來閱讀，跳讀，心裡默讀，想象。這些都會影響閱讀的速度和理解能力。
三、瀏覽、略讀和精讀。
在《高效能閱讀：任何人都能實踐的“完全閱讀術”大公開》，提供了快速閱讀的步驟：
瀏覽：即閱讀前，先快速瀏覽前言、後記，瞭解一本書的大概內容和框架。然後掃讀目錄，尋找關鍵詞，選定自己該看的章節。
略讀： 然後根據目錄，對選定的章節進行略讀，以自己最快的速度（最大的辨識廣度）來閱讀，用便利貼標記出必須看的重要部分，找主題句。
精讀：仔細閱讀標記附近的內容，寫下想法和創意，把書當作筆記本，直接在上面做筆記。
無論是瀏覽、略讀，還是精讀，都需時刻記住三個閱讀要點，那就是“快、狠、準”。三次的閱讀速度都要快，狠心捨棄不必要的信息，只看必要信息，抓取信息時要精準。
四、做讀書筆記。
在《如何有效閱讀一本書：超實用筆記讀書法》中，介紹了一種簡單易學的讀書筆記法——“蔥鮪火鍋式”讀書筆記法。
在做筆記前，先寫下這樣三項信息：寫筆記時的日期、書名、作者名。比如180101/《紅樓夢》/曹雪芹，意思就是：2018年1月1號這天，我看了《紅樓夢》這本書，作者是曹雪芹。
做筆記時是摘抄和評論交替進行，在摘抄完原文的基礎上，趁著印象還鮮明寫下自己的感想。包括以下兩個要素：
1) 對自己來說重要的內容（摘抄）。
2) 自己對這篇文章的感想（評論）。即使是一句“好棒”、“有道理”也算做評論。
這個方法很簡單，就是要堅持。我比較懶，隨身攜帶筆記本又不現實，為了更好的堅持，我就用有道雲筆記來記錄的。
五、思維導圖。
閱讀時，最好邊讀邊做思維導圖，製作思維導圖有助於我們理清作者的思想觀點，這本書的邏輯結構，可以作為讀書筆記的補充。在《實用性閱讀指南》中，介紹了三種快速製作思維導圖的方法。
1) 根據目錄章節、標題和小標題等順序來總結作圖，如下 ：
2) 根據自己看書時的要點內容來作圖 ，如下：
3) 根據閱讀目的及答案，自我總結來作圖，如下 ：
根據以上四點來閱讀，一般的書都能一週讀完，並做好筆記，記住書中內容。如果是像《辭海》、《中國通史》這樣厚的書，那可能時間會久一點。
瑞寶2018
不請自來~先說說自己的情況：我目前產假在家，一個人獨自帶娃，幾乎沒有自己的時間。但是看書的話，我這個月看了6本了，不過讀書筆記暫時剛寫了5篇。
我沒有刻意去規定自己一週一定要至少看完一本書、寫一篇讀書筆記，但是我不自覺裡就完成了，所以我認為這不是一個很難的目標。
要做到一週一本書、一篇讀書筆記，我認為主要在兩個方面：
1、閱讀動力
之所以看書比看電視、玩遊戲更需要人耗費心力去堅持，是因為看書是需要“花腦子”的，所以要想完成這件事就必須有動力才行。
我看書是純粹的興趣，從小就愛書，但是看了很多也沒記住多少，今年才決定看完書要寫書評，進而知道了書評是可以變現的……於是金錢又促使我將閱讀這件事持續下去。
你的動力可以是單純的興趣、可以是想補充知識、可以是想獲得下一階段的成功、可以是想變現……只要能促使你將看書這件事持續去做的，就是可行的~
2、時間管理
其實看書對時間的要求並不高，只要你有十幾二十分鐘的空閒都能看上一兩章。但是我自己的經驗是不建議用碎片時間看書，因為每一本書籍都有完整的邏輯結構，短時間裡的片段閱讀實際上很難讓人進入深閱讀狀態。但要進入狀態，我認為半小時也就夠了。
半小時而已，你至少可以在一天的工作生活中找到3個半小時，比如上班路上、下班路上、睡覺之前……時間不那麼緊張的人當然會有更多半小時了。總之，將這些時間段找出來，並且固定為“閱讀時間”。
