卸你车轱辘322
养花对有的人是缓解压力，对其他人来说，就是费事，是累赘。
我有个朋友，看到别人买花种草，自己也买了三盆。一开始兴致勃勃，天天浇水翻土壤，查询栽培技巧。可是一星期之后，他开始因为一些事，不去管那三盆盆栽了。后来他基本上就两三天浇一次水，再后来基本上就不浇水了。至于结果，很容易猜到，盆栽要么枯死，要么烂掉了。
在这期间我也曾经问过他，怎么现在浇花不上心啦？他说太麻烦了，每天那么多事情。我就想，难道刚买盆栽那会儿，那么辛勤地浇水就不累，不麻烦吗？其实主要是因为他那份激情，那份新鲜感已经逐渐消逝了，把它看做累赘。本来打算培养一下兴趣爱好，增添一点生活仪式感，结果却造成了生活麻烦。我觉得，这样养盆栽就没有意义了，因为它没有使你生活变得更美好，更有趣。
你要养花种草，必须先有兴趣，或者种着种着找到了乐趣，把它当做享受，当做生活压力之余的休闲。
转变自己的思想，不是因为买了花买了草才去浇水施肥，而是我希望我的生活获得更多乐趣，更多小生命生命，所以才去浇水、呵护花花草草。
因此，我觉得，你的态度和情绪，积极还是消极，才是决定种花种草，是不是能减轻生活压力的关键。没有跨过这一关，最好不要碰那些麻烦人的东西。
菜鸟懂生活
养花会给生活添加一些色彩，会把生活点缀的更加美丽。
养花可以打发空余时间，使自己的生活忙碌，觉得自己还是有事情可以忙的。
养花会让你变得更细心，更温柔，更稳重。
养花的人心细、心稳、心善、心美。
老家养了许多花，有的花朵我也叫不出名字。夏天中午妈妈会把一盆盆叫不出名字的花移动到阴凉的地方，待到晚上的时候会把花一盆盆又挪出来，这样反反复复也不会心烦，老人家可能都这样，经历了岁月更懂得生活，照顾花也是无微不至。
我滴生活录
养花能增添生活乐趣，养一些花草在你左右，让这甜美的味道伴随左右，给你充沛的精力，快乐的心情，所以，养花是可以缓减压力的。
前年我养了一棵幸福树，一棵发财树，芦荟，多肉植物，按时浇水，每天不管多忙都到阳台看看小植物长高了没，抚摸嫩绿的叶子，静静地观赏会。
养花是个人爱好，成了许多退休老人闲情雅致，许多植物花卉有益身体健康，使生命更富生机，陶冶高尚情操，缴发对生活的情感，还有室内养点花草能改善居住环境，绿色环保，有些花卉能吸收有害气体和杀菌的作用。
养花好处很多，在个人情感难以把握和社会的动荡浮华，有时更想亲近植物，养花更让人踏实，安定 ，更有耐心，从而产生柔美的心情。
生活星星雨
久居钢筋水泥、车水马龙的都市，工作和生活的双重压力下，经常会使人疲惫不堪，忙了一天回到家，闻到家里盆栽散发出淡淡的花香，瞬间就可以放松心情，压力缓解。
春天来了，白天也越来越长了，对于朝九晚五的白领来说，有时候下班到家天还不黑，这样就可以撸起袖子去养花种草，翻土浇水，也不要认为这很脏，久离田野的都市人群，多接触下新鲜的土壤也挺好的，最好能养成养花的兴趣，这样不仅每天能看到新鲜的颜色，舒缓心情，还可以通过养花来改善烦躁的情绪。
首先，花草能吸收空气中的二氧化碳，释放氧气，调节室内的碳氧比例，花香可以改善室内的空气质量，保持空气的清新，清香，尤其是冬天大部分时间都紧闭门窗，室内空气更容易污染。像一叶兰有吸收甲醛的作用，另外对氟化氢也又有一定的吸收作用，还可以吸附灰尘。其次，养花还是一项非常好的运动，种花你就需要挖掘、除草、浇水和修剪造型等工作，这些都是需要力量和运动的，尤其对于整天坐在办公室的人群来说，养花是一种不错的韧性调节运动，个人觉得比去健身房要强。
鹿城白杨
养花可以舒缓生活压力，有助于改善健康的生活方式，还能调节心理健康、锻炼身体，减少各种严重的疾病等。
现代人，在生活工作中，都要面临就家庭、孩子、朋友和账单等压力，这些都容易造成压力过高，而又因为生活节奏快，所以对于一些小职员来讲，基本没有时间去放松自己，久而久之会对自己的身体带来不好的影响。
