胃脹，口乾、口臭，去看醫生，說你脾胃不和有"脾胃積熱"，那麼這個積熱是怎麼來的呢？
我們都知道脾胃同時後天之本，更貼切一點它們就像夫妻的關係，胃是"老公"，負責收食物，所以有"胃好，吃得香"的說法，脾是"老婆"，負責安排打理營養，也就是說，食物吃下去，消化的質量是看脾的功能，這個"老婆"是非常的盡心盡力的運營營養，安排營養去濡養全身，濡養到四肢，手腳就有力，濡養到大腦，頭腦就清晰；如果"老婆"出問題了，脾虛了，運化的能力弱了，那麼不能及時運化的食物就會積在胃裡，這種就是俗稱的"脾胃不和"了，時間長了，越積越多，就會漚出熱來了，就變成積熱，這就是所謂的"脾胃積熱"了。
常感覺到的就是肚子有飽脹感。"脾胃積熱"時間長了，就會帶來一系列的症狀，比如口乾、口臭，大便乾燥，牙齦脹，胃脹、胃痛等等，如果不及時調養，更嚴重的，就會發展成胃炎了，所以要在"脾胃積熱"的階段及時幫助脾氣健運，讓胃氣順利往下排空，就能避免症狀的往下發展。
分享一個對付"脾胃積熱"的外敷好辦法，很便宜，作用也是不錯的，用萊菔子做"降氣除脹貼"。《本草綱目》記載：萊菔子，長於利氣，生能升，熟能降。能消食除脹，降氣化濁。胃氣以降為順，脾運化不力，胃氣就不能正常下降，就會存在胃部，所以胃部就會有飽脹感，萊菔子可以幫助胃氣往下排，胃氣順了，胃就不會漲了。
做法：萊菔子50克，研成粉末，加適量黃酒調成幹泥狀，每次取3克左右放在醫用膠布上，貼住肚臍眼。貼的時間為4-6小時。有"脾胃積熱"表現的朋友可以試試，如果對膠布有應激反應，那就不用。
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