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胎兒宮內發育遲緩主要表現有體重比同齡胎兒偏低，或身體發育不全，骨骼發育不良等。

胎兒發育緩慢的原因？

1、準媽媽營養不良，胎兒無法獲取充足的養分，以至於骨骼生長和脂肪增長緩慢。

2、如果父母雙方或一方在胎兒時期都存在發育緩慢，那麼兩人懷的寶寶很可能遺傳到爸爸媽媽的這一特徵。

3、胎盤功能不良，阻礙了胎兒吸收營養。

4、孕婦患有高血壓、心臟病等心血管疾病，也會影響到胎盤的供養，無法為胎兒提供足夠的營養。

5、高齡孕婦身體機能減退，而年齡過小的孕婦生育機能還不夠成熟，兩者都可能無法為胎兒提供良好的宮內生長環境。

6、胎兒染色體異常，或感染細菌病毒，都會造成營養不良。

7、孕期有酗煙酗酒、經常熬夜等不良習慣。

孕婦怎樣判斷胎兒是否發育遲緩？

1、產檢時B超測量發現胎兒體重過輕，或伴有身體發育不全。一般偏小一到兩週都屬正常，但如果一直偏小三週以上，要懷疑胎兒是否宮內發育遲緩。

2、孕晚期體重應該每週增加0.5kg左右，如果在正常飲食下體重一直不增，同時宮高腹圍也增長緩慢或不增，雖然不一定是胎兒發育遲緩，但也有這個可能。

以上兩種方法只能作為參考，不能完全作為判斷胎兒生長髮育緩慢的依據，孕媽還是結合醫院做的B超檢查來判斷最為準確。

朵拉成長樹

孕育一個健康寶寶是每個家庭的心願，寶寶在媽媽肚子裡面健康成長是準媽媽首要的責任。除了產檢可以知道胎兒的發育情況，準媽媽平時在家裡也是可以自我監護，這樣可以隨時把握好胎寶寶的動態。

那麼，孕婦怎麼判斷胎兒在肚子裡是否發育遲緩呢？

1.稱體重：準媽媽可以在每天的同一時刻同一臺稱下，觀察自己體重的變化。一般來說，到了孕中期，準媽媽每星期的體重增加250-350克；到了孕晚期，每星期的體重增加500克左右。

但是，每個準媽媽的體重情況會有所不同，只要體重在有規律的增加，就說明寶寶在肚子裡發育的很好。

2.量腹圍、測宮高：胎兒的發育情況和大小與媽媽的腹圍和宮高關係非常密切。在懷孕晚期通過自己在家測量腹圍和宮高可以估計出胎兒的體重。胎兒體重公式是這樣:

體重(克）=子宮長度(釐米）x腹圍(釐米）＋200(克）。如果連續2周腹圍宮高都沒有變化，那準媽媽就要提高警惕了，胎寶寶可以發育遲緩。

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