吃土豆的人兒
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劇照 圖片來源於網絡
慈禧早期像天下所有女子一樣，她同樣醉心於養顏、美容，而且，她所擅用的美容手法別具一格，不僅皆能增益美色，而且都有益於身體健康，頤養身心。
珍珠養顏 玉容無瑕
女人之美，有三大特點：容色如花、頭髮烏黑、眼睛明亮。
萬般美麗，以容色為先；容色如花，首在膚如凝脂。《詩經·衛風·碩人》描繪美人莊姜時，稱其「膚如凝脂」。凝脂的特點即光滑、細膩而潔白，這一特徵一直是中國古代美女的主要標誌。
慈禧太后非常喜愛塗脂抹粉，還喜用藥補、食補等多種方法。她不僅每天精心妝扮，還很喜歡發明、動手製作化妝品，尤其鍾愛純天然的化妝品和保養品。若選一樣慈禧最鍾愛的美容之物，那便是珍珠了，她每天使用自己發明的珍珠粉，須臾不可離。《開寶本草》說：「珍珠塗面，令人潤澤，好顏色；塗手足，去皮膚逆臚。」所謂「逆臚」，就是皮膚粗糙，起倒剌，也就是說它不僅可以美化容色，亦有滋潤肌膚的功效。
慈禧太后將珍珠研粉的工序十分講究：首先，選擇品質上乘的珍珠洗淨；用布包好之後，加豆腐、水，一起煮兩小時；取出後，再將其洗淨、搗碎；再加入少許清水，緩慢地精心研磨，直至其指粘如無，乾燥後即可備用。狀如細末的珍珠粉，須再用雞蛋清調勻，方可使用。慈禧太后每天晚膳之後，必以溫水洗面，塗抹珍珠粉；睡覺前，再用清水洗淨，然後塗上忍冬花水，方才踏踏實實地就寢。
這樣一套以珍珠粉為主的護膚方法，不僅程序極繁複、極費時，其配料的選擇亦很講究。現代醫學研究表明，豆腐中的大豆異黃酮能夠延緩皮膚衰老，卵磷脂能抗氧化，阻止皮膚變黃、變粗糙。蛋清中則含有蛋白質、蛋氨酸等營養物質，且有清熱解毒、消炎，保護皮膚、增強皮膚免疫功能的作用。所以即使用起來並不便宜，其功效卻令人欣喜，慈禧太后長年堅持使用，終於滋養得皮膚盈潤白皙。
對於這種自創、自用的美膚之法，慈禧太后頗為得意。有一次，她欣欣然對侍從在側的女官德齡說，珍珠粉這東西，很好，能夠幫我留駐青春！它的功效，主要是在皮膚上顯露，可使皮膚永遠柔嫩、富有光澤！可見，慈禧本人也認為正是這一美膚要訣，使她直至晚年仍然風韻不失、姿容姣好。
烏鬟雲鬢 內外兼修
清宮佳麗們從來不惜在頭飾上花費時間。《大清會典》記載，后妃有朝冠、金約、耳飾、朝珠等。朝冠上，有金鳳、東珠、珍珠、珊瑚、貓眼石等。金約上，飾珍珠、青金石、綠松石等。至於髮型，宮廷之中例行「兩把頭」，頭髮以金、銀、玉、翠等不同質地的扁方分成兩把。清末時，兩把頭以青緞唱主角，裝飾在頭上，與真頭髮連結。
慈禧太后地位尊貴又性喜奢侈，對於髮飾、髮型之美的要求幾近苛刻，一頭美髮對她而言，可能比生命還重要。據宮廷近侍太監信修明在《老太監的回憶》一書中說：「慈禧之頭面，向不易梳。四十歲之後，發已脫落，僅存鬢邊和後腦短髮，修飾唯仗技巧。否則，儼然一位禿老太太。太后喜莊嚴，頂心一束假青發，是紅膠泥粘的，兩邊貼的是發片。大兩板頭，為滿洲之官妝，最怕碰脫，極須小心。」
在髮量不豐的情況下，做出千姿百態的花樣、裝飾繁複精緻的琳琅珠翠，這真不是尋常人能完成的，除了謹慎伺候，更需在其頭髮的日常養護上下功夫，梳頭、洗髮、保養各個環節都要用心。太監李蓮英之所以深得寵信，善於侍弄、保養慈禧的頭髮是一重要原因。
李蓮英的梳頭手法嫻熟流暢。他不僅能打造出多款全新、多變化的髮型，還能做到不梳斷、不梳落一根頭髮！據史料記載，他每天會為太后一日三梳頭；每次梳頭，細梳、勤梳、精梳，交替進行。交替梳頭時，他還選用不同質地的梳子，以象牙梳和黃楊木梳為主，各種梳子，大小、粗細、疏密不同，用力也不一樣。李蓮英能夠接替安德海，任職太后宮掌案太監，進而成為二品之職的大總管，也多虧了他那近乎於「專業髮型師」的美髮技巧。梳頭時，有時會搭配使用「烏髮不落方」。這一方料中，榧子三個，核桃二個，側柏葉一兩，方法是「搗爛，泡雪水中，梳頭」。榧子幹平，有殺蟲、潤臊之功。核桃有潤膚、補腦和黑鬚發之功效。
其實，慈禧太后的髮質底子不錯。據史料載，剛入宮時，她的頭髮烏黑，非常健康，且保養得很好，執政以後，內憂外患，腸胃不和，遂開始大量掉髮。中醫認為：腎和血液，都與頭髮密切相關，腎好、血和，則頭髮烏黑髮亮，富於光澤。相反，腎衰、血虛，則頭髮乾枯，沒有光澤，容易脫落。慈禧太后的頭髮是油性的，經常愛出油，屬於溢脂性脫髮，她又愛吃油脂性的食物，不好醫治。頭上經常亮光光的，到四十歲左右，她的頭髮便不再豐茂。