這就是養成閱讀習慣的初始步驟啦，一旦有了專門時段，養成生活規律，閱讀就成了你生活的一部分。一週一本書又能算什麼難事呢？
夜深了，有點犯困，答得不夠嚴謹，見諒。
啊，說到這，看書別熬夜呀~~厚書一週看不完下週換本薄點的唄！
傅小白有點黑
好多人對於書，只愛買不愛讀，好像光買書就能漲知識一樣，就像報了健身班，手裡拿著健身卡，好像自己就會瘦一樣。
flag好立，但是也很容易倒，培養閱讀習慣，重要的還是循序漸進，堅持！買書不會讓你漲知識，手裡只攥著健身卡也不會讓你變瘦！重要的是行動起來！
如果本身就愛好閱讀，那麼事情會變得簡單。
先確立好要讀的書，然後按照一週一本書去規劃，分散到每天，每天哪個時間點去讀，每次讀多少，計劃越細，落地性越強。
如果真正喜歡讀書，可能自然就可以養成一個習慣，不用刻意的去堅持就能做的很好。最關鍵的就是把時間合理安排好。
那麼如果本身沒有好的閱讀習慣，讀書是一件比較被動的事，就要強制一些了。
可以給自己定鬧鈴，逐漸增強自控力，或者還可以用現在很多知識付費用的方式，打卡。
到朋友圈打卡，給自己制定一個計劃以後，每天完成了就在朋友圈打卡，算是全民對自己的一個監督。
同樣要有計劃，有節奏的閱讀，誰都不能一口吃成一個胖子，閱讀也是如此。
還有閱讀的最終目的也不是看量，而是看質，一本書讀完，你能吸收多少？在理解書中道理的同時，自己又能延伸多少？將多少內容內化成自己的東西，或者應用於實踐，對實踐產生正向價值。這些才是關鍵。
關於讀書筆記的輸出，這裡推薦幾種高效做筆記的方法：
1、如果對畫畫或者習慣書寫，可以考慮用手繪思維導圖，一是趣味性比較強，而是讀寫畫結合，便於記憶和理解，這是我之前畫過的一些導圖：
2、線上製作導圖的工具，比如xmind，可以邏輯清晰的記錄筆記。
3、手機端比較方便的記錄筆記的工具，比如幕布，石墨文檔。幕布通過樹形結構來組織內容，讓筆記更有條理性。寫好筆記，並學會整理，內容將更加清晰深刻，方便的分享，放大筆記的價值。
4、processon
使用此工具優勢在於：
①筆記內容可100％還原課程詳情，學費花的值（付費課程），可以隨時隨地複習，一個長期的知識財富。
②圖文排版美觀，主次分明，可以快速查找重點，學而時習之，方便複習，應用更高效。
③融入自身思考和內容延伸，舉一反三，將知識轉化為自己的見識，實踐快速見效！
以上，希望對愛好讀書和想要培養讀書好習慣的朋友們有幫助，也歡迎更多朋友的分享，感謝~
小渠商機APP
很高興能回答這個問題，我是陳問禪。
想要做到一週一本書，一篇讀書筆記，其實無外乎有充足的時間，花時間認真去讀去寫和另外一種方法集合零碎的時間擠出來讀一本書。
有充足的時間最好了，那樣就可以花費大量的時間用來讀書，這樣就沒有什麼好說的，只要有毅力，只要不是那種一點兒不喜歡讀書的人，一般二三十萬字的書，一週完全可以讀完（當然槓精說的政治和律法或者語言學類的書籍不在內）邊讀邊寫，讀完了在梳理一下自己做的記號，回憶一下，差不多就可以整理出一份讀書筆記。
另一種是利用零碎的時間來讀書！
這是一份八月份我計劃讀的書單，就是利用零碎時間來讀的，
實際上這計劃的六本書我並沒有讀完，其中也就《增長黑客》和《故事課》看的仔細，《行動力》，《麥肯錫筆記思考法》稍微的翻看了，《如何才能不焦慮》看了一半就差不多知道內容了。
