寶寶那麼小，不會說話，媽媽也不知道寶寶心裡想的是什麼，每次給寶寶餵奶的時候，都不知道寶寶到底吃飽沒有。總是怕寶寶沒吃飽，不能長身體，有的時候又怕寶寶吃的太多，撐壞了寶寶，有的時候還會讓寶寶出現肥胖的情況。那麼家長到底應該從何知曉寶寶到底吃飽了沒呢？這篇文章給新手媽媽們總結了4種方法，媽媽們可以通過這些方法來判斷寶寶吃飽了沒，非常的簡單實用，媽媽們快快學起來吧。
方法一、餵奶時觀察寶寶吸吮和吞嚥的次數
寶寶吃奶的速度和寶寶的飢餓程度其實有很大的關係，其實這個也比較的好理解，寶寶覺得餓，吃奶的速度自然也就要快一些。一般情況下，正常的寶寶在吸吮多次後吞嚥一次，平均2到4次咽一口奶。寶寶吸吮的速度媽媽們也要注意一下，寶寶吃奶的速度會逐漸的變慢，媽媽就可以根據這個速度，來判斷寶寶吃飽沒有。同時媽媽們也可以從寶寶的吞嚥情況來判斷自己的奶量是否充足，如果寶寶的吸吮次數比較多，但是寶寶的吞嚥聲卻非常的少，這就說明寶寶每次都吸吮不到太多的奶，這也就從側面說明了媽媽的奶量不足，寶寶也肯定吃不飽。
方法二、寶寶在吃過奶之後的安靜入睡時間
一般的寶寶吃飽之後都會很快的進入睡眠，吃飽的滿足感可以讓寶寶安靜的入睡3到4個小時，而且一般寶寶在睡醒之後精神都會比較的好，心情也比較的愉悅。如果寶寶睡得時間充足，而且睡醒時狀態也比較的好，那麼就說明寶寶上一次是吃飽了的，媽媽們就可以根據寶寶上次吃奶的情況來知道寶寶大概吃多少的奶才會吃飽。但是如果寶寶喂完奶之後，任然咬著奶頭不肯放，也不想睡覺，或者是寶寶睡覺的時間比較的少，不到2個小時，或者是一睡醒就哭鬧，那麼這個時候，媽媽就可以基本判斷為寶寶的上一頓是沒有吃飽的了。
方法三、體重增長是否正常
新生兒的生長速度是非常之快的，一般情況下，新生兒每個月可以增加500到600克的體重，如果寶寶的體重增長正常，而且寶寶的大小便也比較的正常，沒有出現便秘的情況，並且寶寶的面色紅潤，哭聲響亮，這就說明媽媽的奶量完全可以保證寶寶的生長髮育的需求，也就是說明寶寶每次都是吃飽了的。但是如果寶寶的體重增長不是特別的規律，那麼媽媽們就要注意注意寶寶是不是每餐都吃飽了，又或者母乳或者是寶寶的配方奶有沒有出現什麼問題。
方法四、注意寶寶的大小便的情況
正常情況下，母乳餵養的新生兒寶寶，每天小便6到8次，每天大便3到4次，小便的量中等，大便為黃色稀軟便。媽媽們可以按照這個標準來判斷孩子是否正常、是否健康。如果媽媽的母乳量不足，導致寶寶吃不飽，寶寶的大小便情況就會和正常的寶寶不一樣，首先是寶寶的小便次數會減少，寶寶的大便顏色會稍微的深一些，顏色較綠，而且相對來說量也會比較的少。當然寶寶的大小便，也不完全是寶寶吃奶決定的，媽媽們還要結合實際情況來對寶寶的身體狀況進行判斷。
上面的4種方法，媽媽們都學會了嗎？要讓寶寶儘量的吃飽，但是也要注意不要讓寶寶吃撐，合理的飲食才是最適合寶寶的。
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