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這個要根據茶性與人的體性來說，不同的人，不同結果。
有些茶可以晚上喝，而有些茶則不易晚上飲用，
大家最熟知的綠茶，就是不易晚上飲用的，因為綠茶有提神的功效，晚上綠喝茶則影響睡眠。
所以晚上不易喝綠茶，特別是睡眠不好的人。
具有相同效果的還有鐵觀音。
但是對於晚上加班熬夜的人來說，適當的喝些綠茶、鐵觀音，可以起到提神的作用。
愛喝茶的人，晚上可以喝老白茶與黑茶，他們茶性溫和，不傷胃，在晚上飲用也不影響睡眠。
地獄天使MusicEA
晚上不易喝茶，因茶具有提神的攻效，晚上喝茶會影響睡眠。
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