榴蓮蒸雞怎麼做?

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談談我個人的看法

首先榴蓮不僅有著特殊的香味,而且榴蓮富含豐富的蛋白質,維生素,脂肪,和各種微量元素,還含有人體所需的氨基酸,糖類,可以提高人體免疫力,有著強身健體的作用,母雞含有豐富的蛋白質,同樣是滋補養身的佳品。兩者結合的做法如下。

第一,準備榴蓮一隻,母雞一隻,薑片,紅棗,枸杞,黃酒,鹽等配料,把雞洗乾淨,切成大塊放入沸水中焯水,撈出,備用,紅棗和枸杞放在冷水中浸泡,用冷水泡可以有效的保留紅棗和枸杞的營養,口感也更好一點,用刀把榴蓮切開,取出果肉,祛除果核,把果肉切成大塊,也可以保留果核,備用


第二,把雞肉,榴蓮塊,浸泡好的紅棗,枸杞,薑片,適量的黃酒倒入砂鍋中,加入冷水,再用錫紙把砂鍋封住,蓋上砂鍋蓋子,把準備好的砂鍋放入提前預熱的蒸箱裡面開中小火蒸至1個小時左右,關火,不要馬上把砂鍋取出,等20分鐘後再取出,取出後加點適量的鹽,一道飄香四溢的榴蓮蒸雞就做好啦


榴蓮的香味可以使人食慾大增,味道鮮美,水果的香味中和了雞肉的膩微,非常不錯,雞肉也可以提高人體免疫力,補充蛋白質


橙子覓食


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榴蓮,作為廣大女性最喜愛的熱帶水果之一,具有活血散寒,緩解痛經的功效,因此也是許多飽受痛經之苦的女性必備水果之一。不僅如此,榴蓮營養價值也極高,經常食用可以強身健體,健脾補氣,補腎壯陽,暖和身體,因此男性朋友也可以吃哦。

榴蓮尚且有如此之多的功效,那麼榴蓮蒸雞配上一些當歸之類的輔料肯定也是大補之物。

榴蓮蒸雞,其實我們最常用的是榴蓮殼裡的白瓤,很少用榴蓮肉,當然了,也有人用榴蓮肉煲湯蒸雞,但是效果是不如用榴蓮殼裡的白瓤的。

現在我就把榴蓮蒸雞的做法和大家分享分享。

主料:榴蓮殼裡的白瓤,土雞

輔料:生薑片、當歸、黨參、紅棗、枸杞、鹽

做法:

1、將白瓤切成小塊,土雞洗乾淨(切成大塊或者不切)放入鍋中,並加入適量的水。


2、待鍋裡溫度達到七八十度還未開鍋時,用勺子將水裡的浮沫瓢掉。

3、加入生薑片、當歸、黨參、紅棗、枸杞,並大火燒開。

4、轉小火慢燉30分鐘以上,加少許的鹽即可。

上面就是榴蓮蒸雞的做法,簡單又方便,朋友們可以自己動手嘗試一下,味道相當的好哦。如果有什麼更好的建議也可以在評論區下方和大家分享,一起交流。

歡迎大家一起探討。

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晶城浪哥


榴蓮蒸雞是一道美味的粵菜佳餚,其功效補血益氣去寒 適合女性、老人食用,下面簡單介紹一下它的做法

食材:土雞300g 榴蓮殼4片 桂圓6顆 枸杞適量 紅棗5顆 薑片3片 鹽 味精 香蔥 適量 花椒

1: 清洗將土雞剁塊放入鍋中焯水,加入適量料酒兩片薑片 這一步是為了去雞的血水,多煮幾分鐘

2: 將土雞塊撈出放入燉鍋中,再將榴蓮殼的白色部分切成小塊一起放入鍋中 最後下入桂圓紅棗枸杞 少許薑片 幾個顆花椒

3:蓋上蓋子大火燒開後轉小火燉3-4小時

4: 出鍋前 放入調味料 鹽和味精 撒上蔥花即可出鍋食用啦

這道菜工序不是很複雜,喜歡的朋友可以嘗試著做一下 做法工序有不對的地方請大家指教改正! 我是渝小味^_^




渝小味


像題主說用蒸的就好多了,可以用榴蓮肉。

材料:榴蓮殼,榴蓮肉2塊,母雞一隻,鹽,蠔油適量。

做法:1、母雞洗淨,去掉雞頭雞屁股,用竹籤把母雞戳戳戳,方便入味,用鹽,蠔油抹滿整隻雞,醃製1小時。

2、醃製好後把榴蓮肉塞進雞裡面,把整隻雞用整個榴蓮殼包起來用繩子綁起來,放到蒸鍋裡蒸半小時,後轉小火蒸十五分鐘,關火後再燜二十分鐘就可以了。

這可太補了,少吃點。


yoyo1503


額……這個不太會


我是你叉哥


榴蓮殼燉雞,先燉雞再放榴蓮殼


心若向往夢便


沒做過也沒想過


用戶薰衣草莊園


把榴蓮拿出來弄成泥後打進去雞蛋混蛋在一起,也可以放進料理機裡面攪拌。 我是直接拌均勻的,所以後來吃起來還沒吃到榴蓮的肉呢! 加牛奶,不用太多一點點看著來。


佐食佑客


榴蓮蒸雞在家沒做過,謝謝你們的分享。我也學會一樣新的知識,謝謝


2169832854


沒有聽說過呀,哎好想幫你


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