有人可能問我了，你不還是沒有達到一週一本書的目的？實際上並不是這樣的，看下面這個圖，我還讀了其他的如彭小六的《洋蔥閱讀法》，《單讀17：人的困境》《互聯網白手起家創業錄》這幾本書，總體來說本月我最少認真的讀完5本書！
那我是如何做到的呢？說實話是擠時間和利用方法！
第一個擠時間：上下班在車上，公司午休時間，回來吃過飯，晚上睡覺前都是我讀書學習的時間。
第二個利用方法：快速閱術（當然這個方法不是所有的書籍都適用）略讀，跳讀，先讀目錄；帶著問題讀書等等；具體的方法我就不在這裡班門弄斧了（同樣的方法），有些大神一年可以讀五百本，我才一百多點。
不過可以推薦一些閱讀術相關的書籍，我全部都讀過：
1.《這樣讀書就夠了》
2.《實用性閱讀指南》
3.《如何有效閱讀一本書》
4.《好好學習》
5.《學會學習》
這些書籍可以解決我們：
1.讀與記的問題！
2.怎麼選書的問題
3.怎麼堅持看書的問題
4.沒有時間看書怎麼辦的問題
5.為什麼要讀書的問題。
以上就是我的回答，為你選書，推書，我是陳問禪關注我一起閱讀。
花花大宇宙
每一件事情如果要堅持，或許都不是那麼容易的，尤其是像讀書這件事情。如果你不是真的喜愛閱讀，或者說你每天忙得的熱火朝天，回到家後只想躺著刷劇的話，這對你便是很難做到的事情，但是很難並不代表做不到，前提是你是否有這個決心要堅持做到。如果你只是心血來潮，那就另當別論了。
我們都知道，養成一個習慣至少需要21天，但是像讀書這件事可就不是了，既然選擇一週一本書一篇讀書筆記，那需要就是21周了。要說面對忙碌的生活要如何做到每週一本書一篇讀書筆記？其實也並不是那麼難。
首先，不管工作有多忙，生活的部分總還是有的。再說，即是你忙的熱火朝天，也總能擠出時間來學習的，只要你想，時間是可以擠出來的。如此我們就要講到時間管理了。
對於工作我們可以利用時間管理來好好將自己的工作歸類從而更加合理的去節省時間（我們可以利用四象限管理將工作分類），用最少的時間完成自己的工作，減少加班機會。
要知道，很多人沒時間學習都是因為工作佔去了自己的大部分時間，所以說，管理好自己的工作時間尤為重要。 
其次，就是在自己工作之餘同樣做好時間管理，比如早上早起，閱讀也好，運動也罷，總而言之利用早起的時間讓自己打起充足的精神去迎接自己接下來一天的工作。
下班準時回到家（也可以去到自己喜歡的環境）每天利用一兩個小時進行讀書計劃，在閱讀的同時如有好的句子或者是自己感同身受的句子或詞語將它們標記，或者摘錄在自己的閱讀筆記本中，並同時附上自己的感言。
如此堅持每日都做，一個星期一本書其實還是很容易的。至於讀書筆記，那就更是容易了，對於一本好好閱讀過的書，平時還認真做了筆記和感言的，最後總結一下筆記是不需要花費多少時間的。
還是那句話，一個習慣的養成是不是難以達成，取決於我們自己是否真的想去做，是否真的有決心要將自己做改變。
正所謂活到老學到老，每天讀書對於我們來說其實並不是什麼難事，難就難在我們是不是願意花時間讓自己進步，更或者說我們是否寧願躺在床上刷劇也不願意拿起書和筆。
當然，人各有志，做什麼都是我們自己的自由，只要自己覺得是合理的，快樂的，做什麼，怎麼做，其實也不會有人說什麼的，讀書也是一樣，如果你喜歡，那就好好規劃一下自己的時間，讓自己變成那個你最喜歡的人的吧！
夢歸秦淮
1.確定閱讀主題。主題閱讀可以初步建立該主題的體系，而且多本閱讀融會貫通，速度也快。
