辣媽張菊
咳嗽，如果是發生在成人身上，還好，一般不會太過於焦慮，而一旦出現在小孩子身上，時間只要長了一些，很多家長就擔心自己小孩咳嗽時間長了，會成為肺炎；還有一些就是看到自己的小孩咳嗽厲害了，就想著趕緊給自己的小孩帶到醫院去消炎打針！
而往往單純因為咳嗽，醫生都不會建議給小孩輸液打針的，通常會選口服藥，但這也往往讓很多家長不滿意，因為吃藥起效慢的讓很多對很多家長失去耐心，這也是其中導致兒科醫患關係比如容易出現矛盾地方，當兒科醫生難之處！
實際上，這醫生用藥是沒有錯的，大家應該提高對咳嗽的認識！
咳嗽本身不是什麼疾病，它是人體的一種保護性呼吸反射動作，對人體是有利的。在咳嗽的時候，其實主要是為了清除呼吸道中的垃圾比如呼吸道中的病毒細菌等微生物、吸入顆粒以及炎症產生的分泌物等，從而減少病原微生物向下蔓延，引發下呼吸道比如肺部等地方的感染。因此，咳嗽對減少肺部感染其實是有益的！
因為在我們的呼吸道黏膜上分佈有豐富的咳嗽感受器，而這些感受器就好比呼吸道里的“按鈕”一樣，當我們受到外界的異物等觸碰的時候，就會觸發這個感受器，然後傳入到神經興奮延髓的咳嗽中樞，再由咳嗽中樞發出信號，傳出神經作用到我們人體的肋間肌、膈和聲門等部位，從而誘發咳嗽的發生！所以，正是存在這種咳嗽，才能一直保持我們人體的呼吸道的健康順暢，相反，過度抑制咳嗽反而會有生命危險。所以，一遇到咳嗽就吃止咳藥並不是最好的選擇！
引起小孩咳嗽原因有很多，這有很大一部分跟我們季節氣候變化有關，引起小孩咳嗽原因雖然很多，但是最常見的就是急性呼吸道感染，當然支氣管炎、肺炎等也會引起小孩咳嗽，這點也是家長最為擔心的一點！
但是擔心是沒有任何用的，最主要的是要把握以下幾點原則性問題！
第一，如果小孩只是簡單的乾咳，一天不超過10次，不影響小孩日常生活，尤其是睡眠，這完全沒有必要用藥，通常要以觀察為主，多喝水。
第二，如果你的小孩是咳嗽已經嚴重影響睡眠和生活了，尤其是以前已經反覆好幾次了，應及時就診；
第三，對於已經比較熟悉自己小孩咳嗽症狀的家長，可以自己根據經驗規範用藥，但切勿隨意給小孩使用抗生素，可以吃一些非處方類的祛痰止咳藥及多喝水觀察兩三天，如果未見好轉，這時候可以再看專門兒科；
第四，小孩咳嗽最常見的由普通的急性呼吸道感染引起的，一般在一到兩週即可緩解，只要慢慢消除感染病因即可慢慢消失。
第五，一次感冒會導致氣道表面的纖毛損傷，至少需要1個月左右的時間，才能再生至恢復正常水平，所以，一定不要急躁，需要一段時間緩解是正常的！
關於如何預防小孩咳嗽
一是要在季節變化期間，注意增減衣物，不要穿少，也不要穿多，尤其是從冬季轉為春季，溫差變化比較大，應該循序漸進增減衣物；
二是對於小孩從小就身體免疫力就比較差的，應該多休息飲食結構合理，多運動多吃一些富含維生素等的蔬菜水果，提高免疫力；
三是日常生活中也可以自己食療來預防小孩咳嗽。
- 川貝+麥冬+白芍燉雪梨。川貝麥冬白芍這三味中藥是非常地為人熟知，包括雪梨，它們都具有潤肺止咳，養陰生津的藥效，三者加上雪梨一起燉水對肺燥乾咳具有非常好的食療效果。我在外上學和工作，平時有點上火咳嗽小毛小病的，都靠這麼燉水喝來管好了。
