濰坊人在北京
很高興被邀請回答這個問題。下面我分享一下我的個人感受:
變的高興需用變得充實，有目標，能夠堅持樂觀的向著目標前進。
俗話說世間本無事，庸人自擾之。實際上，我認為就是閒的。也就是當一個人無所事事，閒著的時候就會想一些東西，如果是負面的情緒，則會聯想到相關不高興的事情，從而聯想到一起，都是不高興的事情，將不良情緒擴大化。相反，如果你很充實，雞毛蒜皮的事情根本無暇顧及，順其自然的也就小事化了啦。
有目標，充實起來，奮鬥，當一個個目標實現以後，功名利祿也會隨之而來，生活質量也變高了。
愛生活，愛分享，描述不全，望大家補充哦。歡迎評論探討。
星叫獸聊生活
我認為讓自己開心的事，有很多很多種，在你的家中，你沒事了，收拾收拾家務活，把家裡收拾乾淨.整潔.舒適.利落，在就是上大超市，去買一些家裡需要一切物品，回家以後自己做一些家裡的人，願意吃的美食，我覺的這些事情，在我心中都是最快樂的事情，在就是把家裡一切安排好收拾好，出去散散步，運動運動，我有時在家都收拾完了，我就把手機打開，看看新聞，再看頭條上那些優秀作者文章，再就是答答頭條上悟空問題，我覺的我做的這些事情，都是很快樂的，每一個人愛好不同，只要你能在生活中尋找快樂，處處都是快樂，你有樂觀.開朗.極積心態面對一切生活，人生就是美好的。
嚴化萍
答：做自己喜歡的事
問：沒有時間也沒有機會，還有別的辦法嗎
答：那你只能改善自己的心態
問：可以具體一點嗎
答：影響大家心情的有很多方面，具體說一些
1.直接釋放壓力
假如來自家庭、貸款的壓力很大，即便是改善心態，也只能起到微末的作用
推薦定期跑步、鍛鍊釋放壓力，有機會玩一些娛樂遊戲，千萬不要勉強自己
2.卸掉多餘的壓力
其實很多人的壓力並沒有那麼大
比如同學或者是討厭的人，有比自己過得好了，自己就會壓力巨大
但實際上為難你的不是你的同學，而是你自己
俗稱“死要面子活受罪”
何必為了他人，惹得自己不開心
你想開心，你就要學會放得下那些身外之物
當然，大家都很難控制住自己，就像控制不住懶惰一樣，這就需要大家培養自己的心態
只要你心態足夠好，你就能少幾分累
如果你不放得下，那麼你遲早會被自己所累
3.對某事過分在意
人都會過分認為大家對自己的注意力很高
實際上，成熟一點的人都知道，別人根本就不會把你放在心上
舉個栗子，你在學校進行演講比賽，在班級裡朗誦課文，在公司眾人面前掉下褲子
結果出了醜，你會怎麼想
恨不得鑽到地裡？
實際上，他根本不會讓你掉一根頭髮，一滴血
只有你過分在意，他們才會使你煩惱
然而，即便我在這裡說的頭頭是道，我自己也做不到完全放下
但是你要明白，只要你不會死，就都是小事
放下自己複雜的想法，不要在意別人的目光和想法，培養良好的心態
其實還有很多啊，不過有一點想在尾部說下
就是你無論想得到什麼，都要犧牲一些東西
快樂也是
美好娛樂八卦搶先知
謝謝，不同的人讓自己開心的方式截然不同。
低級趣味之人，將自己的開心建立在別人的痛苦之上。損人利己甚至損人不利己而沾沾自喜，自以為是，自得其樂。
庸俗之人，患得患失，少見多怪，以一孔之見而情不自禁，不知世上還有情趣雅緻，見到美女而目不轉睛，見到小利而奮不顧身。不知趨利避害，不曉進退有距。
有修養之人，以幫助別人為樂趣，以解人危難為樂趣。“先天下之憂而憂，後天下之樂而樂”，如先賢范仲淹一樣以造福桑梓為幸福。
三所齋主人
想幹啥幹啥，晚上和情人溫柔同睡。
閒聊讓你開心
知足常樂，量力而行，不存攀比之心，自然開心了，
肖昌洪0304
做自己喜歡做的事，聽自己喜歡的歌，就做自己就好，深刻認知到自己其實就是一個普通又平凡的人，少被外在因素打擾，知足常樂。當你手捧一杯滾燙開水時已經燙到你手，就要學會放下了。快樂的本源是純粹，少雜質。
青梅煮酒向安
做自己喜歡做的事，買自己喜歡的東西，和自己喜歡的人在一起。
做令你快樂的
章小紫
我個人認為只要健康就會快樂。
張海英86504694
其實很多事情都取決於自己，如果你有想快樂的主觀意識，那麼你就容易快樂，如果你只是有客觀意識，那你就不容易快樂！生活中總會有煩惱、困擾、挫折甚至傷害，我會保持良好心態，學會用理性平和的心態來看待生活。
