众所周知，羽毛球双打比赛是五项单项赛事中观赏性最高的一个。就算在业余男双比赛中，依旧可以很精彩，同时队友与队友之间的配合一旦顺畅起来，整场比赛肯定打得非常的爽，非常的有热血。然而在羽毛球双打比赛中，经常会遇到被队友嫌弃的情况。而被嫌弃的队友通常都是以下这几种，看看你是不是或者身边有没有这样的球友？
陈蔚强/吴蔚昇
第一、发球不规范
很多球友都是从单打转到双打的，因而在发球质量上面对自己并没有太高的要求，导致一发球就比对手限制住了，很多情况下都一拍打死。更令人生气的是那种明明发球高了，自己也感觉到了，然后就哇的一声；然而并不知道队友已经帮他把球救起，他却已经放弃了，因为他觉得这球已经被人家一拍打死了，莫得机会了。试求后面队员的心理阴影面积。还有一种球友是发完球后后退，可能是单打习惯了以为人家会打后场吧，但这样会被对方轻放网前直接得分。
第二、网前接发
在接发球的时候最怕那些不会推腰不会扑球只能挑球的队友，我的天，一开始就把主动权拱手相让，要不您过去对面我一打三可以吗？
第三、起高球不后退防守
如果说起高球不后退防守的话，会出现什么情况呢？就是你还在网前想着可能人家还会吊球的时候，人家已经在杀球了，而且由于你没有后退，导致后场小伙伴的防守面积变大，甚至你有可能已经挡住了你的搭档的视线了。
第四、抢球或者让球
有些人在打球的时候一些不该他接的球就是接，该他接的球他不接，这就是抢球还有让球。一般情况下中路的球，反手位置的人接，因为这样防守面积更大；对于前后站位出现的半场球，前场还是尽量不要后仰截杀，还是要留给后场杀球威力更大；一旦你发现两个人都想打这个球的时候，其中一个人应该给对方示意，喊一下“我来”不就好了吗？
第五、不抢网不反攻
双打比单打的节奏要快的多，大多数机会是抢出来的。发球要抢，接发也要抢，接杀也要抢。但是总有一些人接杀球的时候，人家一杀球就给人家挑球，是想累死对手还是想累死自己啊？更多的时候在对手杀球质量不高的情况下，主动抢高一点推球之类的打破对方的进攻节奏被制作机会反攻。
第六、质量不高的假动作
小编在打球的时候经常会遇到一种在双打里面喜欢放假动作但是尽量并不高的假动作。明明跟人家在网前互斗，你非要搞一个动作停顿放网，拜托！人家根本不要二次启动ok，同样都在网前。
因为小编也是从单打转到双打的坑里的，所以以上六条我都有犯过。但是呢，自己也多有去改进，目前第五条是做得最好的。如果我自己起球的话，我会很好的抓到对方的回球，然后伺机进攻得分。很多在单打里面花里胡哨的假动作其实在单打里面很没有必要出现的，当然有是最好了，前提是你必须质量好。双打平抽杀球就已经很好看了。
小黄人
今天写了这篇文章主要是为了纪念一下以前那个傻逼的自己，另外也是今天跟别人打球给气到了，我跟我搭档说了很多，但是没有什么用导致后面我自己也没有心情打球了。 下面还是分享一下我是怎么改掉以上坏习惯的吧？
一、发球练习
这个没有什么好说的，只能自己在球馆里面慢慢练习。正手发网前小球有很多种发球的方式把，反正我都是是用正手握拍以正拍面击球，使球轻轻擦网而过；上次还看过肖杰教练的发球教学视频，她是斜拍面切击球头的；其实发球这个只要找到自己合适的切击方法就可以了，另外提一下发小球的最高标准就是：过网即坠。这个其实挺难实现的。
二、平抽快挡练习
这个对于你的抢攻非常有帮助，当对方的回球质量不高的时候，直接采用平抽快挡回球，很容易给自己制作进攻机会的。这个你需要一个搭档来帮助你联系，而且在平抽练习的过程一定一定要注意一点，不要两个人在那里比谁的反应快。一个人防一个人进攻，速度应该是由慢到快，不要一下子就把球速提到很快，这样子根本就没有任何的训练效果可言。
三、杀球练习
杀球仍然是羽毛球里面直接有效的得分手段，值得注意的是一定要学会控制杀球的落点，一般双打进攻杀球都是杀中路。另外要学会自己做球，当对方的回球不能够有效杀球的时候，应该要轻放网前或者快吊网前，让对方再次起球我们再次寻求好的极为起跳杀球。
四、轮转练习
这个需要在实际打球的时候跟队友多多练习了，这个其实我自己也很少训练，都是在打球的时候让比较厉害的队友给带出来的哈哈。
赞一个再走呗
閱讀更多 悅羽球 的文章
