國足首戰面對日本，次戰面對東道主韓國，末輪對陣中國香港。中國女足首戰面對東道主韓國，第二輪對陣日本，末輪和朝鮮相遇。
東亞盃賽程
2019年東亞杯的東道主是韓國，男足方面，中國香港通過預賽進入最後的決賽圈。女足方面，雖然中國女足上屆排名第三，韓國女足墊底，但韓國是本屆的東道主無需參加預賽，中國女足最終通過預賽，順利與韓國、日本、朝鮮會師決賽圈。
今年的東亞杯安排在12月中旬進行，男足首輪面對日本，第二輪比賽將對陣東道主韓國，末輪與中國香港相遇。上屆東亞杯，裡皮帶領的中國男足，首次3場不勝，本屆中國香港取代朝鮮參賽，男足應該不會重蹈不勝的覆轍。
女足方面，中國首輪就遇到東道主韓國，第二輪面對日本，去年的亞運會賽場，中國女足在決賽中不敵日本。末輪比賽，中國女足則對陣朝鮮。
國足首戰PK日本
附：東亞杯國足賽程（北京時間）
12月10日 18：30 國足vs日本
12月15日 18：30 國足vs韓國
12月18日 15：15 國足vs中國香港
中國女足賽程（北京時間）
12月10日 15：15 中國女足vs韓國
12月14日 14：55 中國女足vs日本
12月17日 15：15 中國女足vs朝鮮
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