一个人成熟的标志，就是开始学会控制自己的情绪。不以物喜、不以己悲，我认为就是控制情绪的最高境界。你控制不好自己的情绪，在感情中肆意宣泄，对爱情、亲情、友情都造成了极大地伤害，最后也严重中伤了自己。结局就是最亲近的人离你而去，最要好的朋友和你形同陌路，深爱的恋人转身相忘于江湖。
其实争吵在爱情、亲情、友情中都不可避免，但争吵过后如何修复关系，是评判一个人成熟与否，甚至是情伤高低的重要标准。积极地争吵有利于情绪的宣泄，宣泄过后人也就安静下来了。就如同火山爆发后的沉寂，山崩海啸后的宁静。如果情绪没有宣泄的出口，久而久之并不利于感情的发展。
消极地争吵，一下子就毁灭了你们的关系。如果你不懂安慰，不懂争吵后的修复，那对你们的关系是毁灭性的，也许你们就老死不相往来了。极好关系的争吵，一定要积极沟通，说明你们还不够了解彼此，存在误会的可能性是极大的。也可能是别人离间你们的关系，你要搞清楚弄明白事情的原委，不要一上来就指责对方，这样就得不偿失了。
NBA领域詹姆斯和杜兰特关系是很好的，当媒体爆出杜兰特说其他球星不愿和詹姆斯打球时，记者把这件事告诉詹姆斯。詹姆斯并没有直接回应记者，而是相信杜兰特，要亲自向他询问情况。杜兰特知道后打电话和詹姆斯解释，并获得了谅解。可见他们的关系是非常牢固的，这种沟通方式也值得我们每一个人学习。
其实争吵也是一种沟通的方式，用正常的话语很难沟通，所以有些人选择了激烈地沟通，也就是争吵。但是争吵也是有原则的，丢掉了原则，恶意诽谤、攻击诋毁，正常的争吵也就变了质。不要道听途说，不要以讹传讹，你要对亲人朋友有足够的信任。出现问题如果你不问也不听解释，就埋怨对方，那你们的关系很难继续，你们的感情也就渐行渐远了。
愿你有这样的朋友，她无条件的相信你。她不会相信别人的恶意中伤，而是相信你们牢固的友情。即使你们之间出现一些小摩擦、小情绪，她也永远是主动修复关系的那一方。如果你有这样的关系，请你加倍珍惜。同时你也要学会包容和理解，控制好自己的情绪，在感情中不断成长成熟。
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