六十歲以後，
有一種群體，叫開心老人；
有一種風景，叫夕陽最美；
有一種感悟，叫樂享老年；
有一種活法，叫順其自然；
吃不完的飯，放一放別撐；
幹不完的活，停一停別唸；
賺不完的錢，看一看別貪；
操不完的心，收一收別怨；
生不完的氣，說一說心寬。
每日吃三餐，葷素要齊全；
每月退休金，多少都喜歡。
泡上一壺茶，朋友聊聊天；
古今都談談，興意好闌珊。
要想身體好，平常多鍛鍊；
散步打太極，動作要緩慢。
活著已幸運，生死要樂觀。
兒孫自有福，少下命令管；
閒著也沒勁，找點事幹幹。
早上去下棋，晚上去跳舞；
今天去釣魚，明天去參觀。
萬事難得圓，不鑽牛角尖；
一切皆隨緣，人心最舒坦；
日子過得好，更把長壽添。
希望朋友們，
記住四個字，
順其自然，
開心每一天！
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