卸你車軲轆322
養花對有的人是緩解壓力，對其他人來說，就是費事，是累贅。
我有個朋友，看到別人買花種草，自己也買了三盆。一開始興致勃勃，天天澆水翻土壤，查詢栽培技巧。可是一星期之後，他開始因為一些事，不去管那三盆盆栽了。後來他基本上就兩三天澆一次水，再後來基本上就不澆水了。至於結果，很容易猜到，盆栽要麼枯死，要麼爛掉了。
在這期間我也曾經問過他，怎麼現在澆花不上心啦？他說太麻煩了，每天那麼多事情。我就想，難道剛買盆栽那會兒，那麼辛勤地澆水就不累，不麻煩嗎？其實主要是因為他那份激情，那份新鮮感已經逐漸消逝了，把它看做累贅。本來打算培養一下興趣愛好，增添一點生活儀式感，結果卻造成了生活麻煩。我覺得，這樣養盆栽就沒有意義了，因為它沒有使你生活變得更美好，更有趣。
你要養花種草，必須先有興趣，或者種著種著找到了樂趣，把它當做享受，當做生活壓力之餘的休閒。
轉變自己的思想，不是因為買了花買了草才去澆水施肥，而是我希望我的生活獲得更多樂趣，更多小生命生命，所以才去澆水、呵護花花草草。
因此，我覺得，你的態度和情緒，積極還是消極，才是決定種花種草，是不是能減輕生活壓力的關鍵。沒有跨過這一關，最好不要碰那些麻煩人的東西。
菜鳥懂生活
養花會給生活添加一些色彩，會把生活點綴的更加美麗。
養花可以打發空餘時間，使自己的生活忙碌，覺得自己還是有事情可以忙的。
養花會讓你變得更細心，更溫柔，更穩重。
養花的人心細、心穩、心善、心美。
老家養了許多花，有的花朵我也叫不出名字。夏天中午媽媽會把一盆盆叫不出名字的花移動到陰涼的地方，待到晚上的時候會把花一盆盆又挪出來，這樣反反覆覆也不會心煩，老人家可能都這樣，經歷了歲月更懂得生活，照顧花也是無微不至。
我滴生活錄
養花能增添生活樂趣，養一些花草在你左右，讓這甜美的味道伴隨左右，給你充沛的精力，快樂的心情，所以，養花是可以緩減壓力的。
前年我養了一棵幸福樹，一棵發財樹，蘆薈，多肉植物，按時澆水，每天不管多忙都到陽臺看看小植物長高了沒，撫摸嫩綠的葉子，靜靜地觀賞會。
養花是個人愛好，成了許多退休老人閒情雅緻，許多植物花卉有益身體健康，使生命更富生機，陶冶高尚情操，繳發對生活的情感，還有室內養點花草能改善居住環境，綠色環保，有些花卉能吸收有害氣體和殺菌的作用。
養花好處很多，在個人情感難以把握和社會的動盪浮華，有時更想親近植物，養花更讓人踏實，安定 ，更有耐心，從而產生柔美的心情。
生活星星雨
久居鋼筋水泥、車水馬龍的都市，工作和生活的雙重壓力下，經常會使人疲憊不堪，忙了一天回到家，聞到家裡盆栽散發出淡淡的花香，瞬間就可以放鬆心情，壓力緩解。
春天來了，白天也越來越長了，對於朝九晚五的白領來說，有時候下班到家天還不黑，這樣就可以擼起袖子去養花種草，翻土澆水，也不要認為這很髒，久離田野的都市人群，多接觸下新鮮的土壤也挺好的，最好能養成養花的興趣，這樣不僅每天能看到新鮮的顏色，舒緩心情，還可以通過養花來改善煩躁的情緒。
首先，花草能吸收空氣中的二氧化碳，釋放氧氣，調節室內的碳氧比例，花香可以改善室內的空氣質量，保持空氣的清新，清香，尤其是冬天大部分時間都緊閉門窗，室內空氣更容易汙染。像一葉蘭有吸收甲醛的作用，另外對氟化氫也又有一定的吸收作用，還可以吸附灰塵。其次，養花還是一項非常好的運動，種花你就需要挖掘、除草、澆水和修剪造型等工作，這些都是需要力量和運動的，尤其對於整天坐在辦公室的人群來說，養花是一種不錯的韌性調節運動，個人覺得比去健身房要強。
鹿城白楊
養花可以舒緩生活壓力，有助於改善健康的生活方式，還能調節心理健康、鍛鍊身體，減少各種嚴重的疾病等。
現代人，在生活工作中，都要面臨就家庭、孩子、朋友和賬單等壓力，這些都容易造成壓力過高，而又因為生活節奏快，所以對於一些小職員來講，基本沒有時間去放鬆自己，久而久之會對自己的身體帶來不好的影響。