- 枸杞葉煮瘦肉湯。枸杞葉具有補肝益腎，生津止渴，降肺火的作用，與瘦肉同煮，味道甘甜，不僅好吃且大有好處。家裡小朋友經常肺熱上火的可以常煮來吃。
飲食上除了主動攝取一些有清肺作用的食物，還要注意避免一些會加重咳嗽病情的食物。比如橘子，橘子皮可以入藥，最為人熟知的就是製成陳皮，可以止咳化痰。但是橘子肉卻是相反，生熱生痰，咳嗽的人不宜吃橘子的。
家有小兒，天乾物燥，且要小心照看，如果多日不見好轉，咳嗽劇烈，最好儘快就醫，以免病情加重！
醫學小偵探
小孩子很容易上火咳嗽，而且咳嗽的現狀基本上都是在深夜。給孩子咳得臉色漲紅，有的時候還發燒。真的是急壞了家長，也讓小孩子特別的遭罪。
其實小孩子容易上火，咳嗽一般都是在春秋兩季。特別是在季節更迭的時候溫差顯得明顯，容易讓孩子在這期間患上感冒咳嗽。我家的孩子也是從這個年齡過來的，現在他都已經上大學了。不過一想起小孩兒咳嗽的事情，我還真的有點兒心痛。因為孩子咳嗽不僅是他，而且讓父母們也跟著擔心。
所以說為了預防為主，在小孩子換季的時候一定要多給他喝一些開水。每天還要讓小孩子養成一種愛吃水果的好習慣。並且在就餐的時候還要搭配一些新鮮的蔬菜。平時也要多吃一些清火類的蔬菜。比如說芹菜，萵筍， 甘蘭花和大白菜等新鮮的蔬菜。千萬不要給孩子吃過鹹，過於油膩，辛辣，高熱量的食物。而且還不要給孩子吃大蔥，辣椒，胡椒等辛辣的食物。平時的時候要多給孩子喝一些綠豆湯或者是綠豆稀飯。
另外，在寒冷的冬季，父母們一定不要讓自己的孩子凍著。不管有多麻煩，都要給孩子穿的暖和一些，這樣的話能增強孩子的耐寒能力。這些都做到以後，孩子就不容易感冒咳嗽難受了。伊春美食美客
小孩是個純陽體，怕寒、怕熱、怕驚嚇、怕食積，因寒、因熱、因虛、因實都會引起發熱上火咳嗽，因為小孩體質比較虛弱，自身抵抗力差，外感風寒、風溼、風熱都會使小孩發熱上火，內傷食積也會化熱，都容易出現上火的現象，上火就會引起喉嚨乾燥發生咳嗽。
小孩的臟腑嬌嫩，特別是肺更為嬌髒、為太虛，風寒、風熱、風溼入裡都會化熱，影響肺氣的宣降，出現上火和發生咳嗽，肺熱後又會使津液減少，所以有口乾、咽乾、咽喉腫痛，或者口舌生瘡、潰瘍等，感覺就很容易上火和發生咳嗽，治療的方法是補氣健脾，可以熬山藥、百合小米粥，也可以熬川貝母、梨水喝，蘿蔔冰糖粥也很好。
小孩容易上火咳嗽預防非常重要，天氣冷了注意保暖，天氣熱了注意降暑，天氣不好的時候，儘量不要帶孩子出門，飲食上注意不要撐著孩子，少吃點沒事，可以多餐，預防小孩上火咳嗽，可以用中醫的培土生金法，健脾健胃增加抵抗力，可以經常吃山藥、大棗、生薏仁粥喝，不要吃油炸上火的食品，多吃青菜水果，只要注意風寒、風熱、風溼，積極預防，就能避免小孩上火咳嗽。
中醫雜症
咳嗽對於每一個小孩都是經常性的疾病，可能在每一個小孩子身上都會患有這種疾病。小孩子咳嗽很多是因為上火所導致的。很多媽媽對於小孩子上火這件事非常的頭疼，吃藥打針怕傷身體，不理不睬更是不可取，掌握好方法才能控制住咳嗽，恢復健康。那該怎麼辦好呢？其實我們可以通過食療的方法來預防小孩子上火，我們一起來了解一下吧。
