茄泥怎麼做好吃?

金姐美食譜


桃妹來解答。

如果大家喜歡我的回答還請關注+點贊。桃妹還有豪華大禮相送哦,謝謝!

茄泥怎麼吃你可算問對人了。其實在我們大東北,茄泥的吃法好幾種呢。茄子可以算是東北的本命三大菜之一了,其他兩種是豆角和土豆。茄子因為好種,產量大。本身又容易吸油吸味,所以在東北就特別受歡迎。比如東北十大名菜之一的,號稱撐死老爺子的“鯰魚燉茄子”。再比如大豐收,再比如地三鮮,都有茄子的身影。

但是茄子能吸油,也算是它的一個缺點吧,畢竟一盤茄子下去,半鍋油都給你吸乾了。這熱量得多厲害了。偶爾吃上幾頓可以,這要天天吃,那可不身長六尺,腰圍也得六尺,長成一個柴油桶了嘛。所以一般在東北的家常菜裡,都喜歡把茄子弄爛,弄車茄泥這樣吃,清爽,省油,滋味還足。

至於哪幾種做法,看桃妹一種一種給你道來。

第一種:炒茄泥。

  • 一般的茄泥都是先在鍋裡烀軟了或者直接上蒸籠蒸軟然後搗成泥。但地道正宗的炒茄泥是不能蒸的,要燒油小火慢慢的把茄子炒成泥才行。做法如下。

  • 把紫色的長茄子洗淨,最好把皮給削了。然後掰成小塊後加鹽揉一下,殺掉點水份。

  • 蔥薑蒜切末,準備一小塊五花肉沫,然後大醬或者豆瓣醬一勺準備好。

  • 鍋內放少許油,將茄子放鍋裡開小火慢慢煸炒,開始茄子一下就把油吸乾了。別怕,慢慢炒,慢慢的茄子就滲水出來,越炒越爛了。直到把茄子炒成茄泥就可以盛出來了。

  • 鍋洗淨,放油燒熱,先下蔥薑蒜末炒香,再下五花肉沫炒出油,放大醬,豆瓣醬炒出紅油和香味後。這時就可以把茄泥倒進去翻炒攪拌,不夠鹹加點鹽調下味,然後滴點香油,撒點蒜末就可以吃了。

第二種:拌茄泥。

  • 這種一般都是涼菜,夏天吃的。太熱的時候沒啥胃口,就像吃口酸酸辣辣的拌茄泥。

  • 還是紫皮茄子,蒸的話不用去皮,直接擺成塊放蒸籠裡蒸軟就行了。

  • 告你一個簡單方法,找一個外賣的帶蓋的飯盒,把茄子掰好放進去,加一點水和鹽,晃一下,然後高火打個7.8分鐘就行了。

  • 然後把茄子倒出來,擠一下水,搗成茄泥就可以了。

  • 拌茄泥主要是調料汁。把醬油,醋,蒜泥,辣椒油,香油,胡椒粉,少許糖,芥末油,鹽,味精,雞精,蔥花,香菜,辣椒絲攪拌均勻。然後倒進茄泥裡再次攪拌均勻就可以開吃了。

  • 茄泥裡還可以放點黃瓜丁,窩筍丁啥的,一起拌更好吃。

第三步:炸茄泥。

  • 這個以前都是逢年過節才能吃上的,可是稀罕東西,因為啥,要起油鍋啊,費油啊。

  • 這個要用白茄子,因為炸出來顏色好看。蒸茄子搗茄泥就不說了,和拌茄泥一樣。

  • 茄泥搗好以後,放盆裡,加生粉,麵粉,雞蛋,鹽,胡椒粉,五香粉,攪拌均勻,一定要攪的稍微幹一點,就像那種蒸菜的感覺一樣,這樣茄泥下鍋不會炸。你調的一稀,下去就炸鍋。

  • 起油鍋,油溫6成熱,下茄泥浸炸,一隻炸到定型變成淡黃色就可以先撈出。

  • 全部炸完之後把油裡的渣滓撈一下,然後升溫到7成,再次把茄泥放進去炸10秒就可以撈出控油開吃了。


桃妹談美食


熬夜了,小餓嘴饞了,去廚房找根茄子,

做個炸茄丁吧

[所需原料]

茄子、雞蛋、鹽、麵粉、麵包糠

1.茄子洗淨後切成小丁、雞蛋打人碗中加入食鹽攪拌均勻

2茄丁放人蛋液中滾一下、裹上面粉, 最後在裹上面包糠。

3.在鍋中倒入適量的油,炸炸至金黃即可出鍋。注意:調雞蛋的時候食鹽要放適合,以免茄子味道太淡了。





者相人家


用蒜泥,加小米辣椒炒,很好吃


分享到:


相關文章: