清平樂·六盤山
毛澤東
天高雲淡
望斷南飛雁
不到長城非好漢
屈指行程二萬
六盤山上高峰
紅旗漫卷西風
今日長纓在手
何時縛住蒼龍
六盤山 by 梅淑娥
1935年8月，毛澤東主席粉碎了張國燾分裂黨，分裂紅軍的路線後，率紅一方面軍繼續向陝北根據地挺進。1935年9月中旬，紅軍攻克天險臘子口，奇蹟般越過岷山草地，進入甘肅南部。1935年10月初，國民黨一方面調集重兵“圍剿”陝北革命根據地，另一方面在六盤山一帶建立防線，妄圖圍殲長征紅軍。中國工農紅軍在毛澤東指揮下，佯攻天水，示行於東，然後出敵不意，從哈達鋪掉頭北進，攻克通渭城，進入平涼、固原大道。
青石嘴鎮全景 by 視覺中國
1935年10月7日，紅軍在寧夏六盤山的青石嘴，又擊敗了前來堵截的敵騎兵團，掃清了阻礙，擺脫了追敵，當天下午，一鼓作氣，翻越六盤山。之後，長驅直入，於1935年10月19日到達陝北保安縣吳起鎮（今吳旗縣），與陝北紅軍勝利會師，完成了震驚世界的二萬五千里長徵。
這首《清平樂·六盤山》就是毛澤東翻越六盤山時的詠懷之作。
寧夏六盤山
六盤山，是中國最年輕的山脈之一。有廣義和狹義之分，廣義的六盤山在寧夏回族自治區西南部、甘肅省東部。南段稱隴山，南延至陝西省西端寶雞以北。橫貫陝甘寧三省區，既是關中平原的天然屏障，又是北方重要的分水嶺，黃河水系的涇河、清水河、葫蘆河均發源於此。
六盤山國家森林公園
狹義的六盤山為六盤山脈的第二高峰，位於固原原州區境內，海拔2928米。六盤山是近南北走向的狹長山地。山脊海拔超過2500米，最高峰米缸山達2942米。其北側另一高峰亦稱六盤山，達2928米，由平涼至靜寧的公路312國道經此。山路曲折險狹，須經六重盤道才能到達頂峰，因此得名。山地東坡陡峭，西坡和緩。
六盤山涼殿峽
六盤山山腰地帶降雨較多，氣候較為溼潤，宜於林木生長，有較繁茂的天然次生闊葉林，使六盤山成為黃土高原上一個“綠色島嶼”。六盤山歷來就有“山高太華三千丈，險居秦關二百重”之譽。在長期內外營力作用下，形成了強烈切割的中山地貌，海拔高，相對高度達400米以上。其中，涼殿峽相對高度達500餘米，峽谷處懸崖峭壁極為險峻。
天然氧吧“六盤山” by 寧夏智慧旅遊網
同時，這些地勢特徵造成峽谷中溪流交錯，水流每到陡落處便會飛瀉成瀑或落地成潭，形成潭、瀑、泉、澗，溪等多種水體景觀。
六盤山山地東坡陡峭，西坡和緩。為強烈地震帶，1920年海原發生8.5級地震。降水量較周圍高原稍多，高山上有小片松林，其餘部分為草地。南段隴山古稱隴坂，南北長約100公里，海拔2000米左右。山勢陡峭，為渭河平原與隴中高原的分界。
六盤山歷來有“春去秋來無盛夏”之說，氣候屬中溫帶半溼潤向半乾旱過渡帶，具有大陸性和海洋季風邊緣氣候特點，春低溫少雨，夏短暫多雹，秋陰澇霜早，冬嚴寒綿長。六盤山區光熱資源較少，年日照時數2200～2400小時，年均溫5～6℃。據海拔2840米的高山氣象站資料，年均溫僅1℃，年降水量達677毫米，是黃土高原中的“溼島”。
六盤山意境：水色共丹霞
六盤山是中國西部涇河、清水河、葫蘆河的發源地，發源于山地北側的清水河向北流注黃河，流域面積8499.6平方公里，年平均徑流量1.65億立方米。東側為涇河上游，流域面積約45400平方公里，西南側諸水匯入葫蘆河，再入渭河。其獨特的地理位置和巨大的生態功能對貧瘠乾旱的寧夏南部山區的廣闊地域環境起著十分重要的溼潤調解作用。
自然資源
六盤山國家森林公園是中國西部黃土高原上重要的水源涵養林基地和風景名勝區，良好的生態環境、富集的動植物與昆蟲資源和積澱深厚的歷史文化底蘊使之被稱為黃土高原上的“綠色明珠”和清涼勝境。金錢豹、林麝、金雕、紅腹錦雞等30多種國家珍稀動物都在這兒。
植物
六盤山植被類型，既有水平地帶性的森林、草原，又有山地植被垂直帶譜中出現的低山草甸草原、闊葉混交林、針闊混交林、闊葉矮林等組成的垂直植被景觀。六盤山僅寧夏境內就有高等植物788種，有林3.1萬公頃。其中喬木林2.6萬公頃，森林覆蓋率46%，木材蓄積量122萬立方米，主要分佈於海拔1900～2600米陰坡，以次生的落葉闊葉林為主，間有少量針、闊混交林。主要樹種有山楊、樺、遼東櫟、混生椴、槭、山柳、華山松等，林下多箭竹、川榛及多種灌木，發育山地灰褐土。在林帶以下和2200米以下陽坡為草甸草原和乾草原；2200米以上陽坡和2600米以上陰坡為雜類草草甸，發育山地草甸土，是大牲畜良好牧場。野生生物資源豐富，僅藥用植物即有600餘種，黨參、黃芪、貝母、桃兒七等藥材暢銷全國。
動物
六盤山還是一座天然的動物園，其中屬國家一類保護的動物有金錢豹，二類保護的動物有林麝、紅腹錦雞、勺雞和金雕等。脊椎動物約有200種，其中獸類有金錢豹、林麝等38種。鳥類有金雕、紅腹錦雞等147種，昆蟲資源17目123科905種，其中有珍貴稀有的金蝠蛾、絲粉蝶、黑鳳蝶、波紋水蠟蛾等。山區盛產蜂蜜。山谷、坡地有黃土之處多已墾為農田。六盤山林區已劃為水源涵養林及約2.7萬公頃的自然保護區。1988年六盤山自然保護區已劃為國家級自然保護區。
六盤山為了有效保護野生動物，每年都開展“放飛鳥類”、“製作鳥巢”、“救助受傷野生動物”等一些活動。自1995年以來，累計放生野生動物3000只（頭）。山區對殘害野生動物的不法行為予以嚴厲打擊。絕跡多年的國家一級保護動物金錢豹，不時地在寧夏六盤山野生動物保護區內出現；伴隨著六盤山國家森林公園的建立，一些多年少見的野生動物數量也有了明顯增加。
人文文化
六盤山是古絲綢之路東段北道必經之地，是歷代兵家屯兵用武的要塞重鎮，也是北方遊牧文化與中原文化的結合部，古代多民族在這裡聚居。文化遺存具有“古”、“貴”、“多”的特點。秦始皇統一中國第二年，即公元前220年，以39歲的英姿浩浩蕩蕩巡隴西、北地，出雞頭道、過回中宮；漢武帝24年內六到六盤山；元代時，一代天驕成吉思汗更是把軍事大本營設在六盤山，其子孫蒙哥汗、忽必烈滅南宋、滅大理、徵葉蕃多是從六盤山出發，以六盤山為大本營的。
寧夏回族自治區涇源縣地處六盤山腳下回族小朋友們
而六盤山下的涇源縣總人口的97%為回族，積澱著豐富的伊斯蘭文化、濃郁的回族風情。另外，六盤山地區廣泛流傳著具有民族和地方特色的傳說和故事，如“魏徵夢斬涇河老龍”、“柳毅傳書”、“鬼門關的故事”等。
六盤山是1935年毛澤東主席率領中國工農紅軍長征時翻越的最後一座大山，毛澤東一首《清平樂·六盤山》，使之名揚海內外；將臺堡記錄了中國工農紅軍一、二方面軍勝利會師的場面，標誌著萬里長征的勝利結束；單家集作為毛主席率領紅軍駐紮和在回族地區開展革命工作及組織成立第一個回族紅色政權“單家集回民自治政府”的地方。
六盤山國家森林公園
