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悟空邀我和大家一起說說煩惱。
人為什麼會有煩惱？
生活不可能如我們所想的一馬平川，也不會只往我們所希望的方向蓬勃發展。
人生吶，就是一場旅行，沿途有風景相伴，也有疲憊相隨；
人生吶，就是天上月亮，陰晴圓缺各有景色；
人生吶，就是四季交替，有風有雨，有冷有熱。
若人生只有一成不變的定格，和鹹魚有什麼兩樣呢？
哈叔創作室
煩惱是對莫個事情不滿意，不順心。也是生活中經常遇到的問題，不可能事事都順心順意，美好祝願和現實生活還是有一定的差距。如何及時調整心態呢？這個是關鍵問題。煩惱有一定的情景性，所以有效的方法是換一下環境。可以聽聽音樂，看看電影，或去旅遊逛街等。用外界的環境來誘導自己轉移注意力，來緩解煩惱帶來的困擾。
也可以通過和好朋友進性交談，把內心的不快似提桶倒水一樣，潑撒出去。因為傾訴本身就是一種很好地釋放方式，也可聽聽他人的明智之言，和誠懇地勸慰。有時當事者迷，旁觀者者清。他人的看法觀點也許正是解開自己癥結的鑰匙，朋友的一席話會讓你有豁然開朗的感受。這也是近朱者赤地表現吧。
因此生活是多彩的，不要讓一時的煩惱，影響了自己追求理想的勇氣和信心。學會微笑面對，堅強地向前，堅韌不拔的毅力會使你度過一道道難關。
趙建永jjam
人有喜，怒，哀，樂，七情六慾，困擾煩惱皆在其中，有什麼可奇怪的？
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