只有一个人心情愉悦的时候，身体才会越来越好，而养花是一个比较好的选择，它不需要花太多时间，也不需要过多的地点，在家庭里就好，养花能很好的转移自己的注意力，可能自己正因为工作、朋友、孩子，贷款的事焦头烂额时，看到自己养的花，自己可能就想着会去帮着浇浇水，施施肥，看着它一天天长大，自己也很高兴，它能转移你的注意力，在浇水、施肥的过程中你会忘却所有的烦恼。如同自己回到了陶渊明时代的世外桃源，这这里一切都可以由你自己做主，按自己想要的节奏生活。会慢慢忘却那些烦恼，慢慢的你会发现你已经爱上养花了！
如果你烦恼，如果你压力大，你可以尝试养养花，尝试不一样的感觉！
月夜秋江楚
首先很高兴回答你这个问题，养花真的可以舒缓压力，尤其是绿色的植物，一般绿色的植物，你用眼比较多的时候，会很好，比如说你在办公室坐着上班，总看电脑眼睛会累，会疲倦，你多看看你养的绿色植物，对你的眼睛缓解是有很大的帮助的，多看看绿色的植物花草对你有帮助的！就像我养的绿萝，我又开始啰嗦我的，绿萝的，你们可别烦我阿！因为绿萝一年四季都是绿色的不会脱落又好养，又好活，有水就可以，非常适合办公室，和家庭养殖，剪下枝干就可以养活。强烈建议大家去养殖绿萝，便宜而且还好活，养一盆你可以，种出好几盆，非常省事儿，又吸收甲醛，赶紧去养殖吧！如果你是懒人，可以整几个水瓶，直接插在水瓶里，也可以活，就是别忘了，加水就可以了，一般一个星期水就下去很多，你记得加水，如果没有水花儿就枯萎了。
小旭吖呦
这个问题我觉得跟人的性格有关，愿静待花开就可以，一蹴而就就不行。
我很喜欢养花，每天早晚都会看看我的花儿么肉肉们是否安好？看到茉莉嫩芽发出，看到肉肉长出叶瓣，看到玛格丽特嫩嫩葱葱，看到新扦插的蓝雪花终于挺直了腰，我都会觉得很欣慰很开心，内心一片安宁。
但这并不是对所有的人适用，有的人本来就没耐性，急躁的性子决定没法慢悠悠的等花开，一天不出芽都会拔出泥扒拉根，看看是不是活的；或者猛加水，或者猛施肥，一心想着催出一阳台的繁花似锦来，本来养花是个慢工细活儿，硬生生给逼成了速食生活，不但减不了压力，反而因为没有成就感而越发颓唐。
所以缓解压力也好，养花喝茶也好，关键还是在于人本身，选对适合自己的才能更好达到效果。我觉得是这样的道理。
茶醉小妖
养花就像练书法，需要沉稳，静心的心态去对待。
每一朵花都像你的孩子，你要了解他的脾气秉性。
对于养花能不能缓解压力。我给出的答案是可以的。
你在养花的时候是一种兴趣爱好，你会全身心地投入，去欣赏，去观察。在这个自我融入的放空的过程中。没有来自工作的压力，没有来自学习的压力。是自我心灵得到净化的过程。而花香也会让我们更加放松。从而使我们的身体处于更加放松的状态。
小鑫异异
心理学上说，当一个有些压力的时候，但还不是巨大的压力，是可以养一些，花草虫鱼来释放一些压力的。这个心理学上应该讲是注意力转移法，不是是不是，心理学大佬别喷我。
压力来源于生活，有的人说压力需要释放人才能阳光，才能快乐。但是又有些人说，生活中少了压力，好像就像一碟佳肴忘记放盐，结果是无味的。
每个人都有每个人的看法，不是养些花花草草，我觉得还是养点小宠物比较好。看个人喜好吧
文墨初遇
在我们日常生活中有很多人喜欢养些花花草草做为一种爱好，特别是那些退了休老人家，因为养花养草可以给他们带来很多乐趣，又可以舒缓生活的压力，从而起到了改善大家的健康生活方式。
年轻人养花养草是非常的有利于缓解工作压力的，在外面工作了一天回到家闻花的芬香心情是多么的放松，每当周末在家休息的过程中浇浇花看着自己养护漂亮的花朵吸释着室内的纯化空气顿时缓解了压力减轻了不少疲劳。
大家都知道家里养花养草还可以起到净化空气的作用，花草可以吸收二氧化碳，释放氧气，可以使家里的负离子最佳，对空气中的一氧化碳，甲醛等有害气体的挥发，特别是家里有吸烟的，还能有效的改善大家的睡眠。
现如今年轻人大部分都住到了城里，城里空气环境比农村相对要差的多，所以小编建议大家有时间在家养一些花草来当做自己的爱好，既能减轻生活压力还可以净化空气是一件非常美好的事情。
