夢裡的影子2
你這個問題要分情況來定的和發病時間很有相關性，比如說，如果你在恢復期以內，也就是六個月以內，那還是有可能會再好一點起來的的，如果你的發病時間已經比較久是後遺症誒，那症狀，基本上改善不明顯。給你看個視頻，就是後遺症能走的病人。
不讓傳視頻，那我們就看照片吧。從照片可以看出來這個病人的右側臀部的肌肉力量是不夠的，所以他走起路來就不是很好看。舉這個例子只是想說明鍛鍊還是很重要的，不管你是恢復期還是後遺症期。如果是急性期就更好，經過鍛鍊能把不好看的姿勢調整的更好看一點。
那要如何鍛鍊呢？如何走的更好看呢？
1.鍛鍊核心肌群
核心肌肉力量好，那控制能力就好，走路也會穩一點而且不容易跌倒。比如用同樣的力氣推兩個不同的人核心激勵好的那個人更不容易跌倒一點差的人，更容易被推倒。
2.鍛鍊臀肌功能
如剛剛上面的圖片上所看到的很多偏癱的病人囤積的力量會比較弱一點，所以走路的姿勢會不好看。
當然，這也根據情況而定，有些偏癱的人劃圈步態明顯，那又處於另外的原因，還有膝關節控制不穩的。其實每個人該訓練的東西可能都不太一樣，最好是找醫生幫忙評估後再練。
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#真相來了#
愛跑步的小醫生
您好，現在您主訴能走路，但是沒有看到走路的步態，無法有針對性的給您提出訓練建議。咱們簡單的分兩種情況來說，如果現在拄拐走路，每分鐘步行30米的話，您還是有很大提升空間的，甚至可以扔到柺棍走路，如果是不拄拐走路，您肯定還會有一些異常步態的存在，比如說臀中肌無力，骨盆向一側傾斜，膝過身或膝塌陷，踝背屈不足，還要向患側的重心轉移不足，這些都是腦卒中患者存在的問題。
重心轉移可以靠牆邊，身體左右移動，簡單練習
在平躺下，屈髖屈膝同時練習踝背屈
在樓梯邊，練抬腿，上一個臺階，患側腿負重，健側腿上抬。
建議您還是去大型醫院的康復醫學科，找專業的康復治療師，看看您的步態，給出專業的訓練指導，謝謝！
康復科王老師
您好，可以慢慢走路是獨立走還是扶助行器
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