只有一個人心情愉悅的時候，身體才會越來越好，而養花是一個比較好的選擇，它不需要花太多時間，也不需要過多的地點，在家庭裡就好，養花能很好的轉移自己的注意力，可能自己正因為工作、朋友、孩子，貸款的事焦頭爛額時，看到自己養的花，自己可能就想著會去幫著澆澆水，施施肥，看著它一天天長大，自己也很高興，它能轉移你的注意力，在澆水、施肥的過程中你會忘卻所有的煩惱。如同自己回到了陶淵明時代的世外桃源，這這裡一切都可以由你自己做主，按自己想要的節奏生活。會慢慢忘卻那些煩惱，慢慢的你會發現你已經愛上養花了！
如果你煩惱，如果你壓力大，你可以嘗試養養花，嘗試不一樣的感覺！
月夜秋江楚
首先很高興回答你這個問題，養花真的可以舒緩壓力，尤其是綠色的植物，一般綠色的植物，你用眼比較多的時候，會很好，比如說你在辦公室坐著上班，總看電腦眼睛會累，會疲倦，你多看看你養的綠色植物，對你的眼睛緩解是有很大的幫助的，多看看綠色的植物花草對你有幫助的！就像我養的綠蘿，我又開始囉嗦我的，綠蘿的，你們可別煩我阿！因為綠蘿一年四季都是綠色的不會脫落又好養，又好活，有水就可以，非常適合辦公室，和家庭養殖，剪下枝幹就可以養活。強烈建議大家去養殖綠蘿，便宜而且還好活，養一盆你可以，種出好幾盆，非常省事兒，又吸收甲醛，趕緊去養殖吧！如果你是懶人，可以整幾個水瓶，直接插在水瓶裡，也可以活，就是別忘了，加水就可以了，一般一個星期水就下去很多，你記得加水，如果沒有水花兒就枯萎了。
小旭吖呦
這個問題我覺得跟人的性格有關，願靜待花開就可以，一蹴而就就不行。
我很喜歡養花，每天早晚都會看看我的花兒麼肉肉們是否安好？看到茉莉嫩芽發出，看到肉肉長出葉瓣，看到瑪格麗特嫩嫩蔥蔥，看到新扦插的藍雪花終於挺直了腰，我都會覺得很欣慰很開心，內心一片安寧。
但這並不是對所有的人適用，有的人本來就沒耐性，急躁的性子決定沒法慢悠悠的等花開，一天不出芽都會拔出泥扒拉根，看看是不是活的；或者猛加水，或者猛施肥，一心想著催出一陽臺的繁花似錦來，本來養花是個慢工細活兒，硬生生給逼成了速食生活，不但減不了壓力，反而因為沒有成就感而越發頹唐。
所以緩解壓力也好，養花喝茶也好，關鍵還是在於人本身，選對適合自己的才能更好達到效果。我覺得是這樣的道理。
茶醉小妖
養花就像練書法，需要沉穩，靜心的心態去對待。
每一朵花都像你的孩子，你要了解他的脾氣秉性。
對於養花能不能緩解壓力。我給出的答案是可以的。
你在養花的時候是一種興趣愛好，你會全身心地投入，去欣賞，去觀察。在這個自我融入的放空的過程中。沒有來自工作的壓力，沒有來自學習的壓力。是自我心靈得到淨化的過程。而花香也會讓我們更加放鬆。從而使我們的身體處於更加放鬆的狀態。
小鑫異異
心理學上說，當一個有些壓力的時候，但還不是巨大的壓力，是可以養一些，花草蟲魚來釋放一些壓力的。這個心理學上應該講是注意力轉移法，不是是不是，心理學大佬別噴我。
壓力來源於生活，有的人說壓力需要釋放人才能陽光，才能快樂。但是又有些人說，生活中少了壓力，好像就像一碟佳餚忘記放鹽，結果是無味的。
每個人都有每個人的看法，不是養些花花草草，我覺得還是養點小寵物比較好。看個人喜好吧
文墨初遇
在我們日常生活中有很多人喜歡養些花花草草做為一種愛好，特別是那些退了休老人家，因為養花養草可以給他們帶來很多樂趣，又可以舒緩生活的壓力，從而起到了改善大家的健康生活方式。
年輕人養花養草是非常的有利於緩解工作壓力的，在外面工作了一天回到家聞花的芬香心情是多麼的放鬆，每當週末在家休息的過程中澆澆花看著自己養護漂亮的花朵吸釋著室內的純化空氣頓時緩解了壓力減輕了不少疲勞。
大家都知道家裡養花養草還可以起到淨化空氣的作用，花草可以吸收二氧化碳，釋放氧氣，可以使家裡的負離子最佳，對空氣中的一氧化碳，甲醛等有害氣體的揮發，特別是家裡有吸菸的，還能有效的改善大家的睡眠。
現如今年輕人大部分都住到了城裡，城裡空氣環境比農村相對要差的多，所以小編建議大家有時間在家養一些花草來當做自己的愛好，既能減輕生活壓力還可以淨化空氣是一件非常美好的事情。
