點擊收聽讀者電臺 本期主播×應猶
文 | 慶哥
來源 | 哪梁爽哪喜慶（zheliangshuang）
你來人間一趟，你要看看太陽，和你心上的人，一起走在街上。
看《我家那閨女》，有兩個場景印象深刻。
吳昕到陸虎家做客， 陸虎彈吉他清唱《雪落下的聲音》，吳昕像在自己家一樣盤著腿，跟著節拍唱，雖然唱得有點走調。但那份自在的愉悅感讓屏幕前的我看得很舒服。
可是，當鏡頭轉到傅園慧家的聚餐情景時，就讓人尷尬了。
傅園慧一家等了親戚們2個多小時，傅園慧餓到頭暈腦脹，當場發飆。
吃飯時，互不認識，開始還能尬聊，接著無言以對，傅園慧吃到一半時，要中場休息，到外面呼吸新鮮空氣。
很多人說，傅園慧情商低，在這裡很想為她辯論。
和不舒服的人吃飯，真的很容易翻白眼，那種假裝微笑的樣子連自己都看不下去。
比如上次和親戚出去玩，每到一個地方吃飯，飯前，他要你幫他拍照，拍一兩張沒問題，關鍵是他要凹無數個動作，你要像他的私人攝影師一樣尾隨跟拍，拍到他手機都提示快沒電。
上菜了，他還要各種拍，菜涼了，其他人都還沒動筷。
跟這樣的人相處，腎上腺素會爆增，心跳加速，脾氣再好也有想離席的衝動。
在知乎上有個網友留言說，以前部門明爭暗鬥，很多同事人前人後兩個樣，上班心情不好，壓抑下得了乳腺增生。後來換了工作，氣氛和諧，連乳腺增生也不知不覺消失了。
所以，無論會友還是工作，能和舒服的人在一起，為自己打造一個舒心的朋友圈，是最好的養生。
舒服的人，是生活方式有共振的人
黃磊在一個節目說，2008年，他家搬到了京郊，10號街區的鄰居善良且熱愛生活。
他們男人約在一起品酒、幾個家庭的孩子讀同一個學校、結伴到臺灣旅行。
幾家人常常夜不閉戶，湊在一起打賭注5塊錢的撲克牌，每逢過節，每家每戶貢獻自己的拿手菜，請各種朋友吃街宴。
黃磊在郊區的日子充滿人情味和煙火氣，每天都活得心花怒放，那些有趣好玩有情有義的鄰居也要分一半的軍功章。
你跟什麼樣的人交往，就有怎樣的生活指數。
黃磊在採訪裡說，中年後自己的快樂和滿足來自於這些鄰里的情份，比起拍戲、導戲，現在更享受這些小日子的溫情。
你身邊的人，決定了你心情的打開方式。
在《幹校六記》裡，楊絳先生也寫過，自己下放到農村建造廁所，剛用秫秸編好的簾子，第二天就不知去向，積的糞肥也被人順手牽羊，令人哭笑不得。
村上春樹說，不是所有的魚，都生活在同一片海洋。有些人的素質和三觀好像依然活在野蠻部落。
在大學裡我也遇到過這樣的人，從來不問你就用你的沐浴露、洗髮水，不主動打掃衛生，三更半夜不睡，開著檯燈掃射你的眼睛。
跟生活方式不相為謀的人相處，感覺在熬日子，要塗點清涼油才能給煩躁的心情降溫。
後來我換了宿舍，遇見了生活方式更有共振的舍友，我們都是早睡早起人，都喜歡看電影、綜藝，生活方式一致，讓我的生活每天都如沐春風。
在《遇見未知的自己》裡說：和自己振動頻率相同的人，才會身心愉悅。
我深深地認同，讓你舒服、自在的人，你們的生活方式是條交叉線而不是平衡線。
舒服的人，是對你真心的人
張愛玲給鄺文美的一封信裡，這樣點評這位好友：你至少不喜歡做違心之論，這一點是可貴的。
張愛玲在鄺文美面前像個快樂的小孩，因為鄺文美身上有種真誠舒服的特質。
張愛玲當年想出版《小團圓》，鄺文美夫婦為她考慮，建議她不要出版。
張愛玲很多新文章，還沒出版，就發給這位好友詢問建議，而每一次，鄺文美都認真閱讀，真誠反饋。
某次刷微博看到博主“一罐寡言”寫的一句話很有感觸，她說人與人交往，最厲害的技巧原來是真心。
真心也會讓兩個女人之間，關係更加親密，沒有猜疑，這是一種很舒服的友誼狀態。