位於西安、銀川、蘭州市所形成的三角中心地帶，地處寧夏南部，橫跨寧夏涇源、隆德、原州區兩縣一區，總面積6.78萬公頃，森林覆蓋率達80%以上，年平均氣溫5.8℃，年降水量676mm，年平均相對溼度60－70%，是西北重要的水源涵養林基地。自然景觀彙集了寧夏乃至西北地區生態旅遊之精華。野荷谷、二龍河、鬼門關、涼殿峽、小南川、白雲山、六盤山紅軍長征紀念館七大景區60多個景點，景觀容納了中山峽谷、泉溪瀑布、氣候天象、森林植物、野生動物、歷史文化、民俗風情等多種景源，山光水色雄、奇、俊、秀，各有獨特意境。
紅軍長征紀念亭
六盤山紅軍長征紀念亭位於六盤山之巔。1935年10月，毛澤東率領的紅一方面軍長征翻越六盤山，打開了通往陝北革命根據地的最後信道。毛澤東等上六盤山，即興寫下了《清平樂－六盤山》，從而使六盤山名揚海內外。
1961年9月，應寧夏人民邀請，毛澤東書寫長卷並將墨寶贈予寧夏人民，激勵寧夏人民以“不到長城非好漢”的精神建設寧夏。2008年六盤山下和尚鋪樹有毛澤東手書全詞石碑，為了紀念紅軍長征勝利50週年，1985年當年紅軍走過的六盤山頂上修建了由胡耀邦題詞的“六盤山紅軍長征紀念”。
老龍潭
六盤山老龍潭位於六盤山主脈東麓，涇河上游涇源縣西南20公里。清人胡紀漠公元1790年奉命勘察涇水源頭，在他的《涇水真源記》中賦詩曰：“無數飛泉大小珠，老龍潭底出貯冰壺。汪洋千里無塵滓，不到高陵不受汙”。
by 野狼
老龍潭有四個潭組成，現水庫大壩下游為一、二、潭，是一段深峽危崖急流深潭。三潭現被水庫淹沒，蓄水40多萬立方米，潭水平靜，有“高霞平湖”之美稱，水庫上游四潭為龍潭的門戶。
野荷谷
野荷谷全長約10公里，峽谷兩岸是絕壁，谷中有野生華山松滿布石崖，緩坡及谷底是油松和落葉松林，河床上是水生野生大黃薵吾—也就是野荷。峽谷的盡頭是冰瀑，而沿河床彎延前進的道路，正是秦始皇當年出巡的雞頭道。
小南川
by 心淨
小南川是六盤山的王牌景區，也是涇河的主源頭之一。由古樹潭、相思水、樺樹彎、紅樺林、飛流直下、龍女出浴等諸多景點組成。流泉飛瀑，素有“小九寨”美譽。
涼殿峽景區
涼殿峽是一代天驕成吉思汗屯兵之地，涼殿峽，意思是清涼的峽谷。位於六盤山腹地濃廕庇日的大峽谷深處，峽谷全長約20千米。
二龍河鬼門關景區
二龍河鬼門關景區是科考探險線路，沒有景區專業導遊嚮導，不允許進入。二龍河是涇河的主源頭，峽谷全長20公里，是六盤山自然保護區的核心區，也是野生動物和野生植物最豐富的地區。區內有保存完好的原始森林，由桂花崖、菊花澗、小鬼把門、鎮鬼塔、跌水潭、九階水、蘑菇石等景點組成。下午五點以後，常有金錢豹出沒。
須彌山石窟
須彌山石窟石窟開鑿於北魏中晚期，已有1400多年。唐朝時這裡已是規模龐大的佛教寺院，保存有132個石窟分佈於8個山崖，時稱“景雲寺”。至明正統年間，高僧綽吉汪速上書英宗皇帝賜名“圓光寺”。
固原博物館
位於固原市西北角，始建於1983年，佔地1.4萬平方米，1988年正式開館，是經寧夏回族自治區人民政府批准建設的以歷史文物收藏為主，又兼地方史和民俗文物及自然科學陳列的綜合性省級中型博物館。
六盤山美食
羊肉炒揪面片
麵筋道，味鮮美，酸辣可口，羊肉無羶味，是寧夏的一道名小吃。
水盆羊肉
水盆羊肉肉質鮮美，湯香四溢，而又具有較高的營養，具有濃郁的山村氣息和民族風味。
西行 李欣榮
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