一、綠豆。綠豆性寒味甘，能清涼解毒，可以去除體內的燥氣，媽媽可以給孩子多喝些綠豆湯或綠豆稀飯，可以給孩子降火，降低孩子的燥氣。
二、孩子多吃些水果。如柚子：具有清熱解毒，潤肺等作用，上火有痰的小朋友很有幫助。梨：寒涼食物，除能清熱外，其特點是能清潤肺系，冰糖雪梨具有潤肺止咳化痰的效果。楊桃：具有清熱解暑生津的功效，對於降火來說是很有幫助的。
三、多吃些清火蔬菜，如白菜：可以清熱除煩，去除火氣。萵筍：質地脆嫩、水分多，可以清熱、化痰。對於肺部有痰的寶寶有很好的療效。蓮藕：清熱生津，將蓮藕洗淨切塊和豬尾骨一起小火燉煮，兩小時後出鍋美味至極。茄子：可以清熱解毒，給上火的寶寶做一道茄子燉肉不僅美味而且可以清除燥氣。百合：具有清熱潤肺止咳功效，可以治療心煩多夢，幫助睡眠，清除熱病和治療咽喉腫痛。
擅長小兒慢性咳嗽，兒童哮喘等疾病的診治和管理。
醫聯媒體
如果僅僅是預防孩子上火或者咳嗽，可能只是一種治標不治本的行為，因為孩子容易上火咳嗽的原因並沒有找到，孩子還是會時不時上火咳嗽的。
首先，家長要做的是，找到孩子上火的原因。比如，我家孩子脾胃虛弱，經常手心很熱，嘴角氣泡，典型的上火症狀。
帶去醫院，醫生覺的想要改變孩子容易上火的症狀，根本在於調節孩子的體質。所以，我們給孩子進行了為期一年的推拿，徹底改變了孩子容易上火的體質。後來，孩子果然沒有那麼容易上火了，生病次數也減少了。
其次，飲食上調整。多喝水，少吃辛辣食物，這些其實大家基本都知道，不用多說的。至於蔬菜水果等食物，只要孩子能夠消化，可以隨便吃。因為，蔬菜本身是不會上火的。
第三，少穿點。這個可能很多家長不怎麼認同，覺得孩子穿少了，會感冒著涼。但小孩子的火力是比較大的，只要孩子沒有生病，就不用給穿太多的衣服。按照爸爸穿衣的標準來就行。最不行的按照奶奶的標準穿，因為老年人普遍比較怕冷，會穿很多。
最後，在強調一遍多喝水，而且白開水就可以，不用喝什麼飲料或者果汁，白開水就很好。
懶媽育兒路
問題有一點模糊，上火百度百科上是說民間俗語，簡單地其實就是咽喉腫痛、口舌生瘡，回到問題本身，口舌生瘡就是口腔黏膜和舌頭上長的一些潰瘍，咽喉腫痛大部分都是扁桃體發炎或化膿，都是免疫力下降後造成的，再說一下咳嗽，其實咳嗽不是病，而是一種症狀，說明氣管因為炎性刺激出現分泌物，刺激咳嗽中樞從而引起咳嗽，因為小孩子全身器官都還沒有發育成熟，很容易受到外界病毒細菌的侵入，所以最好的預防就是按時定期打預防針，並且時刻留意季節性疾病的發生週期，適時追加付費預防針，比如流感疫苗，還有在吃東西上不要搞特殊化，這樣容易飲食均衡化，一般就不會出現挑食或微量元素的缺乏了，身體強壯了，也就很少出現所謂的上火咳嗽了。
這個世界上不存在一個從不咳嗽的孩子，除非沒等咳嗽就夭折了。咳嗽反射也是正常人體的反射之一，不會咳嗽的人活不長。完全昏迷的瀕死之人也不會咳嗽，難不成他們算是健康人。說這麼極端是讓大家明白，咳嗽是正常的，很多時候孩子咳嗽看著難受，未必真有那麼難受，如果不咳嗽有可能更難受。