為此，御醫們千方百計尋找和配製秘方，以求為太后養髮和護髮。汪守正、馬文植、李德立等成為慈禧專用御醫後，每天輪流值班，為太后號脈。他們發覺，慈禧太后脈息兩寸虛弱，兩關玄滑，經過會診，決定以溫補固腸飲進行治療，以溫腎補血；然後，再加赤石脂、禹餘糧湯和四神丸，以健脾壯腎，固精養髮。後來，御醫以補脾固腎飲、延齡益壽丹、長春益壽丹等調理慈禧的腎臟功能，進而間接滋養秀髮。
光緒六年，四十六歲的慈禧感覺特別不適，時常心虛氣短，頭暈腹瀉；而且頭髮脫落、乾枯的情況比較嚴重。為此，江蘇巡撫關炳元推薦了精通女科的馬文植。他確診太后之病是因為五臟皆虛，因積勞、積鬱所致，開具的藥方主要包括天冬、山藥、牛膝、杜仲、人參、木香、五味子、覆盆子等，以蜂蜜調成桐子大小的藥丸。因為慈禧太后此時住在長春宮，此方定名為「長春益壽丹」，於光緒六年二月初五日進呈服用。從史料記載上可知，這一年從六月到九月，慈禧太后的身體大為好轉，皮膚開始滑潤，頭髮色黑、柔順，富於光澤。
御醫們還針對慈禧的喜好，研製了許多簡便易行的方子。其中以菊花散和抿頭方為代表。菊花散用九種藥草精製而成，將藥材研成粗渣，加入漿水，煮沸之後，去掉渣子，用湯藥洗頭。它清香幽涼，慈禧太后喜歡這個味道，經常使用，油性頭髮大為改觀，慈禧太后很歡喜，並且因此常喝菊花茶。抿頭方是以八味中藥製成：將菊花、牙皂、薄荷、荊穗、香白芷、白殭蠶、藿香葉、零陵香加水煮沸，晾涼之後，加入冰片。梳頭時，就用此水抿頭。試用一年之後，收效甚好。
隨著年齡的增長，慈禧太后的面容、皮膚和頭髮，多次出現病變，也多次反覆。
御醫們便用加味六君子湯、益氣養榮湯、五芝地仙金髓丸等進行調理和滋養。光緒三十一年七月初五日，御醫又進獻「香發散」。它以零陵草、辛夷、玫瑰花、檀香、川錦紋、甘草、粉丹皮、山柰、公丁香、細辛、蘇合油、白芷共為研末，用蘇合油拌勻，晾乾，再研細面。方上稱：「發有油膩，勿用水洗。將藥摻上，一篦即淨。久用，發落重生，至老不白。」這味香發散，藥物多為性溫芳香之品，具有通竅、避穢、香發、護髮及預防白髮之功效。
從光緒六年到光緒三十一年，麗質天成的慈禧太后由壯年步入古稀之年，在人體衰老的「自然規律」制約下，慈禧太后依然保有綽約風姿、富於健康活力，自然少不了這些美容養顏方法的功勞。
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慈禧身邊的德齡女官曾經在她的日記中有講到幾個慈禧護膚養顏的方法：
1、喝人乳
慈禧認為喝人乳能夠養顏長壽，所以宮中專門供養著三個奶媽給她使用。當然不是所有的人都能當上慈禧的奶媽，必須是近身侍衛的妻子，且身體健康的女子。
2、早起喝銀耳湯
慈禧早起會喝一碗銀耳湯，喝完之後宮女會端來一盆溫水將她的手浸溼，並用毛巾浸溼熱水敷面
3、服用珍珠和人參
除了喝人乳，她還會服用珍珠粉及人參粉。在晚上會使用特製的中藥皂卸妝，當然那時候的妝品都是植物提取製造，危害不大。
4、用玉製的按摩儀推臉
有時候她會使用玉打造的滾輪推臉，來撫平皺紋對抗地心引力
5、染髮
晚年的慈禧還會染髮，當然是天然植物提取的物質來染髮。
這些方式都在《德齡女官日記》中真實記載過。
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女為悅己者容愛美善妒是女人的天性。俗話說沒有醜女人只有懶女人，女人的容顏還是要適當保養的。
每個女人對於保養都有自己的方法，慈禧在保養肌膚方面也是奢侈至極。據史料記載慈禧對待美容保養方面採用中醫的內服外用調理療法，從而使肌膚如嬰兒般細嫩。
外用護理肌膚方面
當時的宮廷有專門為慈禧調製的玉露膏供其擦拭肌膚，而且慈禧每天有宮女專門為慈禧按摩，全身再用特製的珍珠面膜做臉部護膚(顯得皮膚白皙無沉著色素)。
在食療方面據說慈禧每天需要喝人乳以達到肌膚緊緻的作用，而且每天還定時定量添加各類有護膚功效的甜品糝湯。
據後來在慈禧身邊的宮女說慈禧有每天洗澡的習慣，而且每次洗澡的時候要好幾個人伺候，慈禧就做在專業定製的洗澡椅上，洗上面的宮女不能碰下半身的部分(分工明確)邊洗邊按摩，已達到全身血液循環的作用，然後再全身擦拭特製的護膚品。
小八戒愚論
GAI爺話車
還有吃“菊花火鍋”，即以高湯為鍋底，涮的是菊花花瓣，據說，也能延緩衰老
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聽野史傳聞，慈禧太后聽說女性初乳養顏效果極佳，所以宮裡收集了大量剛生孩子的女性，為其提供養顏補給
胡凱腦洞君
他的方法，我們平常老百姓用不起。
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