在暢銷書《我是個媽媽，我需要鉑金包》裡，女主因為流產心情沮喪，她本來以為曼哈頓上東區的富婆們只會膚淺地攀比，根本不會關心她的情緒。
可出乎意料的是，這些驕傲的媽媽們一個接一個安慰她，很真誠地坦露自己也曾經流產過的經歷。
還有個平日有點冷漠的媽媽說，她在十九周時流產，差點死於失血過多。
當彼此都坦誠自己曾遇到過類似的難熬時光，而不是呈現出永遠的完美人設時，這種友情才有血有肉。
真心是友誼的通行證，即使最難過的至暗時刻，感受到真心真意的關心，會讓你內心舒坦很多，連安多酚也分泌更多。
舒服的人，是使你成長的人
蔡康永在《恕我直言》裡回答如何管理朋友圈的問題。
他說，人的心力是有限的，你只能夠確認你在乎的那些人，把心力留給他們，剩下那些人就順其自然。
深以為然，在我看來，優質的朋友圈法則是，不僅要儘量把時間留給那些在乎的人，還有那些讓你進步成長的人。
時尚女魔頭安娜·溫圖爾，據聞她只會對自己看得上的人微笑，難怪每次她坐在大神老佛爺隔壁都笑容燦爛。
也許有人覺得她勢利眼，但我覺得是因為老佛爺跟她是能互相成長，打開時尚敏感度的好搭檔，雙方的氣場都能讓彼此感到舒服。
正如迪奧品牌CEO Pietro Beccari 對老佛爺的評價：
他對我而言絕不僅是工作夥伴，他融入了我的生活，我可以和他聊天聊好幾個小時，聊任何話題，他總能有他見多識廣的論點，引人思考。
大概安娜·溫圖爾的感受跟他是一樣的，能讓自己長見識的朋友，是令人很想靠近的舒服友誼。
多與能讓自己感到舒服的人在一起，能量才能天天滿格。
怎樣才能實現這種生活方式呢？
首先，當然要讓自己能力升級，才能有資格選擇被哪些人包圍。
老佛爺剛去世，有報道指，老佛爺雖然身在名利場，但他出席時尚界“奧斯卡”Met Gala晚宴，也不愛和權貴名流湊熱鬧，總是和自己喜歡的朋友坐在一起。
很多時候，能力和金錢能讓你有資格選擇跟自己喜歡和舒服的人在一起。
但想過上這種生活，首先要讓自己的能力配得上遇見他們。
我們有位讀者受不了自己在三流大學的學習氛圍，舍友只會玩遊戲和聊八卦，而為了擺脫這種不適感，大學四年爆發式學習，到圖書館早出晚歸，終於考上了985的研究生，從而認識很多志同道合、生活積極的學霸校友。
現在她終於享受到和志趣相投的人在一起的紅利，心情飽滿了許多。
無論是黃磊、張愛玲、老佛爺還是這位讀者，他們能選擇和讓自己舒服的人一起工作、生活、交友，大概是因為他們超級努力，有著過硬的專業技能，他們有足夠的資本選擇自己所喜歡的人和遠離讓自己不太舒服的人。
生活大概就是這樣，所有的轉角遇到愛，除了運氣外，都是你努力後的昇華。
海子說：“你來人間一趟，你要看看太陽，和你心上的人，一起走在街上。”
我覺得，我們來人間一趟，除了看太陽、見心上人，我們還要精進努力，讓自己有足夠的底氣去選擇舒心的人，打造優質的朋友圈。
畢竟，被美好的人包圍，再糟糕的際遇，也會苦中一點甜。
本期話題
你和最好的朋友認識多長時間了？
作者：慶哥， 獨立水瓶女，愛讀書寫字，變美乾貨總結癖，玩轉廣式煲湯、智慧皮囊兩不誤。公眾號：哪梁爽哪喜慶 ID(zheliangshuang) ，微博：@獨一無二的慶哥。
主播：應猶，有著知性聲音的暖心主播，微信公眾號：枕邊經典。個人微信號：z67021247，新浪微博：@應猶uull，喜馬拉雅電臺：枕邊經典。
點擊文字即可閱讀全文
☞2019精闢到噎死人的句子，太犀利了，經典！
☞人最大的教養，是接納父母的平凡
☞4月書單 | 你的氣質，來自走過的路、讀過的書（留言有贈書哦）
閱讀更多 讀者 的文章