當然不是所有的咳嗽都是健康的，可能預示有需要治療的呼吸道疾病，但絕大多數孩子的咳嗽是正常的，不需要處理。反過來，如今大多數對孩子咳嗽的過度關注都是沒有必要的，各種各樣的止咳不僅無效，還可能有害。尤其是四歲以下的小孩，幾乎所有止咳藥都沒什麼用處。
至於把孩子咳嗽當成所謂的上火，要去火，更是沒有必要。有些所謂給孩子去火的中藥偏方還有害。想要通過食療止咳也基本是一廂情願，治療的是家長的焦慮。
長青醫生
小孩子容易上火咳嗽，要找到根源，為什麼容易上火咳嗽。
首先、引起小孩氣易上火，主要是因為膳食結構不合理，飲食不均衡，偏食、挑食，比如很多孩子都不愛吃蔬菜、水果，雞蛋等致使很多營養素缺乏，比如維生素A，對呼吸系統和組織結構有影響，尤其是兒童，呼吸道感染與免疫功能低下是維生素A缺乏對視覺影響外的主要表現。再比如缺乏維生素B2，也會引起類似上火的症狀。
其次、孩子本身就不愛吃蔬果，再加上孩子喜歡蹦蹦跳跳，出汗了，也不知道補充水分，致使大便乾燥，身體缺失水分，這樣一來，很容易胃腸內生火，致使嘴幹、嗓子疼、嘴上起泡等。嗓子開始發炎，即咽部粘膜出現炎症，常伴有發熱咳嗽。
再次、就是風寒也會引起孩子上火，呼吸道感染。
所以，當弄清孩子為什麼上火咳嗽的原因之後，開始從飲食上進行調理:
1、給孩子多吃蔬果，適量增加富含膳食纖維的食物，幫助孩子大便通暢。
2、多個一些粥湯，去火止咳，比如冰糖雪梨粥、綠豆湯、百合銀耳粥等。
如何預防:
①讓孩子飲食均衡，食物多樣化，不挑食、不偏食，多吃蔬果，充足飲水，正確選擇零食，少糖果、甜點等，不喝碳酸、含糖飲料。
②三餐定時定量，合理搭配，多食富含有優質蛋白質的食物，比如雞蛋、豆類、雞魚肉、瘦肉等，以提高自身免疫力。
③兒童的膳食應清淡、少鹽、少油脂，並避免添加辛辣等刺激性物質和調味品。
④隨著天氣的變化，做好孩子的衣物增減，免受風寒和溼熱的侵入。
李愛琴營養師
平時還是需要飲食清淡一些，五穀雜糧最養人了。不要吃油炸煎烤的食品。有的小孩稍微的一點不注意就容易上火，嗓子發紅，扁桃體腫大，這個時候往往給予一些清熱洩火的藥品，如板藍根，金銀花，魚腥草等等。但是這些藥品仍然是應急的時候用的，不能長久當做保健品天天喝，沒事的時候常喝。根本的解決之道是健脾胃，平時多做做小兒推拿，如捏脊摩腹都是能很好的增強脾胃功能的。
辛夷20180318
上火，咳嗽，這是兩個概念。
一般來說的話，上火是指口腔潰瘍，其實這個口腔潰瘍的本質是下焦寒涼，下焦的陽氣藏不住，所以上浮，上浮出去的出口就表現為口腔潰瘍。
咳嗽的話是肺氣上逆，和上火沒有什麼關係，咳嗽一般來說是受寒涼引起。
風寒入體，首先在體表，其次才進入臟腑，也就是說，先表現為皮膚怕冷，出汗，皮膚緊繃，頭暈腦脹，鼻塞鼻涕，這是在表層，進入臟腑的話，主要是進入肺部，就表現為咳嗽。
如果肺部有一液體形式存在的水，就表現為痰。
咳嗽，是想把這個痰強行排除出去，強行頂出去。
問的話，除了問咳嗽，還要看有沒有痰，有沒有鼻塞，鼻涕，有沒有頭暈腦脹，有沒有口苦咽喉幹，體溫正常嗎？有沒有胸悶，飲食怎麼樣？大便怎麼樣，汗水怎麼樣等等。
如果覺得回答得不錯，請留言，請點贊，請關注，謝謝。
我是中醫，對中醫中藥有興趣的話，可以看看我發的其他回答。
