胃胀，口干、口臭，去看医生，说你脾胃不和有"脾胃积热"，那么这个积热是怎么来的呢？
我们都知道脾胃同时后天之本，更贴切一点它们就像夫妻的关系，胃是"老公"，负责收食物，所以有"胃好，吃得香"的说法，脾是"老婆"，负责安排打理营养，也就是说，食物吃下去，消化的质量是看脾的功能，这个"老婆"是非常的尽心尽力的运营营养，安排营养去濡养全身，濡养到四肢，手脚就有力，濡养到大脑，头脑就清晰；如果"老婆"出问题了，脾虚了，运化的能力弱了，那么不能及时运化的食物就会积在胃里，这种就是俗称的"脾胃不和"了，时间长了，越积越多，就会沤出热来了，就变成积热，这就是所谓的"脾胃积热"了。
常感觉到的就是肚子有饱胀感。"脾胃积热"时间长了，就会带来一系列的症状，比如口干、口臭，大便干燥，牙龈胀，胃胀、胃痛等等，如果不及时调养，更严重的，就会发展成胃炎了，所以要在"脾胃积热"的阶段及时帮助脾气健运，让胃气顺利往下排空，就能避免症状的往下发展。
分享一个对付"脾胃积热"的外敷好办法，很便宜，作用也是不错的，用莱菔子做"降气除胀贴"。《本草纲目》记载：莱菔子，长于利气，生能升，熟能降。能消食除胀，降气化浊。胃气以降为顺，脾运化不力，胃气就不能正常下降，就会存在胃部，所以胃部就会有饱胀感，莱菔子可以帮助胃气往下排，胃气顺了，胃就不会涨了。
做法：莱菔子50克，研成粉末，加适量黄酒调成干泥状，每次取3克左右放在医用胶布上，贴住肚脐眼。贴的时间为4-6小时。有"脾胃积热"表现的朋友可以试试，如果对胶布有应激反应，那就不用。
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