2.找書單。在網上百度主題書單，結合豆瓣評分，整理出一份待讀清單。
3.找好電子版或紙質版。提前做這項工作可以節省閱讀時間。
4.每天安排出時間閱讀。早晨，午休前，睡前，所有玩手機的時間用來閱讀。
5.如果能有大片的閱讀時間就更好了，一個小時，一邊讀一邊記筆記。如果是工具書，筆記可以試試洋蔥閱讀法的九宮格筆記法，上手快，能有效預防讀過就忘。如果是虛構作品，那就好好沉浸在其中吧。
我這星期用三天業餘時間讀完唐納德的《奧黛麗赫本》，在公司能用的空隙時間都拿來看書了，感覺真好。晚上一邊泡腳一邊讀書，很舒服。
如果真的想做一件事，用心去做，就能完成。
沙發蝴蝶
每個愛讀書或者想讀書的朋友們，我推薦大家剛開始一定去看一看《如何有效的閱讀一本書》，幫助非常大，可能你看完這本書之後，你自然而然不會再困惑，你也知道如何去閱讀一本書，如何寫讀書筆記了。
作者告訴我們認真選擇每一本能滿足自己需求的書，然後真摯地與每一本書對話，努力從書中學到知識，這才是聰明人讀書的方法。
讀書的完整流程分為：選書，購書，讀書和活用，只有做好這四個步驟，才能讓書中的內容融入自己的思想，
關於如何選書：
第一：隨想筆記，記錄下日常生活中感興趣的點滴，比如你看到了一個創意性廣告，你覺得很不錯，那你就記錄下這個廣告的題材，然後查閱關於此內容的書籍。
第二：列購書清單。作者告訴我們不要盲目的去逛書店，隨時把你的購書清單攜帶在身，每一次去書店都是要有目的。
第三：關於日常各種雜誌剪報，可能平時你看到還不錯的報紙，把你感興趣的內容剪下來，收藏然後搜索同類書籍。
關於購書：
再去書店之前可以現在亞馬遜之類的購書網站上搜索一圈，選中基本感興趣的書加入購書清單，有了這一步，就可以直接拿出清單判斷那本書更值得買，也不用在擔心在實體書架前迷茫了，這就好比購物之前先了解下冰箱裡的庫存，在列好清單去買。大大縮短了在超市閒逛的時間，而實際生活中我們每一個人都知道這個原理，卻很少在買書時候想到這個方法。
關於讀書：
如何讀一本書，讓自己不僅僅限於讀的層面，而能加深理解，深入思考，能轉化為自己的東西呢。
作者告訴我們每本書至少得讀三遍，
1. 通讀
一邊閱讀，一邊把覺得有價值的那一頁折角
2. 重讀
讀完第一遍之後在讀一遍，重點讀折角的那幾頁，如果你依然覺得很好，就把那一頁另一個角也折起來。
3 . 標記
在重新讀一遍折起上下兩角的幾頁，如果第三次閱讀後你覺得哪些內容確實值得一讀，就用筆在上面做好記號，然後把你覺得無法捨棄的內容抄在讀書筆記上即可。
關於讀書筆記
1 “蔥火鍋式筆記”
第一步就是寫上日期，比如181125這就是表示18年11月25日。
第二步就是摘抄和寫評論，你用記號筆做記號的東西在反覆閱讀幾遍，經過篩選然後摘抄，摘抄完一段，留出空白位置，寫上自己的評論。摘抄部分用⭕表示，自己觀點用★表示。
2 . “剪報式讀書筆記”
把書腰剪裁成適合筆記本的形狀後粘貼在筆記本上，書腰上面不僅印有提示書中內容的關鍵句，還有作者的照片信息，貼在讀書筆記上幫助你加深印象。
3 . 學會做思維導圖
每讀完一本書，開始試著做思維導圖，從為什麼要去讀這本書，關於這本書的主題，論點論據等。一一做出來，然後如果條件允許將自己做過的思維導圖打印出來或者夾在書裡或者粘貼在你的讀書筆記上。都很方便你翻閱時快速回憶起書裡面的內容。
這就是我自己的閱讀方法，分享給大家，希望可以幫到你們。
